كيفية التعامل مع الغضب (لجميع الأنماط): لا يساعد كثيرا أن تتعرف ببساطة على ما الذي يجعلك غاضبا - يجب أن تكون قادرا على معالجة الغضب أيضا. بعض الغضب جيد، وهو محفز للنمو والتغيير الذي تشتد الحاجة إليه. بعض الغضب سيء وهو نتيجة التفكير من جانب واحد ونفاد الصبر. ومع ذلك، فإن جذر أي نوع من الغضب تقريبا هو التوتر. إذا تمكنت من إيجاد طريقة لإدارة مستويات التوتر لديك، فيمكنك غالبا إيجاد طرق للتعامل مع غضبك.
كيفية التعامل مع الغضب (لجميع الأنماط): لا يساعد كثيرا أن تتعرف ببساطة على ما الذي يجعلك غاضبا - يجب أن تكون قادرا على معالجة الغضب أيضا. بعض الغضب جيد، وهو محفز للنمو والتغيير الذي تشتد الحاجة إليه. بعض الغضب سيء وهو نتيجة التفكير من جانب واحد ونفاد الصبر. ومع ذلك، فإن جذر أي نوع من الغضب تقريبا هو التوتر. إذا تمكنت من إيجاد طريقة لإدارة مستويات التوتر لديك، فيمكنك غالبا إيجاد طرق للتعامل مع غضبك.
A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” Healing through screaming therapy You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart.
from us
