نلتقيIAAITC لنرتقي

طوووور ذاتك 🌹👌

1__ لا تنحني خلال سيرك أو أن تحدّب ظهرَك. ارفع رأسك وارجِع كتفَيك إلى الوراء، فتتحسن تلقائياً نظرتك إلى العالم.

2__ مـهـمـا كـان عـدد الأخـطـاء الـتـي وقـعـت فـيـهـا، مـهـمـا كـان تـقـدمـك بـطـيـئا، فأنـت تـسـبـق مـن لا يـحـاولـون فـعـل أي شيء.

3__ في بعض الأحيان يجب عليك أن تبتعد حتى تتضح لك الرؤية والصورة.

4__ تخلص من أصدقاء السوء فهم لن يذهبوا إلى أي مكان يجب عليك ان لاتتركهم يعيقوك.

5__ اصلح ساعتك البيولوجية نم واستيقط يوميا في نفس الوقت تقريبا يحتاج جسدك لبعض التوازن.

6__ آمن بجمالك الداخلي فلا تعطي لنفسك شعوراً بأنك لست جميلاً أو جميلة بل على العكس ،أنظر إلى نفسك أنها مميزة.

7__ لا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة ،بل حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك.

8__ تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائماً بأنك شخص رائع.

9__ تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور.

10__ قيّم ذاتك ثم تقبلها من خلال مراجعة نقاط قوتك وضعفك ،وتحديد ما تحبه من نفسك ومالا تحبه ،وهنئ نفسك على الأشياء التي تحبها وتجاهل الأشياء التي لا تحبها
اترك اثر مرورك الطيب 🍃🍃

www.tgoop.com/iaaitcc/17747

898 viewsFeb 9, 2021 at 14:37

طوووور ذاتك 🌹👌

1__ لا تنحني خلال سيرك أو أن تحدّب ظهرَك. ارفع رأسك وارجِع كتفَيك إلى الوراء، فتتحسن تلقائياً نظرتك إلى العالم.

2__ مـهـمـا كـان عـدد الأخـطـاء الـتـي وقـعـت فـيـهـا، مـهـمـا كـان تـقـدمـك بـطـيـئا، فأنـت تـسـبـق مـن لا يـحـاولـون فـعـل أي شيء.

3__ في بعض الأحيان يجب عليك أن تبتعد حتى تتضح لك الرؤية والصورة.

4__ تخلص من أصدقاء السوء فهم لن يذهبوا إلى أي مكان يجب عليك ان لاتتركهم يعيقوك.

5__ اصلح ساعتك البيولوجية نم واستيقط يوميا في نفس الوقت تقريبا يحتاج جسدك لبعض التوازن.

6__ آمن بجمالك الداخلي فلا تعطي لنفسك شعوراً بأنك لست جميلاً أو جميلة بل على العكس ،أنظر إلى نفسك أنها مميزة.

7__ لا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة ،بل حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك.

8__ تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائماً بأنك شخص رائع.

9__ تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور.

10__ قيّم ذاتك ثم تقبلها من خلال مراجعة نقاط قوتك وضعفك ،وتحديد ما تحبه من نفسك ومالا تحبه ،وهنئ نفسك على الأشياء التي تحبها وتجاهل الأشياء التي لا تحبها
اترك اثر مرورك الطيب 🍃🍃

BY نلتقيIAAITC لنرتقي