tgoop.com/e_record_book/1025
Last Update:
Две недели, как я хожу в фитнес-клуб на групповые тренировки и стараюсь питаться интервально. Ни в чём себе не отказываю, соблюдаю только эти два пункта. И вот, несмотря на обилие блинов на этой неделе, вступаю в весну с цифрой 6 на весах вместо цифры 7.
Понятно, что 69,5 это практически 70, но психологически для меня преодолён значимый рубеж, и дальше будет только лучше.
Мир фитнес-клуба — это, конечно, особый мир, в который я погружаюсь с восторгом неофита. Поскольку там все облачаются в особую одежду, отличную от повседневной, есть чувство какого-то преображения, сродни карнавалу по Бахтину.
Плюс фитнес-клуб ощущается как пространство отдыха. Здесь у людей из головы выветриваются рабочие вопросы, они приходят сюда, чтобы заняться своим телом, своим здоровьем. А для многих (пенсионеров, домохозяек, фрилансеров) это вообще выход в свет.
Радость, праздник, где мы одеты не так, как в обычной жизни, и странно дрыгаем руками и ногами, чего не делаем на людях в обычной жизни, а в раздевалке мы вообще все голые. Карнавал, не иначе.
Вы как, готовы к весне?
BY Электронный дневник 👩🏫
Share with your friend now:
tgoop.com/e_record_book/1025