Не знаю как вы, но я последние 4 года живу в новой реальности.
Все изменилось, но когда ты внутри этого пузыря, то будто не замечаешь перемен. А потом оглядываешься назад и понимаешь, что изменилось, строго говоря, все.
Билет в Стамбул стоил 10 (хотя зачем он мне вообще нужен был раньше?), стал 40. Чек маркетинга был 20, стал 100. Раньше я давала документы переводить переводчику, теперь — чату GPT.
Богатые богатеют, а уровень жизни средних летит к чертям. Отпуск? Раз в год. Машина новая? Нет, это запредельно.
Я много читаю на эту тему: пишут про глобальный передел, богатеешь сейчас или никогда, и все такое. Кто говорит — AI, кто — крипта, еще кто-то — вкладывайтесь в себя.
В этой какофонии я понимаю мало, но одно я знаю точно — огромным приоритетом в ближайшее время станет ваше здоровье. Причем не пассивное его поддержание, а вдумчивая, активная позиция по отношению к себе. Чекапы, разработка своего плана жизни (тренировки - исходя из своей ситуации, диета - с учетом своих ограничений, бады - персонализированные, анализы - не для галочки, а с разбором с врачом и отслеживанием динамики). Вот это выходит на супер первый план.
Поверьте, если вы заболеете или ослабнете, вас сметут за секунду. И 30 лет назад быстро нашли бы вам замену, а сегодня, когда новости не живут дольше нескольких часов, а доставки по Москве развозит робот, это случится за день. Вряд ли кто-то вас пожалеет.
Что делать?
Проснуться 18 октября 2024 года, понять, что как раньше не будет никогда, будет по-другому, и в этом вихре вы сами - самое важное, что у вас есть. Не акции, не квартиры, не успешный успех - а ваше сердце, голова, ноги, психика.
Продумать план своего здоровья и начинать сегодня. Кто быстрее заскочит в активную и умную заботу о себе, тот и выиграл. Ну или выжил, как вам больше нравится.
Не знаю как вы, но я последние 4 года живу в новой реальности.
Все изменилось, но когда ты внутри этого пузыря, то будто не замечаешь перемен. А потом оглядываешься назад и понимаешь, что изменилось, строго говоря, все.
Билет в Стамбул стоил 10 (хотя зачем он мне вообще нужен был раньше?), стал 40. Чек маркетинга был 20, стал 100. Раньше я давала документы переводить переводчику, теперь — чату GPT.
Богатые богатеют, а уровень жизни средних летит к чертям. Отпуск? Раз в год. Машина новая? Нет, это запредельно.
Я много читаю на эту тему: пишут про глобальный передел, богатеешь сейчас или никогда, и все такое. Кто говорит — AI, кто — крипта, еще кто-то — вкладывайтесь в себя.
В этой какофонии я понимаю мало, но одно я знаю точно — огромным приоритетом в ближайшее время станет ваше здоровье. Причем не пассивное его поддержание, а вдумчивая, активная позиция по отношению к себе. Чекапы, разработка своего плана жизни (тренировки - исходя из своей ситуации, диета - с учетом своих ограничений, бады - персонализированные, анализы - не для галочки, а с разбором с врачом и отслеживанием динамики). Вот это выходит на супер первый план.
Поверьте, если вы заболеете или ослабнете, вас сметут за секунду. И 30 лет назад быстро нашли бы вам замену, а сегодня, когда новости не живут дольше нескольких часов, а доставки по Москве развозит робот, это случится за день. Вряд ли кто-то вас пожалеет.
Что делать?
Проснуться 18 октября 2024 года, понять, что как раньше не будет никогда, будет по-другому, и в этом вихре вы сами - самое важное, что у вас есть. Не акции, не квартиры, не успешный успех - а ваше сердце, голова, ноги, психика.
Продумать план своего здоровья и начинать сегодня. Кто быстрее заскочит в активную и умную заботу о себе, тот и выиграл. Ну или выжил, как вам больше нравится.
Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week. Informative 4How to customize a Telegram channel? Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day.
from us
