" ‏عنايتك بسلامك الداخلي والخارجي، لا يعني الإغلاق على نفسك والتزامك بوحدتك، والبعد عن مخالطة الآخرين، بل تعني أن تُحب ذاتك بصدق، ألّا ترضى عليها كلاما سيئا بصفته مزحة، ألّا تستمر في علاقة سامة ترهق روحك وجسدك، أن تعرف الأماكن التي تستحقك، أن يكون وقتك وصحتك النفسية من أثمن ما تملك💙" .



●