❄21 декабря 2024 года в городе Улан-Удэ Республики Бурятия состоялся финал республиканского конкурса «Жемчужина Байкала» проекта «Женщина - модель здоровья», организованного командой Центра общественного здоровья и медицинской профилактики им. В.Р. Бояновой под руководством главного врача Етты Батоевны Доржиевой при поддержке Министерства здравоохранения РБ.
📩В составе членов жюри была министр здравоохранения РБ заместитель председателя правительства РБ Евгения Юрьевна Лудупова. Также в жюри была приглашена руководитель лаборатории интегрированных программ ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Лопатина Мария Владимировна.
💡Перед членами жюри стояла непростая задача - выбрать победительницу конкурса из 9 финалисток.
✨Женщины из разных сфер, с разными интересами, но объединенные одной идеей - укрепление здоровья своего окружения своим примером (семьи, коллег, подруг) демонстрировали свои проекты ярко и креативно, с горящими глазами и улыбками.
🖇Подробнее на нашем сайте
#новостицентра
📩В составе членов жюри была министр здравоохранения РБ заместитель председателя правительства РБ Евгения Юрьевна Лудупова. Также в жюри была приглашена руководитель лаборатории интегрированных программ ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России Лопатина Мария Владимировна.
💡Перед членами жюри стояла непростая задача - выбрать победительницу конкурса из 9 финалисток.
✨Женщины из разных сфер, с разными интересами, но объединенные одной идеей - укрепление здоровья своего окружения своим примером (семьи, коллег, подруг) демонстрировали свои проекты ярко и креативно, с горящими глазами и улыбками.
🖇Подробнее на нашем сайте
#новостицентра
📋24 декабря 2024 года в стенах ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России состоялось очередное заседание Ученого совета. Мероприятие прошло под председательством директора Центра, доктора медицинских наук, профессора, академика РАН Оксаны Михайловны Драпкиной.
📝Повестка заседания включала два вопроса:
1. Отчеты о научной деятельности за 2024 год
📍Концевая Анна Васильевна, д.м.н., профессор, заместитель директора по научной и аналитической работе, представила аналитический отчет о деятельности Центра.
🖇Подробнее на нашем сайте
#новостицентра
📝Повестка заседания включала два вопроса:
1. Отчеты о научной деятельности за 2024 год
📍Концевая Анна Васильевна, д.м.н., профессор, заместитель директора по научной и аналитической работе, представила аналитический отчет о деятельности Центра.
🖇Подробнее на нашем сайте
#новостицентра
🎄У многих Новый год ассоциируется с дополнительными хлопотами: нужно уладить рабочие вопросы, навести порядок в доме, приобрести подарки, обдумать праздничное меню и выполнить еще множество дел. Все это выбивает из ритма и мешает радоваться празднику. Как же создать праздничное настроение и насладиться им от души?
🔍Почему с возрастом исчезает предвкушение Нового года
💥Многие в конце декабря жалуются, что настроения нет и ощущение праздника пропало. Однако мы помним, как в детстве с нетерпением ждали Новый год с его атмосферой радости и волшебства. Куда же делось это ожидание счастья, и почему взрослые не веселятся, как дети?
📍Однако не стоит сдаваться – новогоднее настроение можно создать самостоятельно, тем более что это достаточно просто. Предлагаем вашему вниманию инструкцию по созданию праздничного настроения!
🖇Читать далее на нашем сайте
#территорияздоровья
🔍Почему с возрастом исчезает предвкушение Нового года
💥Многие в конце декабря жалуются, что настроения нет и ощущение праздника пропало. Однако мы помним, как в детстве с нетерпением ждали Новый год с его атмосферой радости и волшебства. Куда же делось это ожидание счастья, и почему взрослые не веселятся, как дети?
📍Однако не стоит сдаваться – новогоднее настроение можно создать самостоятельно, тем более что это достаточно просто. Предлагаем вашему вниманию инструкцию по созданию праздничного настроения!
🖇Читать далее на нашем сайте
#территорияздоровья
🚶♀Мало кто знает, что скандинавская ходьба в действительности была придумана для лыжников, чтобы летом поддерживать спортсменов в активной форме. Мышцы прорабатываются в одинаковой степени, как при движении на лыжах, так и с палками. Сегодня этот способ двигательной активности вдохновляет миллионы людей, в особенности пожилую часть населения. В отличие от спорта, скандинавская ходьба практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья.
Скандинавская ходьба рекомендована в следующих случаях:
📍 Может назначаться, как средство реабилитации после сердечного приступа, инсульта или операции на сердце.
📍 При дрожании рук, развитии болезни Паркинсона.
📍 При проблемах с суставами и позвоночником, шейным отделом (остеохондроз, сколиоз, ревматизм, артроз).
📍 Когда беспокоят постоянные бронхиты или бронхиальная астма.
📍 Если возникли проблемы с кровоснабжением нижних конечностей (варикоз).
🖇Читать далее на нашем сайте
#территорияздоровья
Скандинавская ходьба рекомендована в следующих случаях:
📍 Может назначаться, как средство реабилитации после сердечного приступа, инсульта или операции на сердце.
📍 При дрожании рук, развитии болезни Паркинсона.
📍 При проблемах с суставами и позвоночником, шейным отделом (остеохондроз, сколиоз, ревматизм, артроз).
📍 Когда беспокоят постоянные бронхиты или бронхиальная астма.
📍 Если возникли проблемы с кровоснабжением нижних конечностей (варикоз).
🖇Читать далее на нашем сайте
#территорияздоровья
🥙Случалось ли вам сталкиваться с бесконтрольным приемом пищи?
💡 Прихожу вечером домой после трудного рабочего дня или в условиях, когда никто не видит и я наедине с собой, вместо одной порции пищи съедаю две или вовсе не могу никак наесться и в ход идет буквально все, что есть в холодильнике. Это всё признаки компульсивного переедания. Важно, что около 30% людей, живущих с повышенной массой тела, страдают от этих эпизодов. Триггерами таких состояний могут быть социальные (культ стройности и идеального телосложения, пропагандируемые средствами массовой информации, семейные и культурные традиции), психологические (стресс, низкая самооценка, тревожность, психологические травмы, утрата близкого человека), генетические (реже), нейрохимические (дефицит серотонина и дофамина), а также гормональные (дисбаланс грелина и лептина, влияющие на чувство голода) отклонения. Диагноз ставится на основе клинических данных и уточняющих опросников.
🖇Подробнее на нашем сайте
#территорияздоровья
💡 Прихожу вечером домой после трудного рабочего дня или в условиях, когда никто не видит и я наедине с собой, вместо одной порции пищи съедаю две или вовсе не могу никак наесться и в ход идет буквально все, что есть в холодильнике. Это всё признаки компульсивного переедания. Важно, что около 30% людей, живущих с повышенной массой тела, страдают от этих эпизодов. Триггерами таких состояний могут быть социальные (культ стройности и идеального телосложения, пропагандируемые средствами массовой информации, семейные и культурные традиции), психологические (стресс, низкая самооценка, тревожность, психологические травмы, утрата близкого человека), генетические (реже), нейрохимические (дефицит серотонина и дофамина), а также гормональные (дисбаланс грелина и лептина, влияющие на чувство голода) отклонения. Диагноз ставится на основе клинических данных и уточняющих опросников.
🖇Подробнее на нашем сайте
#территорияздоровья