دقائق صادقة عن أهلنا في غزة والعلاقة مع الله واتمنى ان تشاهدها للنهاية ❤️

من الأشياء المخيفة هي أن يعيش الإنسان حياته مشغول بمشاكله وهمومه، ويرى أن لديه من الأعذار ما يبرر حالته النفسية السيئة وضعف انتاجيته وأخطاءه.

ويكتشف في آخر حياته أو حتى في الآخرة أنه كان من أكثر الناس حظًا ونعمة، وأنه قد عاش دور الضحية. وبالطبع هذا خاطئ.

هناك أُناس عاشت وتعرضت لصعوبات أكتر منه بمائة مرة وكانوا أكثر منه شكرًا ورضا وسعي في هذه الدنيا..

وهذا التصور المخيف لن يُخرجنا منه إلا تنبيهين من الله تعالى في القرآن الكريم:

"بل الإنسانُ على نفسِهِ بصيرة • ولو ألقى معاذيره"

"وأن ليس للإنسانِ إلا ما سعى • وأنَّ سعيَه سوف يُرى"

يا رب أنر بصيرتنا واجعلنا شاكرين لأنعُمِك والحمد لله على كل سراء وضراء🤲🏻

فكّر فيها:
لو قلنا أن سلطان ركض 10 كم في ساعة..
وأحمد ركض 10 كم في ساعة ونصف .
فمن هو أسرع وأقوى وأفضل؟

طبعًا سنقول سلطان ولكن ..

لو قلنا بأن أحمد كان يركض على أرض رملية وسلطان داخل مضمار مجهّز .
هنا نقول: أن أحمد أفضل بدنيًّا من سلطان.

ولو علمت أن عُمر سلطان 45 سنة
وعُمر أحمد 25 سنة؟
هنا تتغير المعادلة حتمًا ونعاود القول بأن سلطان أفضل بسبب ( العمر ) .

ولكن إذا عرفت أن وزن أحمد 150 كيلو جرام ..
ووزن سلطان 70 كيلو جرام .. هنا سنعطي الأفضلية ل أحمد .
فكلما عرفنا تفاصيل أكثر عن أحمد وسلطان " يتغير معنا الحكم على الأفضلية "

كنا فعلاً أشخاص سطحيين عندما حكمنا بأن سلطان أفضل من أحمد من أول سؤال!
كذلك هي نفس السطحية عندما تقارن نفسك بأي أحد كان ..!!!

• كل واحد بيئته مختلفة.
• والفرص التي تقابله مختلفة.
• حياتك مختلفة.
• أسرتك مختلفة.
• ظروفك مختلفة.

عندما تكون متأخراً مع من هم في عمرك فهذا لا يعني أنك أقل منهم ..
بل ربما تكون أنت أعلى بحسب المعطيات في حياتك .. وهم المتأخرون ..

لا تحكم على نفسك بالفشل لأن غيرك حصل على ما تتمنى أو أكثر منك أو أو ... أو ... إلى آخره..
ربما فعلاً أنت أفضل منهم عندما نحلل المعطيات التي بينكم ..

المقارنة الوحيدة العادلة هي:
مقارنة نفسك الآن بنفسك قبل فترة

افتتحت سورة النحل بالنهي عن الاستعجال:

﴿أَتَى أَمْرُ اللَّهِ فَلا تَسْتَعْجِلُوهُ سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ﴾

وختمت بالأمر بالصبر:

"واصبر وما صبرك إلا بالله.. "

وما بين التروي والصبر يكمن خير لا يعلم به إلا الله سبحانه. فثق بالله .. ولا تجزع.

في بداية يومك أوصيك بجعل أولوياتك في أورادك، فهي زادك في بقية مهام يومك، بها تبدؤه، وبها تُنهيه، فلا تعتقد أنَّك بحاجة إلى أن تستقطع جزءًا من وقتك ويومك لتُردد أذكارك، وتقرأ أورادك؛ بل مهامك كُلها، ويومك كله، بحاجة إلى بركة الأذكار والقرآن

فيومٌ بدون قرآن وأذكار، هو يوم منزوع بركته، مطفوء نوره، مفقود خيره، موحش دربه.

فالله الله في يوم تبدؤه بأذكار الصباح ووِرد القرآن، وتُنهيه بأذكار المساء وقيام الليل، فهو يومٌ طيبٌ مباركٌ فيه.

صباحكم بركة وسعادة وخير ♥️

السلام عليكم ياأصدقاء،،،

عام جديد يحمل معه بعون الله تحسين للأفضل وخطوات لله أقرب.

نبدأ بقناة جديدة هدفها قراءة القرآن الكريم بشكل جماعي لتعزيز الالتزام بتلاوة كتاب الله تعالى وتدبر آياته.

آلية عمل القناة عبارة عن قراءة ختمة كل شهر بحصة جزء واحد كل يوم.

نرسل تذكير يومي بالقراءة وأنت بدورك تشارك انجازك أو تدبرك على رسالة اليوم التذكيرية.

نسأل الله لنا ولكم القبول والثبات والهداية ❤️

للانضمام للقناة من خلال الرابط في الأسفل.

العام الجديد عىل أبوابه والإنسان بطبعه يٌحب بدايات الأشياء وحماسها، لذلك قم باستغلال هذا الحماس لصنع التغيير الشخصي الخاص بك وقم بتحدي نفسك على أن تكون أفضل كل يوم من العام الجديد.

وتحدي يحتوي على جوانب مختلفة ولتغطيتها بذلنا كل مافي وسعنا ونبذل على تبسيط وتسهيل الأمر عليك لتكون شخصاً يسعى للتغيير وينجح في ذلك:

الجانب العقلي 🧠: (القراءة يومياً)
- تم إنشاء نادي للقراءة يساعد على إنجاز هذا الجانب وتم قراءة مايزيد عن 29 كتاب فيه ويمكن الانضمام من خلال الرابط:
الانضمام لنادي قراءتي للقراءة

الجانب الجسدي 💪: (ممارسة الرياضة)
يمكن القيام بأي رياضة ترغب بها سواءً مشي، ركض، دراجة، نادي رياضي، أو من المنزل. يمكن استخدام هذا الموقع لتحميل برامج تدريب شخصية بناء على المتوفر لديك:
رابط موقع تصميم البرامج الرياضي

جانب النوم والاستيقاظ 💤: (الاهتمام بالصباح والمساء)
ملف تحدي الرحلة الأساسي يحتوي على العديد من النصائح المتعلقة بالنوم والاستيقاظ والروتين الصباحي او المسائي المقترح للاختيار منه ويمكن ايضاً الوصول لهذا الرابط في قناة الملفات الخاصة بي والذي فيه ورقة لتصميم الروتين الصباحي
تحميل ورقة تصميم الروتين الصباحي

الجانب الروحي 🕋: (الاهتمام بالعبادات والعلاقة مع الخالق)
هذا الجانب يحتوي على العديد من الأمور ولكن فيما يتعلق بالجانب الخاص بقراءة القرآن، قمنا بإنشاء قناة لتتبع قراءة القرآن والقيام بختم للقرآن بشكل شهري وتتبع العبادات وجعل العلاقة مع الخالق أفضل بإذن الله.
الانضمام لقناة ورد القرآن اليومي

💡وفيما يتعلق بالجوانب الأخرى والأمور التي تتعلق بالتحدي بشكل أوسع، هناك ملفات عديدة للتحميل جاهزة وإن شاء الله تساعد بشكل كبير
الوصول لقناة الملفات

💡 وأيضاً يمكن طباعة ورقة تتبع تحدي الرحلة للمحافظة على الأداء
ورقة تتبع التحدي

💡 والحصول على التحدي كامل في حال لم تحصل عليه
الحصول على التحدي كاملاً

وإن كنت بحاجة لتدريب خاص (مدفوع) فهذا الرابط الخاص بي: 👇
https://wa.me/message/C3HYLH5XG3JVK1

صراحةً لم يقم أحد بهذا المجهود الضخم من قبل ومجاناً !!

أحد المبدعات قامت بعمل منظم ورقي من 894 صفحة لكامل عام 2024 بطريقة احترافية جداً وتفاعلية وسمتها DeenDiary ويمكنكم الحصول عليها مجاناً من قناتها:

https://www.tgoop.com/DeenDiary

المشكلة التي قد تواجهوها أنه المنظم باللغة الانكليزية، تبعاً للجمهور الخاص بها. والشي الثاني عدد الأوراق الكبير ولكن من يملك تابلت سيكون رائعاً بالنسبة له وينظم عامه بشكل كبير أو يمكن طباعة كل شهر بـ شهره..

بالتوفيق للجميع 🫡

والله عندما نتدبر كلام الله نفهم الحياة وكيف يكون سعينا فيها

أثناء قراءتي لسورة هود وعندما قرأت ما قاله قال نبي الله شُعيب لقومه:

{قالَ يا قَومِ أَرَأَيتُم إِن كُنتُ عَلى بَيِّنَةٍ مِن رَبّي وَرَزَقَني مِنهُ رِزقًا حَسَنًا وَما أُريدُ أَن أُخالِفَكُم إِلى ما أَنهاكُم عَنهُ إِن أُريدُ إِلَّا الإِصلاحَ مَا استَطَعتُ وَما تَوفيقي إِلّا بِاللَّهِ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَإِلَيهِ أُنيبُ}[ هود: ٨٨ ]

عندما قال لقومه (إِن أُريدُ إِلَّا الإِصلاحَ مَا استَطَعتُ) يعني بذلك أنه ليس لي من المقاصد إلا أن تصلح أحوالكم، وتستقيم حياتكم. وعندما يقول أحدهم هذا، ففيه نوع من تزكية النفس وهذا فتنة للإنسان بأن يظن بأن ما يقوم به هو الإصلاح وأنه بنفسه هو من يفعل ذلك.

فعندما شعر نبي الله بهذه التزكية للنفس دفع هذا بقوله: (وَمَا تَوْفِيقِي إِلا بِاللَّهِ) أي وما يحصل لي من التوفيق لفعل الخير والانفكاك عن الشر إلا بالله تعالى، لا بحولي ولا بقوتي.

فمهما فعلنا من الخيرات والمبادرات والأمور الحسنة والإعمار في هذه الأرض، فهو من الله وحده ومن فضل الله أن أجرى هذا على أيدينا وفضّل علينا بنعمة الاستخدام.

إذا أراد الله أن يُظهر فضله عليك، خلق فيك العمل ونسبه إليك. فاستعن بالله في كل أمورك وتوكل عليه وأخلص العمل له وأسأله أن يستخدمك ويستخلفك في هذه الأرض.

اللهم اهدنا واهدي بنا واجعلنا سبباً لمن اهتدى ♥️

دوماً عندما أشعر بصعوبة فكرة ما أو مشروع أو الخوف من خطوة في حياتي أو من المستقبل أو الرزق .. اتذكر قول الله تعالى:

ٱلشَّيۡطَٰنُ يَعِدُكُمُ ٱلۡفَقۡرَ وَيَأۡمُرُكُم بِٱلۡفَحۡشَآءِۖ وَٱللَّهُ يَعِدُكُم مَّغۡفِرَةٗ مِّنۡهُ وَفَضۡلٗاۗ وَٱللَّهُ وَٰسِعٌ عَلِيمٞ (٢٦٨)

فأن أفكار الخوف من الفقر، الفشل، عدم التوفيق، … تكون من الشيطان.

وقال تعالى:
إِنَّمَا ٱلنَّجۡوَىٰ مِنَ ٱلشَّيۡطَٰنِ لِيَحۡزُنَ ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَلَيۡسَ بِضَآرِّهِمۡ شَيۡـًٔا إِلَّا بِإِذۡنِ ٱللَّهِۚ وَعَلَى ٱللَّهِ فَلۡيَتَوَكَّلِ ٱلۡمُؤۡمِنُونَ (١٠)

ولكن مع الله لا يوجد حزن ولا خوف، قال تعالى:

إِنَّ ٱلَّذِينَ قَالُواْ رَبُّنَا ٱللَّهُ ثُمَّ ٱسۡتَقَٰمُواْ فَلَا خَوۡفٌ عَلَيۡهِمۡ وَلَا هُمۡ يَحۡزَنُونَ (١٣)

فتوكلوا على الله في أهدافكم وسعيكم في هذه الحياة. والله تعالى كافٍ عبده وهو ولي التوفيق♥️

التفكير الزائد هو من أحد أبواب الشيطان اللي بيدخل لنا منه ويحسسنا بالفقد أو أنه أشياء راحت علينا

قال الله تعالى في كتابه:
لِّكَيۡلَا تَأۡسَوۡاْ عَلَىٰ مَا فَاتَكُمۡ وَلَا تَفۡرَحُواْ بِمَآ ءَاتَىٰكُمۡۗ وَٱللَّهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخۡتَالٖ فَخُورٍ
الحديد (٢٣)

يعني الشغل راح يجيك في وقته، والزواج كمان راح يجيك في وقته، والذرية راح تجيك في وقتها.. و اللي فاتك ما كان بنفع تأخذه، و اللي اخترته ما كان بنفع تسيبه، و لو رجع فيك الزمن لاخترت نفس اختياراتك، و أنت في المكان و الهيئة اللي المفروض تكون فيها بالضبط..

والندم على اللي راح ماله لازمة، وكثر التفكير فيه حماقة و تضييع وقت، وتخيُّل سيناريوهات بديلة و الحكم عليها بأنها راح تجعل حالك في مكان أفضل من الحالي.. هو الجهل

وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك، وأن ما أخطاك لم يكن ليصيبك. أي أن ما أصابك من النعمة والبلية أو الطاعة والمعصية مما قدره الله لك أو عليك ( لم يكن ليخطئك ) أي يجاوزك ( وأن ما أخطأك ) أي من الخير والشر" [لم يكن ليصيبك].

وقال الله تعالى:
مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنْفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِنْ قَبْلِ أَنْ نَبْرَأَهَا إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ
 الحديد (٢٢)

علينا السعي والصبر والاحتساب ♥️

هناك مثل أجنبي يقول:

"A watched pot never boils"
ترجمته بالعربي: "الإناء المُرَاقب لا يغلي أبداً"

وهذا يعني إن الشي الذي أنت تنتظر حصوله، غالباً ما سيأخذ وقت - في ذهنك - أطول من وقته الحقيقي وربما قد لا يحصل طيلة انتظارك وتراقبه وجالس بجانبه.

فمن الأفضل إن تُشغل نفسك عنه وتتركه ليأخذ وقته الطبيعي، ولذلك يُقال أن "الصبر هو فن العثور على شيء آخر تقوم به" وليس مجرد التحمل والانتظار ومراقبة الوقت.

بل بالعكس.. الانشغال بأعمال أخرى يعتبر أكثر أنواع الصبر نجاحًا و استمرارًا.

بعد الاستقامة يأتي الابتلاء:

بعد ما نويت تحبس سماع الأغاني والموسيقى، تأتي كل الاغاني التي كنت تحبها...

بعدما نويت تتصدق بمبلغ معين كل أسبوع راح تجيك ضائقة مالية...

بعدما نويت تحبس النميمة و الغيبة راح يجيك شخص يشكي لك من فلان و تتحدثون عنه بسوء..

وهذا لأنه بعد الاستقامة يأتي الابتلاء لقوله تعالى في بداية سورة العنكبوت:

الٓمٓ (١) أَحَسِبَ ٱلنَّاسُ أَن يُتۡرَكُوٓاْ أَن يَقُولُوٓاْ ءَامَنَّا وَهُمۡ لَا يُفۡتَنُونَ (٢) وَلَقَدۡ فَتَنَّا ٱلَّذِينَ مِن قَبۡلِهِمۡۖ فَلَيَعۡلَمَنَّ ٱللَّهُ ٱلَّذِينَ صَدَقُواْ وَلَيَعۡلَمَنَّ ٱلۡكَٰذِبِينَ (٣) أَمۡ حَسِبَ ٱلَّذِينَ يَعۡمَلُونَ ٱلسَّيِّـَٔاتِ أَن يَسۡبِقُونَاۚ سَآءَ مَا يَحۡكُمُونَ (٤)

وبعدها جاء الجواب من الله سبحانه وتعالى في آواخر نفس السورة في قوله:

وَٱلَّذِينَ جَٰهَدُواْ فِينَا لَنَهۡدِيَنَّهُمۡ سُبُلَنَاۚ وَإِنَّ ٱللَّهَ لَمَعَ ٱلۡمُحۡسِنِينَ (٦٩)

فالمسألة مسألة وعي وصبر وثقة في الله ويقين في الله أنه هو القادر على كل شيء ♥️

كل ما تقدمت بالعمر زاد إدراكي ويقيني لقوله تعالى في سورة آل عمران:

( يَقُولُونَ هَل لَّنَا مِنَ ٱلۡأَمۡرِ مِن شَيۡءٖ قُلۡ إِنَّ ٱلۡأَمۡرَ كُلَّهُۥ لِلَّهِۗ )

فكل الحال الذي نحن عليه من توفيق ورزق وهداية وبركة، فكله لله .. وبإرادة الله .. وبقدر الله .. وبمشيئة الله.

ليس لنا من الأمر شيء، ما علينا إلا السعي، وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن ♥️

لمحبي تطبيق Notion ولكن يتجنبوه لتعقيداته والجهد الذي يجب بذله لبناء ذلك النظام والأاهداف وإدارة الخطط والمشاريع، هناك موقع يغني عنه ونفس مزاياه وأسهل واجمل بالنسبة لي وهو:

https://xtiles.app/

يتوفر فيه قوالب كثيرة جاهزة للبناء ويمكن استخدامه على الهاتف ولكن لتجربة أفضل يفضل عبر متصفح الحاسوب أو التابلت.

تعديل: ووجدت هذا الشاب اللطيف يتحدث عنه باللغة العربية لتسهيل فهمكم للبرنامج
https://www.youtube.com/watch?v=rztoJpm4xGo&ab_channel=MahmoudImran

أنهيت للتو مشاهدة هذا اللقاء الجميل في الجامعة الهاشمية مع الطبيب واستشاري العلاج النفسي والتربوي د. عبد الرحمن ذاكر الهاشمي بعنوان خطة اليوم والليلة، حيث تحدث في اللقاء عن التغيير الذاتي للأفضل والسعي لتنظيم حياة المرء ومجاهدة النفس بأن يكون عالمنا الداخلي والخارجي منظم ومرتب وعن الأمور النفسية التي نتعرض لها في عالمنا اليوم.

لقاء جداً جميل وودت مشاركتم إياه واتمنى لكم الفائدة فيه وأعجبتني جداً فكرة الاستخلاف وبذل الجهد بأن يكون الشخص مستخلفاً في مجاله سواء عمله أو دراسته..

https://youtu.be/3f5g542eYfE?si=2oOA_hINWJ7YR52s

قراءتنا القادمة في نادي قراءتي للقراءة، كتاب "رسائل من القرآن" للكاتب أدهم شرقاوي.

رابط الانضام فعّال حتى تاريخ 24-يناير
https://www.tgoop.com/+X8cnUxMaCcU4ZmVk

الاستمرارية هي المفتاح عندما يتعلق الأمر بتطوير العادات. كلما استمريت بالتجربة والقيام بها، ستجد نفسك أنك تكتشف الطريقة الأنسب لك والتي تتوافق مع نمط وأسلوب حياتك. وستجد الوقت الأمثل للقيام بها وكمية الجهد والوقت اللذان يمكن بذلهما لتلك العادة.

لا تحاول نسخ روتين حياة أو عادات إنسان آخر. لأنك ستتفاجئ عندما تعكس ذلك على حياتك الخاصة وستقول: "أنا فاشل" ، "أنا لا ألتزم". فلا تنسَ طبيعة اختلاف حياتنا والأنماط المختلفة التي نعيشها. وأن السائد قد يبدو مزيفًا في الحقيقة. إذا أردت ممارسة عادات الآخرين، فلا بأس ولكن مارسها بطريقتك الخاصة وبأسلوب ونمط حياتك "أنت".

ومهما انتكست قُل: "غداً يوم جديد" سألتزم أكثر وسوف أتحسن مع الوقت وسأكون إنسان أفضل. الأمر بحاجة لسعي وجهد ومجاهدة للنفس منك.. ك نكون أفضل كل يوم.