گاهی تغییر از جایی وارد میشه که غافلگیرمون می‌کنه و گاهی هم هرچی تلاش می‌کنیم و درهای بیشتری رو باز می‌کنیم، بازم تغییر و تحولی در ذهن ما ایجاد نمیشه. آشنایی با مسیرها و پیچیدگی‌های تغییر، به ما کمک می‌کنه تا انعطاف‌پذیری ذهنیمون رو افزایش بدیم. تو این اپیزود، سعی می‌کنیم بعضی از درهای مخفی تحول و دگرگونی رو به شما نشان دهیم.

برای شنیدن این اپیزود در کست باکس، روی لینک زیر کلیک کنید:
https://castbox.fm/vd/521988425

"Mindset"
قسمتی از صحبت‌های ما در اپیزود دوم از فصل دوازدهم #جافکری
@Jafekri

ما بیش از آنکه تصور می‌کنیم در تار و پود یکدیگر بافته شده‌ایم! همه ما ریشه‌های مشترک، شاخه‌های جدا و مشترک و حتی تنه‌های مشترکی داریم. هر تصمیمی که می‌گیریم، هر احساسی که تجربه می‌کنیم، هر رفتاری که بروز می‌دهیم حاصل این درهم‌‌ تنیدگی است. در این اپیزود، قلمروهای پنهان، پیچیده و بی‌کران خود و اطرافمان را مرور می‌کنیم.

برای شنیدن این اپیزود در کست باکس، روی لینک زیر کلیک کنید:
https://castbox.fm/vd/524122733

«اثر ما»
قسمتی از صحبت‌های ما در اپیزود سوم از فصل دوازدهم #جافکری

@Jafekri

بعد از درک‌ در هم تنیدگی حیات روی زمین، اولین کاری که باید انجام بدیم اینه که بیشتر به زندگی متصل بشیم. در این اپیزود تلاش می‌کنیم که جای خالی‌مون رو در زنجیره حیات، بیشتر پر کنیم.

برای شنیدن این اپیزود در کست باکس، روی لینک زیر کلیک کنید:
https://castbox.fm/vd/527321546

«توانایی انتخاب»
قسمتی از صحبت‌های ما در اپیزود چهارم از فصل دوازدهم #جافکری

‎@Jafekri

از انتخاب نوع غذا، لباس، کار ، سرگرمی‌ها و لذت گرفته تا انتخاب مسیر زندگی و حتی انتخاب ترس‌ها و اضطراب‌ها، ما معمولاً ادامه دهنده انتخاب‌های گذشته و آزموده شده هستیم. اما گاهی باید انتخاب کنیم که در ظاهر به بیراهه بریم! تو این اپیزود به اهمیت انتخاب‌های خاص و بی پروا می‌پردازیم.

برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید:
https://castbox.fm/vd/531338642

موضوعی که فکر کردیم این روزها ممکنه به درد فکرامون بخوره، روایت غیرخطی شکست و پیروزیه. برخلاف یک مسابقه فوتبال ۹۰ دقیقه ای، تو مدل های دنیای واقعی که پیچیده و غیرخطی هستن، شکست و پیروزی معنای ساده ای ندارن. برای آشنایی با مفهوم شکست و پیروزی در سیستم های زنده و پیچیده، باید معنای عمیق تر واژه های قدرت، پایان، ضربه، شکست، شانس، ترس، تغییر، ترمیم، ناشناخته ها، پیش بینی ناپذیری و همینطور بعضی بازیگران پنهان این سیستم ها رو بهتر بشناسیم.

‎برای شنیدن این اپیزود، لینک زیر رو دنبال کنید:
https://castbox.fm/vd/543789517

«رشد پس از تروما»
قسمتی از صحبت‌های ما در اپیزود ششم از فصل دوازدهم #جافکری

‎@Jafekri

تو این اپیزود، از دریچه تکامل به ارزیابی زندگی امروزیمون میپردازیم و در مورد تفاوت های فردی، تنوع مغزها، تغذیه، ساعت زیستی و اهمیت شوخی، خنده و بازی خواهیم گفت.

برای شنیدن این اپیزود لینک زیر رو دنبال کنید:
https://castbox.fm/vd/551167832

«اهمیت طیف بودن افراد»
از صحبت‌های ما در اپیزود هفتم از فصل دوازدهم #جافکری
@Jafekri

تاحالا شده تو بحث ها، به تفکراتت، به موضع خودت و صحبت هات شک کنی؟ تقریباً همیشه تصور ما اینه که ما در جستجوی حقیقت هستیمو، این ماییم که منطقی، عاقل و دانا به نظر می رسیم و دیگرانی که با ما هم عقیده نیستند، در سمت اشتباه تاریخ ایستادن. اما ما هیچوقت اشتباه نمیکنیم؟ به نظر گاهی، این ما هستیم که در مقابل حقیقت ایستادگی کردیم و راه رو اشتباه رفتیم. تو این اپیزود باهم در مورد مواردی صحبت میکنیم که به ما کمک میکنه تا متوجه بشیم، چقدر احتمال داره با فکر درست و حقیقت، فاصله داشته باشیم.

برای شنیدن این اپیزود لینک زیر رو دنبال کنید:
https://castbox.fm/vd/553735787

«اهمیت تغییر»
از صحبت‌های ما در اپیزود هشتم از فصل دوازدهم #جافکری

@Jafekri

در فصل اول، یا بازی زندگی، ما روی نحوه فکر کردن، هدفگذاری و حرکت به سمت حال خوب و رسیدن به لذت و شادی ناشی از آن صحبت کردیم و در فصل چهارم در مورد نحوه برنامه ریزی برای رسیدن به این اهداف و انواع روش های برنامه ریزی و حرکت را مطرح کردیم. در فصل هفتم هم صحبت کردیم که در راه رسیدن به هر هدفی در زندگی شخصی و حرفه ای باید به یک حال خوب دوم هم توجه کنیم و اون حال خوب جسم و بدن ماست. در این فصل (فصل سیزدهم) به تدریج وارد تعریفی عمیق تر از حال خوب می شویم که هدف آن رسیدن به آرامش (یا همان حال خوب واقعی) است.

برای شنیدن این اپیزود لینک زیر رو دنبال کنید:
https://castbox.fm/vd/558703433

شنوندگان عزیز جافکری، شما میتونین انتقادات و پیشنهادات خودتون رو به چنل بات جافکری ارسال کنید:

👇🏼
@Jafekribot

«سطوح فکری ما آدمها»
از صحبت‌های ما در اپیزود اول از فصل سیزدهم #جافکری

‎#پادکست_فارسی
@Jafekri

تو این اپیزود، در مورد هنر آدم های بزرگ در درک زودتر وظایف خودشون در ابتدای مسیر زندگی صحبت می کنیم. از پذیرش مسئولیت های بزرگ و فراتر از خواسته های شخصی، برای رسیدن به حال خوب واقعی.

برای شنیدن این اپیزود در کست باکس از طریق لینک زیر اقدام کنید:
https://castbox.fm/vd/562253916