Сегодня, 10 октября, отмечается Международный день психического здоровья. Это важная дата, в которую стоит напомнить себе и окружающим о том, что психическое здоровье так же важно, как и физическое.
Мы часто сталкиваемся со стрессом и тревогой, и каждому из нас порой бывает непросто с ними справиться. Собрали для вас несколько способов, которые помогут вам «заземлиться» и снять напряжение.
Сегодня, 10 октября, отмечается Международный день психического здоровья. Это важная дата, в которую стоит напомнить себе и окружающим о том, что психическое здоровье так же важно, как и физическое.
Мы часто сталкиваемся со стрессом и тревогой, и каждому из нас порой бывает непросто с ними справиться. Собрали для вас несколько способов, которые помогут вам «заземлиться» и снять напряжение.
The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei 5Telegram Channel avatar size/dimensions Ng was convicted in April for conspiracy to incite a riot, public nuisance, arson, criminal damage, manufacturing of explosives, administering poison and wounding with intent to do grievous bodily harm between October 2019 and June 2020.
from us
