В истории каждой семьи есть свои семейные мифы, тайны или "слепые пятна" в результате разрыва непрерывности передачи семейной традиции в виду разных причин. Иногда кажется, что связь навсегда утрачена, тогда наши сновидения могут стать источником ценной информации
Сновидения - это дверь к потаённым комнатам своей души и место, где можно встретиться с истоком своего личного мифа и найти утраченные ресурсы, подсказки, вдохновение и даже символы своего рода, прикоснуться к знаниям своих предков.
Когда мы начинаем погружаться в работу с символами своих сновидений и распутывать сюжеты и послания бессознательного - этот путь приводит нас к удивительным открытиям. Так, например, в книге "Лодка с книгами" автор и журналист Лариса Славная делится своей историей инициирующего сновидения:
Этот поиск привёл автора к глубоку исследованию рунического тюркского алфавита и родовых тамгов, в которых через простейшие геометрические формы заложена универсальная система родовой идентификации.
С помощью такой отметки - "печати" в древности указывалась принадлежность собственности - традиционно помечали орудия труда и предметы домашнего обихода, оформлялись все виды искусства: от наскальной живописи и ковров до скульптуры и монументальных архитектурных сооружений.
По определению кандидата исторических наук Рогожинского А.Е. , "тамга — символ идентичности каждого человека как члена определенного коллектива, а ее главным каналом репрезентации для современников стало наскальное творчество, различные артефакты и даже монеты древних кочевников".
Похожим опытом воссоздания семейной истории через образы снов поделилась на конференции "Галерея сновидений-2025 специалист по кросс-культурной коммуникации Шейла Асато - художница и директор центра искусств Monkey Bridge Arts. В этом сновидении сновидце пришёл образ текста на неизвестном языке, как в последствии выяснилось - это было приветствие на редком ирландском диалекте. В результате долгих поисков автору доклада удалось открыть тайну происхождения семьи и последовательно восстановить историю рода и эмиграции своих предков - ирландских переселенцев в США. Этот опыт не только послужил импульсом к изучению родной культуры и почти утраченного на сегодня языка, но и стал источником вдохновения в творчестве художницы, в котором органично переплетаются цвета, узоры и этнические мотивы разных культур.
Инициирующие сновидения бывают разных типов - это и первый сон в начале терапевтического анализа, как отправная точка маршрута исследования себя и развития терапевтического альянса , так и сновидения, которые приводят сновидца к глубокому осознанию необходимости изменений в жизни через сон-откровение, в котором можно услышать Зов пробуждающей силы - зов, с которого может начаться ваш личный Путь Героя.
В некоторых традиционных культурах содержания инициирующего типа сновидений могут содержать образы птиц и животных - впоследствии "тотем" и "животное силы", которое открывает сновидцу доступ к его ресурсам, пробуждает спящую силу и призывают к исследованию себя, трансформации и переменам, воплощая роль обряда перехода на новый жизненный этап.
Приглашаю вас в группу "Мосты сновидений", где в безопасной и принимающей атмосфере "целительного круга", будем соединять и совместно проживать опыт исследования символического языка сновидений через призму юнгианского анализа и кросс-культурных практик работы со снами.
Ведущая группы: Эльвира Даутова, аналитический психолог @elvira_desh_psy
Для участия оставьте вашу заявку в комментариях
Сновидения - это дверь к потаённым комнатам своей души и место, где можно встретиться с истоком своего личного мифа и найти утраченные ресурсы, подсказки, вдохновение и даже символы своего рода, прикоснуться к знаниям своих предков.
Когда мы начинаем погружаться в работу с символами своих сновидений и распутывать сюжеты и послания бессознательного - этот путь приводит нас к удивительным открытиям. Так, например, в книге "Лодка с книгами" автор и журналист Лариса Славная делится своей историей инициирующего сновидения:
"Благодаря приснившимся сюжетам начался поиск неизвестных фактов моей родословной: изучение истории древних башкирских племён было инициировано именно сновидениями - о наездниках (кочевниках) и лошадях, а так же о загадочной татуировке ... Чем более я погружалась в исследования, тем отчетливее задавалась вопросом: возможно ли во сне увидеть наследственный родовой символ?"
Этот поиск привёл автора к глубоку исследованию рунического тюркского алфавита и родовых тамгов, в которых через простейшие геометрические формы заложена универсальная система родовой идентификации.
С помощью такой отметки - "печати" в древности указывалась принадлежность собственности - традиционно помечали орудия труда и предметы домашнего обихода, оформлялись все виды искусства: от наскальной живописи и ковров до скульптуры и монументальных архитектурных сооружений.
По определению кандидата исторических наук Рогожинского А.Е. , "тамга — символ идентичности каждого человека как члена определенного коллектива, а ее главным каналом репрезентации для современников стало наскальное творчество, различные артефакты и даже монеты древних кочевников".
Похожим опытом воссоздания семейной истории через образы снов поделилась на конференции "Галерея сновидений-2025 специалист по кросс-культурной коммуникации Шейла Асато - художница и директор центра искусств Monkey Bridge Arts. В этом сновидении сновидце пришёл образ текста на неизвестном языке, как в последствии выяснилось - это было приветствие на редком ирландском диалекте. В результате долгих поисков автору доклада удалось открыть тайну происхождения семьи и последовательно восстановить историю рода и эмиграции своих предков - ирландских переселенцев в США. Этот опыт не только послужил импульсом к изучению родной культуры и почти утраченного на сегодня языка, но и стал источником вдохновения в творчестве художницы, в котором органично переплетаются цвета, узоры и этнические мотивы разных культур.
Инициирующие сновидения бывают разных типов - это и первый сон в начале терапевтического анализа, как отправная точка маршрута исследования себя и развития терапевтического альянса , так и сновидения, которые приводят сновидца к глубокому осознанию необходимости изменений в жизни через сон-откровение, в котором можно услышать Зов пробуждающей силы - зов, с которого может начаться ваш личный Путь Героя.
В некоторых традиционных культурах содержания инициирующего типа сновидений могут содержать образы птиц и животных - впоследствии "тотем" и "животное силы", которое открывает сновидцу доступ к его ресурсам, пробуждает спящую силу и призывают к исследованию себя, трансформации и переменам, воплощая роль обряда перехода на новый жизненный этап.
Приглашаю вас в группу "Мосты сновидений", где в безопасной и принимающей атмосфере "целительного круга", будем соединять и совместно проживать опыт исследования символического языка сновидений через призму юнгианского анализа и кросс-культурных практик работы со снами.
Ведущая группы: Эльвира Даутова, аналитический психолог @elvira_desh_psy
Для участия оставьте вашу заявку в комментариях
❤🔥5❤1🔥1🕊1
📩📮📧 Дорогие участники предзаписи группы "Мосты сновидений" проверьте лс в телеграме и почту (а может и папку "спам") - вчера была рассылка с информацией о начале работы группы
👍2
Сегодня хочется поднять такую тему - как первый раз ...
А вы помните свою первую работу? Первый раз когда получили деньги не от родителей, не стипендию, не подарок - а "взрослую ЗП", "свои" - заработанные честным трудом.
А какие были фантазии "кем я хочу стать когда вырасту" или вспомните свой первый предпринимательский бизнес план и в каком возрасте?
Вот кем мечталось поработать? С чего начать , где был этот старт карьерного пути?
Насколько у вас связана тема работы и профессии?
И зачем в принципе начинать работать, если базовые потребности обеспечивают родители?
На что потратили первые заработанные?
На самом деле тема сложная, и часто, чем старше мы становимся, тем больше путаницы и мифов переплетаются в этой сфере жизни.
Но вот эти первые шаги - как начинался ваш путь? кем инициирован первый шаг? Какая была мотивация? Чему научил вас этот опыт? Какие выводы сделали в результате?
P.s. особенно интересны истории провала из серии "невыдуманные истории". У меня такая тоже есть))
А вы помните свою первую работу? Первый раз когда получили деньги не от родителей, не стипендию, не подарок - а "взрослую ЗП", "свои" - заработанные честным трудом.
А какие были фантазии "кем я хочу стать когда вырасту" или вспомните свой первый предпринимательский бизнес план и в каком возрасте?
Вот кем мечталось поработать? С чего начать , где был этот старт карьерного пути?
Насколько у вас связана тема работы и профессии?
И зачем в принципе начинать работать, если базовые потребности обеспечивают родители?
На что потратили первые заработанные?
На самом деле тема сложная, и часто, чем старше мы становимся, тем больше путаницы и мифов переплетаются в этой сфере жизни.
Но вот эти первые шаги - как начинался ваш путь? кем инициирован первый шаг? Какая была мотивация? Чему научил вас этот опыт? Какие выводы сделали в результате?
P.s. особенно интересны истории провала из серии "невыдуманные истории". У меня такая тоже есть))
❤8🔥4
Сегодня , в праздничный выходной хочу вспомнить про архетип сезонности - Весна. Этот период связан с ритуалом инкорпорации - включённости в новые социальные роли и сообщества. И не случайно, в этот период, хочется попробовать что то новое.
На днях на сайте НЭН вышла интересная статья для родителей на важную тему - опыт первой работы для подростков с комментариями специалистов, среди которых есть и мой - пишу с точки зрения аналитического психолога и консультанта по профориентации. (На самом деле статья уже давно написана, несколько месяцев ждала публикации - так и в жизни, какие то процессы невидимо созревают, ждут и потом проявляются во внешем плане).
Первая работа:
✍с одной стороны этот шаг во внешний большой мир в новый опыт способствует соединению с чем то другим, где можно получить не только первую ЗП, но и новые навыки общения, испытать себя в новой роли.
✍С другой стороны - это и шаг в сторону отсоединения - сепарации, взросления, самостоятельности, с которой приходит и порция новой ответственности.
Подробнее о причинах, мотивации, рисках и возможностях этого этапа в полной версии статьи на сайте https://n-e-n.ru/zachem-podrostki-nachinaut-rabotat-i-horosho-li-eto/
⛳️ Так же напоминаю, что провожу консультации по профориентации взрослых и школьников, на которых мы с вами подробно исследуем потеницал и способности ребенка, раскрывая самоценность и помогая выбрать свой вектор профессионального развития - добро пожаловать на запись в лс @Elvira_desh_psy
🙌🙋♂💁♀А если ваш ребёнок только вступил в подростковый период, приглашаю в арт-терапевтическую группу для подростков 11-15 лет "Путь героя" (подробные условия и программа на сайте б17)
, которую ведёт моя
коллега - аналитический психолог Елена Куприянова @LenaKupriyanova
На днях на сайте НЭН вышла интересная статья для родителей на важную тему - опыт первой работы для подростков с комментариями специалистов, среди которых есть и мой - пишу с точки зрения аналитического психолога и консультанта по профориентации. (На самом деле статья уже давно написана, несколько месяцев ждала публикации - так и в жизни, какие то процессы невидимо созревают, ждут и потом проявляются во внешем плане).
Первая работа:
✍с одной стороны этот шаг во внешний большой мир в новый опыт способствует соединению с чем то другим, где можно получить не только первую ЗП, но и новые навыки общения, испытать себя в новой роли.
✍С другой стороны - это и шаг в сторону отсоединения - сепарации, взросления, самостоятельности, с которой приходит и порция новой ответственности.
Подробнее о причинах, мотивации, рисках и возможностях этого этапа в полной версии статьи на сайте https://n-e-n.ru/zachem-podrostki-nachinaut-rabotat-i-horosho-li-eto/
⛳️ Так же напоминаю, что провожу консультации по профориентации взрослых и школьников, на которых мы с вами подробно исследуем потеницал и способности ребенка, раскрывая самоценность и помогая выбрать свой вектор профессионального развития - добро пожаловать на запись в лс @Elvira_desh_psy
🙌🙋♂💁♀А если ваш ребёнок только вступил в подростковый период, приглашаю в арт-терапевтическую группу для подростков 11-15 лет "Путь героя" (подробные условия и программа на сайте б17)
, которую ведёт моя
коллега - аналитический психолог Елена Куприянова @LenaKupriyanova
НЭН
Накопить на приставку или стать взрослым и ответственным: зачем подростки начинают работать и хорошо ли это
Специалисты рассказали, что делать родителям подростков, которые хотят начать зарабатывать.
❤11🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятница - время зажигательных танцев!
🔥19❤10❤🔥9
Открытием этой недели для меня стало понятие "Пунктум", с которым я познакомилась в книге по фототерапии "Один образ много смыслов" и этим сегодня хочется поделиться с вами.
Пунктум это концепция французского философа и культуролога Ролана Барта, представленная в его книге «Camera Lucida».
Так и в групповой работе со снами, каждый из нас открывает это пространство "Пунктум", обнаруживая личные смыслы в посланиях и образах сновидений других участников, мы символично можем увеличить "зум-объектив", чтобы рассмотреть детали сновидческой сцены повнимательнее, найти смысл в ускользающих тенях отбрасываемых объектами снов, а может увидеть сцену за секунду "До кадра" у истоков сновидческого источника сновидений...
Исследуя городское пространство, фотографы 90-х, используя этот приём, следовали за ускользающей красотой момента.
P.s. на фото Москва , 2019 год, любимое место рядом с ВДНХ
Как вы думаете, какое время года на фото?
Пунктум это концепция французского философа и культуролога Ролана Барта, представленная в его книге «Camera Lucida».
«Пунктум» - это способность фотографии, изображающей случайную деталь, пробуждать в зрителе глубокое чувство. Это такой "укалывающий эмоциональный момент", приглашающий подойти поближе, присмотреться и обнаружить для себя ту самую деталь, благодаря которой раскрывается смысл происходящего на фото.Для каждого зрителя это может быть своя точка на фото и пронзающий момент, создающий личный смысл.
Так и в групповой работе со снами, каждый из нас открывает это пространство "Пунктум", обнаруживая личные смыслы в посланиях и образах сновидений других участников, мы символично можем увеличить "зум-объектив", чтобы рассмотреть детали сновидческой сцены повнимательнее, найти смысл в ускользающих тенях отбрасываемых объектами снов, а может увидеть сцену за секунду "До кадра" у истоков сновидческого источника сновидений...
Исследуя городское пространство, фотографы 90-х, используя этот приём, следовали за ускользающей красотой момента.
P.s. на фото Москва , 2019 год, любимое место рядом с ВДНХ
Как вы думаете, какое время года на фото?
❤7🔥5👍3
Неделя начинается с хороших новостей - набор на вечернюю группу сновидений в МАЕ закрыт🙌 - группа набрана и мы начинаем работу уже в эту среду!
Следующая группа в июне - здесь можно оставить заявку на участие в он лайн сновидческой группе на лето.
На канале тоже на этой неделе обсудим 2 интересные темы - фобии, механизм их формирования и кошмарные сновидения с героями некоторых экзотических фобий.
А у вас есть какие то фобии или страхи? Когда они появились ?Как это мешает или влияет на вашу жизнь?
Следующая группа в июне - здесь можно оставить заявку на участие в он лайн сновидческой группе на лето.
На канале тоже на этой неделе обсудим 2 интересные темы - фобии, механизм их формирования и кошмарные сновидения с героями некоторых экзотических фобий.
А у вас есть какие то фобии или страхи? Когда они появились ?Как это мешает или влияет на вашу жизнь?
❤5🔥4
Все мы чего то боимся в большей или меньшей степени. Какой страх знаком вам?
Anonymous Poll
14%
Страх самолетов, перелётов/аэрофобия
19%
Страх высоты/аэрофобия
29%
Страх замкнутых пространств/клаустрофобия
0%
Страх открытых пространств/агорафобия
48%
Страх насекомых, рептилий, животных/арахнофобия, кинофобия
14%
Страх заболеть чем то, онкофобия
33%
Страх публичных выступлений
29%
Страх темноты/никтофобия
10%
У меня эксклюзивная фобия
0%
Я ничего не боюсь!
Спасибо всем за участие в голосовании и за смелость признать свои страхи и поделиться этим опытом.
Про механизм формирования фобий попозже, а пока лишь обращаю ваше внимание, что бояться чего то это нормально и естественно, разумная доля страха необходима нам для обеспечения безопасности и выживания.
У всех нас есть страхи, часть из которых - врожденные (их меньшинство), остальные страхи приобретённые и большинство берут начало в детстве.
Предлагаю начать с исследования самого популярного страха в голосовании - страха насекомых на примере "арахнофобии" и символизма пауков 🕸🕷🕸
Про механизм формирования фобий попозже, а пока лишь обращаю ваше внимание, что бояться чего то это нормально и естественно, разумная доля страха необходима нам для обеспечения безопасности и выживания.
У всех нас есть страхи, часть из которых - врожденные (их меньшинство), остальные страхи приобретённые и большинство берут начало в детстве.
Предлагаю начать с исследования самого популярного страха в голосовании - страха насекомых на примере "арахнофобии" и символизма пауков 🕸🕷🕸
Автор книги "Всемирная книга сновидений" делится личным опытом формирования арахнофобии в раннем детстве и переосмысления этого страха во взрослой жизни.
"Мы с Хариет, моей партнершей по фильму спешили и гнали по дороге на Соукилл, проезжая чудесную сельскую местность, как вдруг я заметил на солнцезащитном козырьке машины паука. Пауков я не любил. Любые пауки внушали мне беспокойство.
Хариет взяла паука за выпущенную им паутину и отправила за окно.
- Почему ты боишься пауков? Спросила Хариет
- Не знаю, они внушают мне панический ужас. И всегда так было.
- Но ведь паучиха - это Мать, - заметила Харис.
Я знал, что во многих культурах пауки символизировали старых мудрых женщин и для многих народов паук - символ Великой Матери. Однако тогда в машине эта информация получила неожиданный отклик во мне.
У всех есть страхи, многие из которых берут начало в детстве, но редко кто помнит событие, ставшее причиной возникновения фобии. Моя боязнь пауков - исключение, я прекрасно помню , когда впервые их испугался ...
❤5
Прошло полтора года как умерла моя мать и отец снова женился. Она заменила мне маму.
Я еще малыш, мы с родителями проводим летний месяц в коттедже, который папа снял на берегу Нью-Хэмпшира.
Отец и мачеха сидели на кровати, я играл на полу. Мое внимание привлекла замечательная электрическая розетка в стене. Мир был подобен устрице , и познавал я его с помощью пальцев. А эти небольшие дырочки выглядели так заманчиво! И мои пальчики, вероятно, прекрасно подошли бы по размеру.
Даже если бы родители заметили мое передвижение , вряд ли бы они успели остановить меня. В действительности, мне ничего не могло помешать достичь своей цели.
Но, когда я уже был на расстоянии вытянутой руки от розетки, дорогу мне перебежал неизвестно откуда взявшийся паук. Он был огромным, мохнатым и прополз точно между мной и розеткой.
Я до сих пор помню, как напугал меня этот паук. Я помню, как закричал от ужаса и бросился к родителям. Сейчас я понимаю, что меня спасло тогда только появление того паука - точно в нужное время. Это был мудрый паук, настоящая Мать Пауков, возможно даже - моя мать ...
Я еще малыш, мы с родителями проводим летний месяц в коттедже, который папа снял на берегу Нью-Хэмпшира.
Отец и мачеха сидели на кровати, я играл на полу. Мое внимание привлекла замечательная электрическая розетка в стене. Мир был подобен устрице , и познавал я его с помощью пальцев. А эти небольшие дырочки выглядели так заманчиво! И мои пальчики, вероятно, прекрасно подошли бы по размеру.
Даже если бы родители заметили мое передвижение , вряд ли бы они успели остановить меня. В действительности, мне ничего не могло помешать достичь своей цели.
Но, когда я уже был на расстоянии вытянутой руки от розетки, дорогу мне перебежал неизвестно откуда взявшийся паук. Он был огромным, мохнатым и прополз точно между мной и розеткой.
Я до сих пор помню, как напугал меня этот паук. Я помню, как закричал от ужаса и бросился к родителям. Сейчас я понимаю, что меня спасло тогда только появление того паука - точно в нужное время. Это был мудрый паук, настоящая Мать Пауков, возможно даже - моя мать ...
❤4🔥1
Где бы мы ни жили - в мегаполисах, небольших городах, в лесу или сельской местности - везде с нами сосуществуют животные. Люди никогда не теряли свою связь с животными миром , а животные всегда оказывались во взаимосвязи с человеком.
В понятии коренных американцев нет плохих животных. Все животные, птицы и растения - разные части одного целого.
Древние наскальные рисунки напоминают нам об этой связи. В мифах именно общение с животными часто становится поворотной точкой истории - от змея в Эдемовском саду до рыбы и Ману.
Многие народы считают, что животные несут исцеление во сне. Животные выводят нас за рамки привычного человеческого эго и открывают мир инстинктов, магии и новых возможностей.
Сегодня хочу познакомить вас с колодой "Дикое неизвестное тотемное животное" и вытянуть карту-тотем.
Сосредоточьтесь мысленно над вопросом, прислушайтесь к себе и подумайте, свойства какой энергии сейчас мне помогут и о чем в себе я не помню?
Пишите в комментариях числа от 1- до 63, вытяну карту до вечера воскресенья 25.05 -21.00
В понятии коренных американцев нет плохих животных. Все животные, птицы и растения - разные части одного целого.
Древние наскальные рисунки напоминают нам об этой связи. В мифах именно общение с животными часто становится поворотной точкой истории - от змея в Эдемовском саду до рыбы и Ману.
Многие народы считают, что животные несут исцеление во сне. Животные выводят нас за рамки привычного человеческого эго и открывают мир инстинктов, магии и новых возможностей.
Сегодня хочу познакомить вас с колодой "Дикое неизвестное тотемное животное" и вытянуть карту-тотем.
Сосредоточьтесь мысленно над вопросом, прислушайтесь к себе и подумайте, свойства какой энергии сейчас мне помогут и о чем в себе я не помню?
Пишите в комментариях числа от 1- до 63, вытяну карту до вечера воскресенья 25.05 -21.00
🔥6❤3
Список важных дел на Лето
Лето - это маленькая жизнь, так много хочется успеть, как в романе "Вино из одуванчиков"
Подсмотрела идею у коллег и принесла вам свой wish list на лето - такие маленькие радости, маркеры по которым я точно знаю, что лето было и я его впитала, сохранила тепло в теле, в сердце и воспоминаниях:
✈️Обнять родителей и попробовать домашнее варенье
💃Парк Горького: open air танцы на набережной
⛈Дождаться летнюю грозу и промокнуть
🌖Купание ночью под луной
☀️ Встречать рассвет с музыкой солнца
💫Поймать звездопад и загадать желание
🎷Музыкальный вечер и джаз на крыше
⛺️Отправиться в поход и переночевать в палатке
🪭Сходить на свидание в летнем сарафане на лямках или открытой спиной)
💽Составить летний play list
🌃Ночная экскурсия по городу
🔥Приготовить "все равно что" на костре
🌞Фотосессия на закате в "золотой час"
🍀Собрать горные травы и засушить на зиму
🍃Заварить чай из ягод, листьев и специй
🎬Сходить в летний кинотеатр на ретро
🥛Приготовить молочный коктейль
🍉 Много персиков и арбузов
🛶 Покататься на сапах, катамаранах, лодках
🚵♂Устроить велопрогулку с пикником
🪁Запустить воздушного змея
📚Перечитать гору книг и закрыть учебные "долги")
🫦Купить парфюм про это лето и связанные с ним воспоминания
🏸Поиграть в бадминтон или настольный теннис
🚃Посетить новый город туристом
🪘🥁записаться на африканские барабаны
Лето это ... чем пахнет и какими красками запомнится ваше лето?
Лето - это маленькая жизнь, так много хочется успеть, как в романе "Вино из одуванчиков"
каждый особенный день жизни необходимо запечатать, чтобы откупорить его в январский день, когда валит снег, а солнце неделями, месяцами напролет не выходит, и, может быть, какое-нибудь чудо, уже забытое, просится, чтобы его освежили в памяти."
Подсмотрела идею у коллег и принесла вам свой wish list на лето - такие маленькие радости, маркеры по которым я точно знаю, что лето было и я его впитала, сохранила тепло в теле, в сердце и воспоминаниях:
✈️Обнять родителей и попробовать домашнее варенье
💃Парк Горького: open air танцы на набережной
⛈Дождаться летнюю грозу и промокнуть
🌖Купание ночью под луной
💫Поймать звездопад и загадать желание
🎷Музыкальный вечер и джаз на крыше
⛺️Отправиться в поход и переночевать в палатке
🪭Сходить на свидание в летнем сарафане на лямках или открытой спиной)
💽Составить летний play list
🌃Ночная экскурсия по городу
🔥Приготовить "все равно что" на костре
🌞Фотосессия на закате в "золотой час"
🍀Собрать горные травы и засушить на зиму
🍃Заварить чай из ягод, листьев и специй
🎬Сходить в летний кинотеатр на ретро
🥛Приготовить молочный коктейль
🍉 Много персиков и арбузов
🛶 Покататься на сапах, катамаранах, лодках
🚵♂Устроить велопрогулку с пикником
🪁Запустить воздушного змея
📚Перечитать гору книг и закрыть учебные "долги")
🫦Купить парфюм про это лето и связанные с ним воспоминания
🏸Поиграть в бадминтон или настольный теннис
🚃Посетить новый город туристом
🪘🥁записаться на африканские барабаны
Лето это ... чем пахнет и какими красками запомнится ваше лето?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2👍1