Меню Правильного Питания 🥝🍅🥒🍐🍏🥑🍆

0:35

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Сытные ПП голубцы 🥰

КБЖУ на 100 гр - 123,9/11,7/6,5/3,7

- - - Ингредиенты - - -
• фарш - 500 гр
• отварной рис - 50 гр
• капуста - 200 гр
• лук - 1 шт
• морковь - 2 шт
• соль, перец - по вкусу
• копченая паприка, прованские травы - по 1 ч. л
• сухой базилик - 1/2 ч. л
• яйцо - 1 шт
• сметана (10%) - 200 гр.
• томатная паста - 2 ст. л
• вода - 300 мл
• зелень

www.tgoop.com/hudemvkusno1/6046

377 viewsOct 31 at 06:41

Сытные ПП голубцы 🥰

КБЖУ на 100 гр - 123,9/11,7/6,5/3,7

- - - Ингредиенты - - -
• фарш - 500 гр
• отварной рис - 50 гр
• капуста - 200 гр
• лук - 1 шт
• морковь - 2 шт
• соль, перец - по вкусу
• копченая паприка, прованские травы - по 1 ч. л
• сухой базилик - 1/2 ч. л
• яйцо - 1 шт
• сметана (10%) - 200 гр.
• томатная паста - 2 ст. л
• вода - 300 мл
• зелень

BY Меню Правильного Питания 🥝🍅🥒🍐🍏🥑🍆