علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی@infopezeshki P.13909

INFOPEZESHKI Telegram 13909

علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی

❗️کمبود ویتامین D بسیار شایع است. اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند. دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین D است یا چیز دیگر، دشوار است.

🔹این 6 علامت را در نظر داشته باشید، اگر:

1️⃣ زودبه‌زود مریض می‌شوید
2️⃣ اغلب خسته‌اید
3️⃣ دردهای استخوانی و عضلانی دارید
4️⃣ خلق‌ افسرده‌ دارید
5️⃣ زخم تان دیر خوب می‌شود
6️⃣ ریزش مو دارید

▫️بهتر است با دکترتان مشورت کنید. خوشبختانه ، کمبود ویتامین D به‌ سادگی برطرف می‌شود.
▫️غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌ های چرب و لبنیات غنی‌ شده با ویتامین D.
▫️همچنین می‌ توانید انواع مکمل‌ های ویتامین D مصرف کنید.

دانستنی ها ™
#به_ما_بپیوندید
دانستنی های _علمی_تخصصی پزشکی ومزاج شناسی ودرمان طب سنتی 👇👇👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAECdgr3vXhp4U_c5HQ
@infopezeshki
🍃 🍃

www.tgoop.com/infopezeshki/13909

1.1K viewsNov 23 at 18:29

tgoop.com/infopezeshki/13909

Create: 2024-11-23
Last Update: 2024-12-30 01:24:44

❗️کمبود ویتامین D بسیار شایع است. اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند. دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین D است یا چیز دیگر، دشوار است.

🔹این 6 علامت را در نظر داشته باشید، اگر:

1️⃣ زودبه‌زود مریض می‌شوید
2️⃣ اغلب خسته‌اید
3️⃣ دردهای استخوانی و عضلانی دارید
4️⃣ خلق‌ افسرده‌ دارید
5️⃣ زخم تان دیر خوب می‌شود
6️⃣ ریزش مو دارید

▫️بهتر است با دکترتان مشورت کنید. خوشبختانه ، کمبود ویتامین D به‌ سادگی برطرف می‌شود.
▫️غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌ های چرب و لبنیات غنی‌ شده با ویتامین D.
▫️همچنین می‌ توانید انواع مکمل‌ های ویتامین D مصرف کنید.

دانستنی ها ™
#به_ما_بپیوندید
دانستنی های _علمی_تخصصی پزشکی ومزاج شناسی ودرمان طب سنتی 👇👇👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAECdgr3vXhp4U_c5HQ
@infopezeshki
🍃 🍃

BY علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی

Share with your friend now:
tgoop.com/infopezeshki/13909

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2024-12-30|

Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. More>> To delete a channel with over 1,000 subscribers, you need to contact user support Just at this time, Bitcoin and the broader crypto market have dropped to new 2022 lows. The Bitcoin price has tanked 10 percent dropping to $20,000. On the other hand, the altcoin space is witnessing even more brutal correction. Bitcoin has dropped nearly 60 percent year-to-date and more than 70 percent since its all-time high in November 2021. 3How to create a Telegram channel?
from us

Telegram علمی_پزشکی _ مزاج شناسی و گیاه درمانی
FROM American