با این حرکات قدرتمند یوگا وارد دنیای چاکراها شوید!هر مرکز انرژی رو با موارد زیر فعال کنید: 1- حالت جنگجو برای اتصال به چاکرای ریشه. 2- حالت مثلثی برای باز کردن چاکرای خاجی. 3- حالت هلال برای مشتعل کردن چاکرای شبکه خورشیدی. 4- ژست رقصنده برای گشاد شدن قلب آناهاتا. 5- ژست شتر برای تحریک چاکرای گلو. 6- سگ رو به پایین برای اتصال چشم سوم. 7- ژست درخت برای متعادل کردن چاکرای تاج. تمرین خود رو بالا ببرید،چاکراهای خودتونو تراز کنید و هماهنگی درون رو کشف کنید!
با این حرکات قدرتمند یوگا وارد دنیای چاکراها شوید!هر مرکز انرژی رو با موارد زیر فعال کنید: 1- حالت جنگجو برای اتصال به چاکرای ریشه. 2- حالت مثلثی برای باز کردن چاکرای خاجی. 3- حالت هلال برای مشتعل کردن چاکرای شبکه خورشیدی. 4- ژست رقصنده برای گشاد شدن قلب آناهاتا. 5- ژست شتر برای تحریک چاکرای گلو. 6- سگ رو به پایین برای اتصال چشم سوم. 7- ژست درخت برای متعادل کردن چاکرای تاج. تمرین خود رو بالا ببرید،چاکراهای خودتونو تراز کنید و هماهنگی درون رو کشف کنید!
Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Members can post their voice notes of themselves screaming. Interestingly, the group doesn’t allow to post anything else which might lead to an instant ban. As of now, there are more than 330 members in the group. Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. To view your bio, click the Menu icon and select “View channel info.” Channel login must contain 5-32 characters
from us
