tgoop.com/doctora1/4066
Last Update:
🦋چهار گام تا آرامش ذهن
https://www.tgoop.com/doctora1
۱) گام اول:
🔹دست از قضاوت خود و بردارید، هیاهوی ذهنتان كم میشود
۲) گام دوم:
🔹زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید، مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید. بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر ميشود، بيخبر به جسم و جانت انتقال يابد
۳) گام سوم:
🔹دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیح نکن.
۴) گام چهارم؛
🔹بيخبر باش، سوال كردن را كنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی. برای خودت حريم داشته باش و به حیات خلوت ديگران سرک نكش
بفرست برا اونی که آرزویی موفقیتش رو داری ❤️
فراخوان مقالات نشریه آفاق علوم انسانی
این کانال متعلق به مجله علمی -تخصصی آفاق علوم انسانی می باشد:
https://www.tgoop.com/doctora1
این نشریه دارای سریع ترین سیستم داوری است. برای ارسال و چاپ مقالات در رشته های علوم انسانی به لینک زیر مراجعه فرمایید. http://Pazhouheshha.ir .
ارتباط با ادمین @mohamadinikoo
https://www.tgoop.com/doctora1
BY فراخوان مقاله
Share with your friend now:
tgoop.com/doctora1/4066