Толстый Рыцарь - блог о похудении.

Грядут странные времена, но это хорошо.

Мир колбасит и трясёт. Каждый день новые ограничения, то сюда нельзя, а теперь сюда нельзя.
На фоне QR-кодов попасть в фитнес-центры теперь целый квест. Гайд про гири приобретает незаменимый характер — пользуйтесь им по полной.

Время, когда внешние обстоятельства разрушают обычный, привычный порядок дня — надо поворачивать себе во благо.

Когда как не сейчас время взяться за своё тело и здоровье? Крепко взять и направиться на путь изменений.

Начать предлагаю с маленького. Опосля как пост прочитаете, поставьте заметку к завтрашнему будильнику "сделать присед 20 раз"

Без раздумий и колебаний, открыв глаза — присели 20 раз. Пользу расписывать не буду, сами прочувствуете. Ставите? Или думаете?

www.tgoop.com/fat_ritzar/2060

3.2K viewsNov 5, 2021 at 16:06

Грядут странные времена, но это хорошо.

Мир колбасит и трясёт. Каждый день новые ограничения, то сюда нельзя, а теперь сюда нельзя.
На фоне QR-кодов попасть в фитнес-центры теперь целый квест. Гайд про гири приобретает незаменимый характер — пользуйтесь им по полной.

Время, когда внешние обстоятельства разрушают обычный, привычный порядок дня — надо поворачивать себе во благо.

Когда как не сейчас время взяться за своё тело и здоровье? Крепко взять и направиться на путь изменений.

Начать предлагаю с маленького. Опосля как пост прочитаете, поставьте заметку к завтрашнему будильнику "сделать присед 20 раз"

Без раздумий и колебаний, открыв глаза — присели 20 раз. Пользу расписывать не буду, сами прочувствуете. Ставите? Или думаете?

BY Толстый Рыцарь - блог о похудении.