‎قسمتی از صحبت های ما
‎در اپیزود دوم از فصل سوم #جافکری
‎با موضوع عادت ها

‎مهمان: دکتر علی اتابکی
@Jafekri

چه فاکتورهایی از ما یک انسان موفق می سازد؟ ما چطور به رشد و پیشرفت خود کمک کنیم؟ جهان امروز پر از مشغله و پیچیدگی است. این پیچیدگی و مشغله به قدری زیاد است که انسان‌ها را از فکر کردن درباره شخصیت، رفتار، افکار و باورهایشان بازداشته است. مباحث رشد فردی (Self Development) به ما کمک می‌کند که ما به خودمان بیاییم و به این باور برسیم که تا وقتی خودمان را درست نکنیم، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد.

https://castbox.fm/vd/357460831

‎قسمتی از صحبت های ما
‎در اپیزود سوم از فصل سوم #جافکری
‎با موضوع رشد فردی

‎مهمان: دکتر علی اتابکی
@Jafekri

خوش‌بینی، نگرشی مثبت است به جهان پیرامون و فرد خوش‌بین با چنین نگرشی در تلاش است که دنیا را به صورت بهتری ببیند. افرادخوش‌بین، می‌دانند که جهان کامل و ایدئال نیست و هیچ‌کس نمی‌تواند، همه صفات خوب و عالی را دارا باشد، اما آن‌ها در تلاش هستندکه بخش‌ها و وجوه مثبت قضایا را بینند و امیدوار باشند که جهان به سمت خوبی و خیر حرکت کند.
‌
برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید.
https://castbox.fm/vd/359709207

‎قسمتی از صحبت های ما
‎در اپیزود چهارم از فصل سوم #جافکری
‎با موضوع خوش بینی

‎مهمان: دکتر علی اتابکی
@Jafekri

چرا از مرگ می ترسیم؟ تصور ما نسبت به مرگ چیست؟ آیا انسان موفق میشه روزی مرگ رو شکست بده؟ از جهان ناشناخته ی مرگ، چقدر می دونیم؟

برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید
https://castbox.fm/vd/361932247

طول عمر آدمها رو چه چیزهایی مشخص میکنه؟
‎قسمتی از صحبت های ما
‎در اپیزود پنجم از فصل سوم #جافکری
‎با موضوع مرگ

‎مهمان: دکتر علی اتابکی
@Jafekri

چند درصد از آدمها اهل برنامه ریزی هستن؟ آیا لازمه همه ی ما برای تمام کارهامون برنامه داشته باشیم؟ این برنامه ریزی ها برای ماچه فوایدی دارند؟ چقدر از اصول برنامه ریزی و راه و روش برنامه مند شدن اطلاع داریم؟ در فصل چهارم جافکری، من و دایی در مورد این موضوعات و دانسته ها و تجربه های دایی در این زمینه صحبت می کنیم.

برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید
https://castbox.fm/vd/363717795

سلام رفقای جافکری! یک ایده ی خوب به ذهنم رسید. توی ۱۵ ثانیه از خودتون فیلم بگیرید (عمودی مثل استوری) و بگید چرا پادکست جافکری رو دوست دارید. تلاش کنید ویديوی با کیفیت و خوش رنگ و لعابی بشه. ویدئو رو بفرستین به آدرس باتی که پایین براتون میذارم. ما ویدئو ها رو تدوین میکنیم و توی جافکری پست می کنیم. امیدوارم ویدئوی باحالی بشه. منتظر تصاویرتون هستم.

لینک ارسال ویدئوهای شما:
@Amiralichannelbot

+ بدو بفرست

«استرس تغییر یعنی چی؟»
قسمتی از صحبت های ما
‌‎در اپیزود اول از فصل چهارم #جافکری
‌‎با موضوع برنامه داشته باشیم

‌‎مهمان: دکتر سید محمود تارا
‏@Jafekri

چطور بعضی از آدمها، همه ی کارهاشون با برنامه ریزی پیش میره؟ از کارهای شخصی تا کارهای حرفه ای. در این جلسه، دایی درمورد تجربه های خودش برای شروع سریع و ساده برنامه ریزی شخصی تا حرفه ای صحبت می کنه.

برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید.
https://castbox.fm/vd/365894605

+ کیف می کنم با پیغام های شما...

انسان چطور به خودش تشویق بده؟
قسمتی از اپیزود دوم
فصل چهارم جافکری

مهمان: دکتر سید محمود تارا
#جافکری
‏@Jafekri

برنامه ریزی برای رسیدن به هدف چه شکلی انجام میشه؟ برنامه ریزی برای رسیدن به هدف رو از کجا باید شروع کنیم؟ در قسمت قبل، در مورد برنامه مندی برای انجام کارهای روزانه صحبت کردیم. یاد گرفتیم که برنامه مندی یک مهارت شخصی است به منظور کنترل بهتر من درون خودم برای کارهایی که دوست دارم و تصمیم دارم انجام بدم. سوال اینه که اگر بخوایم از امور روزانه فراتر بریم و برای اهداف و خواسته هامون برنامه بریزیم باید چکار کنیم؟

برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید
https://castbox.fm/vd/368262300

آیا تو بلدی اهدافت رو ترسیم کنی؟
اهداف تو باید چه ویژگی هایی رو داشته باشن؟

قسمتی از صحبت های ما
‌‎در اپیزود سوم از فصل چهارم #جافکری
‌‎با موضوع «من و اهداف من»

‌‎مهمان: دکتر سید محمود تارا
@Jafekri

بیاین فرض کنیم، همه چیز طبق برنامه پیش رفت و اتفاقا ما به مرور به هدفمون نزدیک تر شدیم، از کجا بفهمیم در طول زمان از هدف خودمون خسته نمیشیم؟ از کجا بدونیم هدفمون رو درست انتخاب کردیم؟ تو این اپیزود قراره من و دایی، راجه به پاسخ همین سوال ها صحبت کنیم. با ما همراه باشید.

https://castbox.fm/vd/372288698

چطور باید از اهداف خودمون مطمئن باشیم؟

قسمتی از صحبت های ما
‌‎در اپیزود چهارم از فصل چهارم #جافکری

‌‎مهمان: دکتر سید محمود تارا
@Jafekri