قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات )

🌿🌹 بعض النصائح العامة والهامة من الحوامل المشتركات معنا في دورة التحضير للولادة نريد إفادتكن بها :

👈 البحث عن طبيبة داعمة و واعية تفهمك و توجهك مفتاح مهم نحو ولادة ايجابية بإذن الله .

👈 كاين حالات دايمن شوفي فيهم رأي طبي ثاني للتأكيد او الاطمئنان و خاااصة :
❌ قرار الولادة القيصرية (إن لم تكن حالة مستعجلة لانقاذ الأم أو الجنين) فمتاخديش قرارك عن طبيبة واحدة من حقك تشوفي رأي طبي ثاني و ثالث و ننصحك بالمستشفى الحكومي ايضا لأخذ رأي حيادي .

👈 كثرة الذهاب طوال الشهر التاسع -كل أسبوع- لعمل ديكولمون (دون سبب طبي ضروري) ينجر عنه تدخلات طبية تكون الام في غنى عنها

👈 اختيار مكان الولادة المناسب مهم جدا ، اذا كنتي رح تولدي في عيادة خاصة اسألي عن كل صغيرة و كبيرة ، اسألي النساء لي ولدو فيها وحوسي فمواقع التواصل كذلك عن تجارب حية
-نسبة العمليات القيصرية فيها مقارنة بالطبيعي
-يمدولك حرية الحركة و اذا يوفرولك الستر (طاقم نسوي)والخصوصية ؟
-يضغطوا عليك بش تديري إبرة الظهر ؟
- يفصلوا عنك الرضيع بعد الولادة ؟
-يخلوك ترضعي طبيعي و ميمدوش بيبرون و سوسات ؟

👈 القلق و التوتر و الخوف الزايدين عن الحد أعداءك في الشهر التاسع .
متنسايش انو هرمون الولادة الاوسيتوسين يسمى هرمون الحب كذلك يعني التحفيزات العاطفية مهمة جدا : ركزي على نفسيتك و كوني متفائلة ، حاولي تنحي على خاطرك بما يسعدك ( بصح ماشي بالباتيسري والبقلاوة كل يوم هههه )و انتظري رضيعك بكل سعادة.

👈مجموعات الدعم على تلغرام تساعد كثيرا للثبات على قراراتك وتصويبها وتكون كدعم نفسي لك لما تحسين بالخوف او الحيرة ، خصوصا لما تكون تحت اشراف طبيبة (مثل الخدمة التي نقدمها) .

👈 كل معلومة لازم تكون من أهل الاختصاص و مرفوقة بمصدر علمي ، متبعيش كل ما يقال لك او كل ما تجدينه على المواقع ❌

زيدولنا نصائح من تجاربكن أخواتي 🌹🌺

#اعلمي_أمي

www.tgoop.com/i3lami_omi/622

2.8K viewsedited  Nov 23, 2023 at 15:52

🌿🌹 بعض النصائح العامة والهامة من الحوامل المشتركات معنا في دورة التحضير للولادة نريد إفادتكن بها :

👈 البحث عن طبيبة داعمة و واعية تفهمك و توجهك مفتاح مهم نحو ولادة ايجابية بإذن الله .

👈 كاين حالات دايمن شوفي فيهم رأي طبي ثاني للتأكيد او الاطمئنان و خاااصة :
❌ قرار الولادة القيصرية (إن لم تكن حالة مستعجلة لانقاذ الأم أو الجنين) فمتاخديش قرارك عن طبيبة واحدة من حقك تشوفي رأي طبي ثاني و ثالث و ننصحك بالمستشفى الحكومي ايضا لأخذ رأي حيادي .

👈 كثرة الذهاب طوال الشهر التاسع -كل أسبوع- لعمل ديكولمون (دون سبب طبي ضروري) ينجر عنه تدخلات طبية تكون الام في غنى عنها

👈 اختيار مكان الولادة المناسب مهم جدا ، اذا كنتي رح تولدي في عيادة خاصة اسألي عن كل صغيرة و كبيرة ، اسألي النساء لي ولدو فيها وحوسي فمواقع التواصل كذلك عن تجارب حية
-نسبة العمليات القيصرية فيها مقارنة بالطبيعي
-يمدولك حرية الحركة و اذا يوفرولك الستر (طاقم نسوي)والخصوصية ؟
-يضغطوا عليك بش تديري إبرة الظهر ؟
- يفصلوا عنك الرضيع بعد الولادة ؟
-يخلوك ترضعي طبيعي و ميمدوش بيبرون و سوسات ؟

👈 القلق و التوتر و الخوف الزايدين عن الحد أعداءك في الشهر التاسع .
متنسايش انو هرمون الولادة الاوسيتوسين يسمى هرمون الحب كذلك يعني التحفيزات العاطفية مهمة جدا : ركزي على نفسيتك و كوني متفائلة ، حاولي تنحي على خاطرك بما يسعدك ( بصح ماشي بالباتيسري والبقلاوة كل يوم هههه )و انتظري رضيعك بكل سعادة.

👈مجموعات الدعم على تلغرام تساعد كثيرا للثبات على قراراتك وتصويبها وتكون كدعم نفسي لك لما تحسين بالخوف او الحيرة ، خصوصا لما تكون تحت اشراف طبيبة (مثل الخدمة التي نقدمها) .

👈 كل معلومة لازم تكون من أهل الاختصاص و مرفوقة بمصدر علمي ، متبعيش كل ما يقال لك او كل ما تجدينه على المواقع ❌

زيدولنا نصائح من تجاربكن أخواتي 🌹🌺

#اعلمي_أمي

BY قناة اعلمي أمي 🌹(منشورات + تسجيلات )