Октобертрейл, 2024

Традиционно осенью участвую в этом забеге (уже в четвертый раз получается, при том в третий раз на длинную дистанцию!). В этот раз, правда, обновилась трасса: вместо привычного берега Оби у моей старой дачи бегали по Караканскому бору.

В этот раз, конечно, я сделал вот буквально все, чтобы пробежать посредственно:

- нифига не готовился, последний раз бегал неделю назад,
- не успел размяться, т.к. опаздывал на старт,
- зачем-то рванул на старте и первые несколько км бежал с темпом 4:50 (нормальный темп для меня 5:30),
- не посмотрел трек заранее, не знал, где будут сложные участки.

Все это привело к тому, что ровно на 21.1 тело решило, что больше бегать оно не умеет и не собирается) Ну, тут еще психологический эффект, я реально больше полумарафона то не бегал никогда, а тут еще почти 5км. Кое-как разогнал его гелем, да дотошнил до финиша.

В общем, октобертрейл 24, спасибо, что живой!

(в любом случае, рад, что сбегал: такие старты - это всегда круто, атмосфера потрясающая)