Бежим скорее готовить завтрак! 🍳

Обожаю подобные вариации лепешек, вафель. Всегда очень сытно и при этом не так много калорий!

Ингредиенты:
•картофель - 1 шт
•кабачок - 1 шт
•морковь - 1 шт
•соль/перец - по вкусу
•яйцо - 1 шт
•сыр - 40гр
Начинку можно любую, например:
•творожный сыр - 15гр
•куриная грудка - 50гр
•листья салата/огурцы/помидоры
Или: творожный сыр/рыба/огурец

Способ приготовления:
1️⃣ Смешивая тертые кабачок, картофель и морковь. Добавляем соль, специи по вкусу. Далее яйцо и сыр, и всё это замешиваем
2️⃣ Выкладываем на пергамент и отправляем в духовку на 20 мин. Можно на сухой сковороде поджарить
3️⃣ Достаем лепешку. И выкладываем на одну половину нашу начинку. Закрываем другой половиной лепешки

Готово! Наслаждаемся началом дня и полезным завтраком ❤️

#рецепты