Дедлайны закрыты, гирлянды развешаны, теперь самое время... заняться своим ментальным здоровьем!
😑 Если чувствуете, что силы совсем на исходе, то этот текст точно для вас! Мы поговорили с психологом, специалистом сервиса психотерапии Alter Анной Николаевой и собрали в интервью для ITMO NEWS полезные советы для тех, кто провел последний месяц в турбо-режиме и мечтает позаботиться о себе.
- Как правильно разгрузить мозг и тело на каникулах? - Что делать, если вас преследует чувство тревоги и вины за отдых? - И при чем здесь мемы с котиками? 😎
Самое главное собрали в карточках, а полное интервью уже доступно по ссылке👈
Дедлайны закрыты, гирлянды развешаны, теперь самое время... заняться своим ментальным здоровьем!
😑 Если чувствуете, что силы совсем на исходе, то этот текст точно для вас! Мы поговорили с психологом, специалистом сервиса психотерапии Alter Анной Николаевой и собрали в интервью для ITMO NEWS полезные советы для тех, кто провел последний месяц в турбо-режиме и мечтает позаботиться о себе.
- Как правильно разгрузить мозг и тело на каникулах? - Что делать, если вас преследует чувство тревоги и вины за отдых? - И при чем здесь мемы с котиками? 😎
Самое главное собрали в карточках, а полное интервью уже доступно по ссылке👈
During the meeting with TSE Minister Edson Fachin, Perekopsky also mentioned the TSE channel on the platform as one of the firm's key success stories. Launched as part of the company's commitments to tackle the spread of fake news in Brazil, the verified channel has attracted more than 184,000 members in less than a month. Step-by-step tutorial on desktop: Polls Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading. In 2018, Telegram’s audience reached 200 million people, with 500,000 new users joining the messenger every day. It was launched for iOS on 14 August 2013 and Android on 20 October 2013.
from us
