Доктор Утин

Кофе с сахаром? Да, норм

Ну должны же быть и хорошие новости на канале.

Мне регулярно приходится слышать: «Кардиолог, а заказывает кофе». Тут я уже научился. Обычно, голосом для официальных заявлений, сообщаю: «Согласно исследованиям умеренное употребление кофе не повышает сердечно-сосудистых рисков». За подробностями сюда.

📌Когда кофе мне приносят, появляется новый повод для замечаний. Кофе я люблю пить с сахаром. Любимые датчане опубликовали исследование, в котором в течение 32 лет наблюдали за почти 3 тыс. такими же как я любителями попить кофе с сахарком.

Вывод из исследования такой – употребление кофе и чая с сахаром не повышает риска смерти от всех причин и риск развития сахарного диабета.

👉У нас уже был пост о влиянии чая и кофе на давление
👉Пост о влиянии энергетиков на здоровье

N.В. Сладкие напитки (газировка, содовая) более 250 мл/день, согласно исследованию, повышает общую и сердечно-сосудистую смертности.

journals.plos.org

Use of sugar in coffee and tea and long-term risk of mortality in older adult Danish men: 32 years of follow-up from a prospective…

Background Tea and coffee are the most consumed beverages worldwide and very often sweetened with sugar. However, the association between the use of sugar in tea or coffee and adverse events is currently unclear. Objectives To investigate the association…

www.tgoop.com/doctorutin/844

16.0K viewsOct 31, 2023 at 12:39

Кофе с сахаром? Да, норм

Ну должны же быть и хорошие новости на канале.

Мне регулярно приходится слышать: «Кардиолог, а заказывает кофе». Тут я уже научился. Обычно, голосом для официальных заявлений, сообщаю: «Согласно исследованиям умеренное употребление кофе не повышает сердечно-сосудистых рисков». За подробностями сюда.

📌Когда кофе мне приносят, появляется новый повод для замечаний. Кофе я люблю пить с сахаром. Любимые датчане опубликовали исследование, в котором в течение 32 лет наблюдали за почти 3 тыс. такими же как я любителями попить кофе с сахарком.

Вывод из исследования такой – употребление кофе и чая с сахаром не повышает риска смерти от всех причин и риск развития сахарного диабета.

👉У нас уже был пост о влиянии чая и кофе на давление
👉Пост о влиянии энергетиков на здоровье

N.В. Сладкие напитки (газировка, содовая) более 250 мл/день, согласно исследованию, повышает общую и сердечно-сосудистую смертности.

BY Доктор Утин