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香港樹洞@hongkonger_treehole P.699
HONGKONGER_TREEHOLE Telegram 699
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從前熟悉的地方已變得不再平凡
本是平常的聲音, 平靜的畫面
已足以讓我們緊張得像置身危險中

面對突如其來的情緒反應, 我們該如何自處?
或許你也可以試試我們示範的方法
讓自己從過度警惕和緊張的情緒中
幫助身體平伏下來

【看見內心的傷痕】 過度警覺篇
https://bit.ly/3g3Kmz7

-------------------------------------------

同行走過365天
今天的你,還好嗎?

這一年以來
我們嚐盡過無數次的苦難和風霜
那些經歷
都在我們的心上留下了一道道的傷痕
但我們仍然堅持去發聲, 去反抗
堅忍地過著每一天

迎來一週年
良心理政特別送上一系列的短片
當中或許也有你熟悉的經歷或感受
希望這些影片
能讓你對自己的心情有多一點的理解
明白到自己的身心需要後
可以學習一些簡單的技巧
幫助自己去穩定自己的情緒和身體
好好的照顧自己

#就讓我們的傷痕
#能好好的被看見
#抗爭一週年

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IG https://www.instagram.com/hkpsychologistsconcern/
TG https://www.tgoop.com/hkpc3



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從前熟悉的地方已變得不再平凡
本是平常的聲音, 平靜的畫面
已足以讓我們緊張得像置身危險中

面對突如其來的情緒反應, 我們該如何自處?
或許你也可以試試我們示範的方法
讓自己從過度警惕和緊張的情緒中
幫助身體平伏下來

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同行走過365天
今天的你,還好嗎?

這一年以來
我們嚐盡過無數次的苦難和風霜
那些經歷
都在我們的心上留下了一道道的傷痕
但我們仍然堅持去發聲, 去反抗
堅忍地過著每一天

迎來一週年
良心理政特別送上一系列的短片
當中或許也有你熟悉的經歷或感受
希望這些影片
能讓你對自己的心情有多一點的理解
明白到自己的身心需要後
可以學習一些簡單的技巧
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好好的照顧自己

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#能好好的被看見
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Content is editable within two days of publishing It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Over 33,000 people sent out over 1,000 doxxing messages in the group. Although the administrators tried to delete all of the messages, the posting speed was far too much for them to keep up. The SUCK Channel on Telegram, with a message saying some content has been removed by the police. Photo: Telegram screenshot. Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value.
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