tgoop.com/doc_anohin/727
Last Update:
Что будет, если прямо сейчас не начнешь худеть?
Как и предполагал — интерес к теме похудения приличный.
Если у вас лишние даже 5 кг — ситуацию надо уже брать под контроль.
Люди с избыточным весом начинают с безобидных 5-7 кг в 30 лет и к 50 приходят к диабету, гипертонии и необратимым изменениям в сердце, о которых рассказывал ранее.
Психологи рекомендуют полюбить своё тело (с лишним весом), смириться с ним.
А какие последствия?
Жизнь после 40 — дорогие лекарства, плохое самочувствие и почти полное отсутствие любой физической активности.
Сейчас можно всё исправить, потом — нет.
По статистике — ожирение выкашивает людей в возрасте 50-60 лет.
Но нам все равно, мы этого не слышим. Мы обмениваем своё будущее на вкусную еду сегодня.
Продолжим? Интересно?
👍🏼 - да | 👎🏼 - нет
BY Доктор Анохин
Share with your friend now:
tgoop.com/doc_anohin/727