200 лет

Forwarded from Наше здоровье | Блог Алексеева

Как зарубить варикоз на корню?
 
Если вы ощущаете тяжесть в ногах, чувствуете их отёчность и болезненность, прощупываете свои вены, это значит, что болезнь уже стартовала!
 
Это, как минимум, первая стадия варикоза.
 
Согласно отечественным исследованиям, болезни вен есть у 70% обследованных. Впечатляющие цифры, не правда ли? Так что же делать, чтобы избавиться от варикоза?
 
1️⃣ Нужно лечь на спину;
 
2️⃣ Согнуть ноги в коленях и в бёдрах;
 
3️⃣ Обхватить ноги руками и подтянуть их к животу.
 
Это способствует улучшению венозного оттока из вен малого таза и глубоких вен нижних конечностей.

www.tgoop.com/dwestilet/2037

982 viewsNov 9 at 07:07

Как зарубить варикоз на корню?
 
Если вы ощущаете тяжесть в ногах, чувствуете их отёчность и болезненность, прощупываете свои вены, это значит, что болезнь уже стартовала!
 
Это, как минимум, первая стадия варикоза.
 
Согласно отечественным исследованиям, болезни вен есть у 70% обследованных. Впечатляющие цифры, не правда ли? Так что же делать, чтобы избавиться от варикоза?
 
1️⃣ Нужно лечь на спину;
 
2️⃣ Согнуть ноги в коленях и в бёдрах;
 
3️⃣ Обхватить ноги руками и подтянуть их к животу.
 
Это способствует улучшению венозного оттока из вен малого таза и глубоких вен нижних конечностей.

BY 200 лет