За первую половину 2024-го перестал быть пузаном. Очень этим гордился — минуснулся на 10 кг, наладил питание и много раз в неделю занимался спортом. Потом — начало осени, ряд поездок, вирусы и на почти месяц активность исчезла. А когда вернулся в зал, то первым делом покатился на весы. Увидел +3. Дизмораль.
Примерно в этот же период понял — нужна поддержка. И наткнулся на канал Евгения — человека, который всю жизнь борется с избыточным весом. Так что теперь, когда лень поднять жопу, захожу туда. И это действительно неплохая мотивация, которая требуется каждому. Евгений не просто рассказывает о своём опыте, но и создает комьюнити поддержки.
За первую половину 2024-го перестал быть пузаном. Очень этим гордился — минуснулся на 10 кг, наладил питание и много раз в неделю занимался спортом. Потом — начало осени, ряд поездок, вирусы и на почти месяц активность исчезла. А когда вернулся в зал, то первым делом покатился на весы. Увидел +3. Дизмораль.
Примерно в этот же период понял — нужна поддержка. И наткнулся на канал Евгения — человека, который всю жизнь борется с избыточным весом. Так что теперь, когда лень поднять жопу, захожу туда. И это действительно неплохая мотивация, которая требуется каждому. Евгений не просто рассказывает о своём опыте, но и создает комьюнити поддержки.
Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Ng Man-ho, a 27-year-old computer technician, was convicted last month of seven counts of incitement charges after he made use of the 100,000-member Chinese-language channel that he runs and manages to post "seditious messages," which had been shut down since August 2020. Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” Telegram channels fall into two types: But a Telegram statement also said: "Any requests related to political censorship or limiting human rights such as the rights to free speech or assembly are not and will not be considered."
from us
