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Nell’articolo di oggi vediamo tre delle quattro esercitazioni (la quarta uscirà nel contributo di domani) che hanno dato forma alla seduta d’allenamento di lunedì 20 gennaio 2025 con una squadra di Giovanissimi U15.

Le proposte possono a mio avviso essere rivolte inoltre a tutte le altre categorie dell’attività agonistica (Allievi, Juniores e adulti), seppur vada considerato quanto il carico cognitivo risulterà decisamente elevato con alcuni gruppi (questo è un tema decisamente complesso e che probabilmente meriterà un articolo specifico).

Detto della complessità sicuramente alta delle proposte, comun denominatore sarà promuovere l’emergenza dell’uomo libero nella risalita del pallone e, più nello specifico, nella zona centrale del campo (dei vantaggi ne abbiamo parlato in un ebook dedicato). Saranno due i comportamenti principalmente promossi:

✅ l’utilizzo del terzo uomo (annessi corretto orientamento del corpo e percezione del lato cieco)
✅ la mobilità finalizzata a disorganizzare la struttura difensiva avversaria

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Seduta allenamento Giovanissimi U15: generare l'uomo libero nella striscia centrale

Nell'articolo di oggi vediamo tre delle quattro esercitazioni (la quarta uscirà nel contributo di domani) che hanno dato forma alla seduta d'allenamento di lunedì 20 gennaio 2025 con una squadra di Giovanissimi U15. Le proposte possono a mio avviso essere…

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Nell’articolo di oggi vediamo tre delle quattro esercitazioni (la quarta uscirà nel contributo di domani) che hanno dato forma alla seduta d’allenamento di lunedì 20 gennaio 2025 con una squadra di Giovanissimi U15.

Le proposte possono a mio avviso essere rivolte inoltre a tutte le altre categorie dell’attività agonistica (Allievi, Juniores e adulti), seppur vada considerato quanto il carico cognitivo risulterà decisamente elevato con alcuni gruppi (questo è un tema decisamente complesso e che probabilmente meriterà un articolo specifico).

Detto della complessità sicuramente alta delle proposte, comun denominatore sarà promuovere l’emergenza dell’uomo libero nella risalita del pallone e, più nello specifico, nella zona centrale del campo (dei vantaggi ne abbiamo parlato in un ebook dedicato). Saranno due i comportamenti principalmente promossi:

✅ l’utilizzo del terzo uomo (annessi corretto orientamento del corpo e percezione del lato cieco)
✅ la mobilità finalizzata a disorganizzare la struttura difensiva avversaria

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