tgoop.com/irinakovalevaenergy/1324
Last Update:
Тема марафона: "Переход в Новый год: Освобождение и Перезагрузка"
Итоги года и осознание старых программ. Завершение цикла: принятие, прощение и благодарность.
Подкаст: "Зачем завершать год осознанно?"
Медитация "Вспоминая год".
Подкаст: Как распознать старые матричные программы и шаблоны?
Практика: Упражнение "Что больше не работает в моей жизни?"
3 вещи, от которых вы готовы отказаться.
Работа с прощением (себя, других, обстоятельств).
Практика: Письмо "Прощение и благодарность уходящему году".
Подкаст: "Энергия завершения: как закрывать незаконченные дела?"
Практика-медитация: Составление списка незавершённых задач с планом их решения или отпуска.
Живая встреча в эфире на площадке Телеграм
Медитация "Освобождения" для следующей недели.
Тема: Очищение и освобождение для нового этапа.
Подкаст: "Как работают старые программы в нашем подсознании?"
Практика: Медитация "Очищение внутреннего пространства".
Подкаст: Влияние коллективных программ и как выйти за их рамки.
Практика-медитация: "Выявление навязанных установок".
Практика-медитация освобождения: Символическое сжигание/разрушение старых программ.
Практика: Визуализация "Моя жизнь без этих ограничений".
Подкаст: Создание новых убеждений для перехода.
Практика-медитация: загрузка афирмаций, которые отражают новый этап жизни.
Живая встреча в эфире на площадке Телеграм
Тема: Вдохновение и настройка на новый цикл.
Подкаст: "Энергия начала: как настроиться на новый год?"
Практика: Медитация "Соединение с энергией будущего".
Подкаст: "Манифестация желаемого: как формировать реальность?"
Практика-медитация: "Идеальный день в новом году".
Совместная работа: Создание личной карты желаний или списка намерений.
Практика-медитация: Закрепление намерений через благодарность.
Подкаст: Поддержание баланса в течение нового года.
Практика-медитация: Составление ежемесячных ритуалов для себя.
❤️❤️❤️❤️☀️:
Итоговый эфир: Праздничный ритуал "Переход в новый год".
Завершение марафона: Благодарности и обмен впечатлениями.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ритуал благодарности: Написание писем себе, людям, и самому году.
Очищение пространства: Энергетическая уборка (дома, вещей, мыслей).
Символические действия: Сжигание старых обид или расставание с вещами, связанными с ограничениями.