Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
2152 - Telegram Web
Telegram Web
کارهایی که کبد‌تان را نابود میکند!

❤️اعتیاد به مصرف الکل

❤️چاقی و اضافه وزن

❤️مصرف بیش از حد نوشابه

❤️مصرف بیش از حد نمک

❤️سیگار و قلیان

❤️مصرف بیش از حد قند

❤️مصرف بیش از حد دارو

❤️حذف صبحانه از وعده‌های غذایی

❤️کم‌خوابی یا شب‌بیداری

❤️مصرف غذاهای خام و بیش از حد پخته‌شده


@DoctoorSalam
👍21
هيچ‌وقت به گذشته نگاه نکن،
اونجا
هیچ‌چیزی برای دیدن وجود نداره

‌‌「♥️
@ManeEhsasi♥️
👍2
۶ دسته از افرادی که نباید زنجبیل مصرف کنند


1. افرادی که در طول دوران قاعدگی ، خونریزی بیش از حد دارند

2. زنان باردار و شیرده

3. افرادی که نیاز به افزایش وزن دارند

4. افراد مبتلا به هموفیلی

5. افراد مبتلا به بیماری قلبی

6. افرادی که دارو مصرف می کنند

⚠️اگرچه زنجبیل دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است اما مصرف بیش از حد آن یا تداخل دارویی ، باعث برخی عوارض جانبی خواهد شد. برخی افراد ممکن است نسبت به عطر و طعم آن حساس باشند و برخی دچار درد معده ، اسهال و سوزش سردل شوند ، اگرچه این موارد بسیار نادر است.

@DoctoorSalam
👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰هشت نشانه کمبود منیزیم در بدن

موز
انجیر خشک
انواع حبوبات
آووکادو
اسفناج
آجیل ها
شکلات تلخ
و…
سرشار از منیزیم هستند.

️️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@DoctoorSalam
3
آموزش صفر تا صد ونتیلاتور ، ICU , CCU, ICU OH 👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAD9DWOsb0nRoeQ0N5g
6 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!

▫️استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
▫️عدم دریافت کافی نور خورشید
▫️بی‌تحرکی
▫️صبحانه نخوردن
▫️اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
▫️پرهيز از نوشیدن قهوه


@DoctoorSalam
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چند تمرین موثر برای از بین بردن چربی شکم


  @DoctoorSalam
2
🟡هر ویتامینی رو از چه خوراکی ای دریافت کنیم:

💚ویتامین a
هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ.

🩵ویتامین d
شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب.

💛ویتامین e
ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی

🩷ویتامین k
سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل.

🧡ویتامین ب1
گوشت ، جو، آجیل (فندق).

💛ب2
سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.

💜ب5
مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت.

💙ب6
سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ.

💚ب9
آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت.

🩵ب 12
مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.

  @DoctoorSalam
4
خواص خرمالو

🫑تقویت کننده معده
🫑اسهال را برطرف
🫑باعث نرمی سینه می شود
🫑 کم خونی را رفع 
🫑اشتهاآور
🫑 آرام کننده سکسکه
🫑بندآورنده خون‌ریزی
🫑 ورم و التهاب بواسیر را از بین میبرد

@DoctoorSalam
بهترین چای های جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟
@DoctoorSalam
2👍1
بهترین گوشت برای انسان چه گوشتی است؟
                 
🥩بهترین گوشت برای بدن انسان گوشت گوسفند است. خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و به همین دلیل مقوی بدن است

🥩بهترین زمان مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی شام منتها قبل از ساعت 8 شب.

@DoctoorSalam
4
تحقیقات جدید: «نخ‌دندان کشیدن منظم» باعث سلامت قلب و کاهش سکته مغزی می شود

🔹نخ دندان کشیدن ممکن است راهی ساده برای کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی باشد.

🔹به گزارش هلث لاین، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، همچنان عامل شماره یک مرگ و میر آمریکایی ها است. تحقیقات جدید نشان می دهد که نخ دندان کشیدن و حفظ سلامت دهان و دندان ممکن است به کاهش خطر AFib و سکته مغزی مرتبط با لخته خون کمک کند.

🔹نخ دندان کشیدن یک عادت ساده و کم هزینه است که به راحتی می توان آن را به برنامه روزانه اضافه کرد.

🔹بر اساس آخرین داده های انجمن قلب آمریکا (AHA) منبع مورد اعتماد، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته، همچنان عامل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است./ شفقنا

 @DoctoorSalam
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔰ویتامین هایی که زیبایی هاتو بیشتر میکنه.


@DoctoorSalam
 
2
🔰چگونه بفهمیم قارچی که خریده ایم، سالم است؟
روی قارچ کمی نمک بریزید، اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود.


@DoctoorSalam
1👍1
خواص سیر ترشی چند ساله

🟡بهبود مشکلات گوارشی مثل یبوست
🟡کمک به درمان بواسیر
🟡پایین آورنده فشار خون
🟡ضد سرطان
🟡کمک به هضم غذا
🟡دفع سم‌ها از کبد
🟡از بین بردن ویروس
🟡تقویت سیستم ایمنی بدن
🟡پایین آورنده غلظت خون
🟡ضد انعقاد خون


@DoctoorSalam
4
غذاهای ممنوعه در پرکاری تیروئید !

🔴ماهی
🔴شیر و لبنیات
🔴پنیر
🔴زرده تخم‌مرغ

پرکاری تیروئید دارم چی بخورم؟

🔴غذاهای کم‌ید
🔴غذاهای حاوی آهن
🔴غذاهای حاوی روی
🔴چربی‌های سالم

@DoctoorSalam
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حتی وقتایی که پای گوشی هستی این حرکتارو انجام بده.


@DoctoorSalam
👍21
▪️ عوارض کمبود #ویتامینC :

• ریزش مــو
• چروک پوست
• لک های پوستی
• آلزایمر در سن بالا
• خطر ابتلا به سرطان
• ضعیف شدن اعضای بدن

@DoctoorSalam
3
♦️ #آزمایش ها برای #ریزش_مو

🔺براساس شرح حال #آزمایش :
🔺LH
🔺FSH
🔺Prolactin
🔺TSH
🔺Testosterone
🔺DHEAS
🔺17oh progesterone
🔺FBS
🔺Cbc
🔺Zinc
🔺Ana


@DoctoorSalam
بعضی از داروهایی که نام brand آنها کاربردی تر و‌شناخته شده تر از نام ژنریک آنها میباشد.
شاید دونستن اون برای پزشکها لازم باشه😉:

۱)پلاویکس=کلوپیدگرول=osvix(ضدپلاکت)

۲)کومادین=وارفارین(ضد انعقاد)

۳)آدالات=نیفیدیپین(بلوکر کانال کلسیم)

۴)لازیکس=فورزماید(دیورتیک)

۵)بنادریل=دیفن هیدرامین(آنتی هیستامین)

۶)زاناکس=آلپرازولام(بنزودیازپام)

۷)پنادور=پنی سیلین بنزاتین(آنتی بیوتیک)

۸)ویاگرا=سلدینافیل(مهارکننده فسفودی استراز)

۹)اپرکس(Eprex)=اریتروپوئتین

۱۰)آلبوترول یا ونتولین=سالبوتامول(بتا آگونیست)

۱۱)سلسپت(cellcept)=مایکوفنولات مفتیل

۱۲)آساکول=مزالامین(ضد التهاب)

۱۳)متروژن=متیل ارگونووین

۱۴)ریتالین=متیل فنیدات

۱۵)گلوکانتیم=مگلومین آنتی مونات

۱۶)پلازیل=متوکلوپرامید

۱۷)کفلکس=سفالکسین(سفالوسپورین نسل ۱)

۱۸)کفلین=سفالوتین(سفالوسپورین نسل۱)

۱۹)شیرمنیزیوم MOM=هیدروکسد منیزیوم

۲۰)آتروونت=ایپراتروپیوم بروماید

۲۱)لانتوس=انسولین گلارژین

۲۲)دمترون=اندانسترون

۲۳)امنیک(omnic)=تامسولوسین

۲۴)موبیک(mobic)=ملوسیکام

۲۵)دپاکین=واپرات سدیم=orlept

۲۶)روباکسین=متوکاربامول

۲۷)لارگاکتیل(largactil)=کلروپرومازین

۲۸)پاراستامول=استامینوفن=Apotel

۲۹)والیوم=دیازپام(بنزودیازپین)

۳۰)دپو مدرول=متیل پردنیزولون(کورتیکواستروئید)

۳۱)ایموران=آزاتیوپرین

۳۲)دیاموکس=استازولامید

۳۳)دیلانتین=فنی توئین

۳۴)تل فست(telfast)=فکسوفنادین(آنتی هیستامین)

۳۵)پتدین=مپردین(مخدر)

۳۶)داستینکس(Dostinex)=کابرگولین

۳۷)اسیدفولیک=Vit B 9

۳۸)اسیدفولینیک=لکوورین Leucovorin

۳۹)اسکازینا(eskazina)=تری فلوپرازین

۴۰)آسنترا(Asentra)=سرترالین(SSRI)

۴۱)آدویل(Advil)=ایبوپروفن(NSAIDS)

۴۲)آلداکتون=اسپیرونولاکتون(دیورتیک نگهدارنده پتاسیم)

۴۳)ایندرال=پروپرانواول(بتا بلوکر)

۴۴)آلفن ایکس(Alfen X)=دیکلوفناک ۱۰۰ میلی گرم

۴۵)زادیتن=کتوتیفن(آنتی هیستامین)


@DoctoorSalam
👍1
2025/07/10 09:58:59
Back to Top
HTML Embed Code: