Доктор Фин I Психосоматика

​​Так какие же основные признаки низкой самооценки?

Порой нам сложно понять - низкая у нас самооценка или мы ошибаемся. 🤔

Поэтому приготовила список, по которому вы сможете это понять⤵️

1️⃣Излишняя самокритичность Есть склонность быть крайне самокритичными по отношению к себе, переоценивать свои недостатки и недооценивать достоинства

2️⃣Обидчивость и ранимость
Вы легко ранимы и склонны принимать все близко к сердцу

3️⃣Страх ошибиться
Когда испытываете сильный страх совершить ошибку, а это может привести к избеганию новых задач и возможностей

3️⃣Вина за прошлые поступки Часто мучаетесь из-за чувства вины за прошлых ошибки и неудачи

4️⃣Пессимизм
Это склонность видеть вещи через призму негатива и сомнений, ожидая неудачу или разочарование вместо успеха и радости

5️⃣Желание быть для всех хорошим
Вы часто стремитесь угодить другим, жертвуя своими собственными потребностями и желаниями

6️⃣Обесценивание своих достижений
Склонность обесценивать свои достижения, считая их незначительными или случайными

Сколько пунктов у вас совпало?

Задать вопрос, записаться на консультацию 👉@fin\consultationbot
Рубрика 🧁 БЕЗ ДИЕТ

📚Доктор Фин

www.tgoop.com/diligentfin/1445

516 viewsAug 29 at 09:35

​​Так какие же основные признаки низкой самооценки?

Порой нам сложно понять - низкая у нас самооценка или мы ошибаемся. 🤔

Поэтому приготовила список, по которому вы сможете это понять⤵️

1️⃣Излишняя самокритичность Есть склонность быть крайне самокритичными по отношению к себе, переоценивать свои недостатки и недооценивать достоинства

2️⃣Обидчивость и ранимость
Вы легко ранимы и склонны принимать все близко к сердцу

3️⃣Страх ошибиться
Когда испытываете сильный страх совершить ошибку, а это может привести к избеганию новых задач и возможностей

3️⃣Вина за прошлые поступки Часто мучаетесь из-за чувства вины за прошлых ошибки и неудачи

4️⃣Пессимизм
Это склонность видеть вещи через призму негатива и сомнений, ожидая неудачу или разочарование вместо успеха и радости

5️⃣Желание быть для всех хорошим
Вы часто стремитесь угодить другим, жертвуя своими собственными потребностями и желаниями

6️⃣Обесценивание своих достижений
Склонность обесценивать свои достижения, считая их незначительными или случайными

Сколько пунктов у вас совпало?

Задать вопрос, записаться на консультацию 👉@fin\consultationbot
Рубрика 🧁 БЕЗ ДИЕТ

📚Доктор Фин

BY Доктор Фин I Психосоматика