Хей-хей! Хвилюєшся через те, що зробиш щось неправильно перед донацією крові? Ось тобі декілька рекомендацій щодо процедури:
• 3️⃣ дні до: НЕ вживати анальгетики та аспірин, а також ліки, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові);
• 2️⃣ дні до: НЕ вживати алкоголь;
• 1️⃣ день до: НЕ вживати смажену, жирну, копчене, молочну їжу, соління, яйця, банани, чорницю;
• 12 годин до: легка вечеря (біле варене мʼясо, риба, овочі, фрукти, крупи), хороший сон😴;
• 4 години до: ситний і легкий сніданок (без кави, яєшні, бананів та смаженого)
✅: сухе печиво, наприклад «Марія» каша на воді;
• 2 години: 🚭 (цигарки, айкос);
• 20 хвилин до: Ви в Центрі крові й здаєте кров на перевірку інфекцій, групи й резусу крові🩸
• Здача крові: 10 хвилин Ви відпочиваєте у зручному донорському кріслі.
Вітаємо, ви стали донором крові 🫶
А для того, щоб здавати кров у хорошій компанії 22/24 лютого, реєструйся до нас за посилання прямо тут
• 3️⃣ дні до: НЕ вживати анальгетики та аспірин, а також ліки, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові);
• 2️⃣ дні до: НЕ вживати алкоголь;
• 1️⃣ день до: НЕ вживати смажену, жирну, копчене, молочну їжу, соління, яйця, банани, чорницю;
• 12 годин до: легка вечеря (біле варене мʼясо, риба, овочі, фрукти, крупи), хороший сон😴;
• 4 години до: ситний і легкий сніданок (без кави, яєшні, бананів та смаженого)
✅: сухе печиво, наприклад «Марія» каша на воді;
• 2 години: 🚭 (цигарки, айкос);
• 20 хвилин до: Ви в Центрі крові й здаєте кров на перевірку інфекцій, групи й резусу крові🩸
• Здача крові: 10 хвилин Ви відпочиваєте у зручному донорському кріслі.
Вітаємо, ви стали донором крові 🫶
А для того, щоб здавати кров у хорошій компанії 22/24 лютого, реєструйся до нас за посилання прямо тут
tgoop.com/frikharkiv/700
Create:
Last Update:
Last Update:
Хей-хей! Хвилюєшся через те, що зробиш щось неправильно перед донацією крові? Ось тобі декілька рекомендацій щодо процедури:
• 3️⃣ дні до: НЕ вживати анальгетики та аспірин, а також ліки, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові);
• 2️⃣ дні до: НЕ вживати алкоголь;
• 1️⃣ день до: НЕ вживати смажену, жирну, копчене, молочну їжу, соління, яйця, банани, чорницю;
• 12 годин до: легка вечеря (біле варене мʼясо, риба, овочі, фрукти, крупи), хороший сон😴;
• 4 години до: ситний і легкий сніданок (без кави, яєшні, бананів та смаженого)
✅: сухе печиво, наприклад «Марія» каша на воді;
• 2 години: 🚭 (цигарки, айкос);
• 20 хвилин до: Ви в Центрі крові й здаєте кров на перевірку інфекцій, групи й резусу крові🩸
• Здача крові: 10 хвилин Ви відпочиваєте у зручному донорському кріслі.
Вітаємо, ви стали донором крові 🫶
А для того, щоб здавати кров у хорошій компанії 22/24 лютого, реєструйся до нас за посилання прямо тут
• 3️⃣ дні до: НЕ вживати анальгетики та аспірин, а також ліки, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові);
• 2️⃣ дні до: НЕ вживати алкоголь;
• 1️⃣ день до: НЕ вживати смажену, жирну, копчене, молочну їжу, соління, яйця, банани, чорницю;
• 12 годин до: легка вечеря (біле варене мʼясо, риба, овочі, фрукти, крупи), хороший сон😴;
• 4 години до: ситний і легкий сніданок (без кави, яєшні, бананів та смаженого)
✅: сухе печиво, наприклад «Марія» каша на воді;
• 2 години: 🚭 (цигарки, айкос);
• 20 хвилин до: Ви в Центрі крові й здаєте кров на перевірку інфекцій, групи й резусу крові🩸
• Здача крові: 10 хвилин Ви відпочиваєте у зручному донорському кріслі.
Вітаємо, ви стали донором крові 🫶
А для того, щоб здавати кров у хорошій компанії 22/24 лютого, реєструйся до нас за посилання прямо тут
BY ФРІ Харків
Share with your friend now:
tgoop.com/frikharkiv/700