Малышки, у вас тоже выпадает позвоночник из жопы от количества работы?

У меня да. Я уже давно внедрила в свою жизнь легкий спортик, чтобы пофиксить баги в теле, но топовой находкой для спины стал Deep Roller. Почти неделя утренних упражнений с ним и я уже чувствую эффект!

Как его юзать?
-На полу или у стены — регулируйте интенсивность массажа
-Прокатываться или просто лежать для расслабления
-Делать упражнения для спины, шеи и всего тела
Анатомическая форма Deep Roller не задевает позвонки, но глубоко прорабатывает мышцы. Снимает зажимы, улучшает осанку и помогает расслабиться после долгого дня за ноутом или на заводе.

Ссылка на озон: https://deep-roller.ru/fsd

UPD: есть противопоказания, почитайте инструкцию перед приобретением