tgoop.com/inja_ghaemshahr/40757
Create:
Last Update:
Last Update:
عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند!
◽️چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.
◽️کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
◽️به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
◽️بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
◽️از کرم استفاده نمی‌کنید.
◽️شما بیشتر روز را می‌نشینید.
◽️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.
◽️با صورت روی بالش میخوابید.
◽️خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
#سلامت #پزشکی
✅ کانال قائمشهریها
🆔 @inja_ghaemshahr
BY 🌎کانال قائمشهریها🇮🇷
Share with your friend now:
tgoop.com/inja_ghaemshahr/40757