Я уже упоминал, что, судя по статистике, это одна из ваших любимых тем, поэтому я подумал — чего же такого я могу про неё написать. Иии не придумал ничего умнее, чем делиться своим прогрессом.
Все компании пишут, что им нужны сильные программисты. Речь же явно про физическую подготовку, я же правильно понял? Поэтому я планирую или в конце этого года, или уже в начале следующего года попытаться получить какой-нибудь разряд в жиме лёжа. Не знаю, получится ли, но понемногу к этому стремлюсь.
На текущий момент мой максимум 115, но на прошлой трене у меня уже 110 получается выжать на 3 раза, что означает, что 120 маячит вот уже прям перед носом.
Возможно, было бы и больше, если бы я не вьебал себе плечо на верёвочном парке месяц назад, но это уже отдельная история.
Я уже упоминал, что, судя по статистике, это одна из ваших любимых тем, поэтому я подумал — чего же такого я могу про неё написать. Иии не придумал ничего умнее, чем делиться своим прогрессом.
Все компании пишут, что им нужны сильные программисты. Речь же явно про физическую подготовку, я же правильно понял? Поэтому я планирую или в конце этого года, или уже в начале следующего года попытаться получить какой-нибудь разряд в жиме лёжа. Не знаю, получится ли, но понемногу к этому стремлюсь.
На текущий момент мой максимум 115, но на прошлой трене у меня уже 110 получается выжать на 3 раза, что означает, что 120 маячит вот уже прям перед носом.
Возможно, было бы и больше, если бы я не вьебал себе плечо на верёвочном парке месяц назад, но это уже отдельная история.
Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Add up to 50 administrators Click “Save” ; Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN.
from us
