KATE_PSYCHOLOGY Telegram 49
Читаю сейчас супер интересную книгу про будущее человеческих отношений и думаю о том, как на нас влияют концепции вокруг романтической любви.
.
Большинство из нас (порой не очень осознанно) живет в рамках моноамории, то есть мы верим в любовь на всю жизнь, которая подразумевает некую избранность, эксклюзивность. И встретить «своего» человека, с которым мы, конечно же, должны совпасть, как паззл, означает остановиться, причем по возможности навсегда, и взамен ожидать того же.
.
Почему эта идея, на мой взгляд, может быть не очень полезна?
Потому что она определенным образом влияет на наше восприятие отношений и самих себя в них.
.
1️⃣Если верить в идею «раз и навсегда», то, если вдруг в отношениях что-то идет не так, или они заканчиваются не по нашей инициативе, это может сильно ударить по нашей идентичности. Потому что в этом случае у нас возникает вполне резонный вопрос: что со мной не так, если отношения не складываются? И чем больше веры в эту самую моноаморию, тем больше боли и разочарования приносят расставания.
.
Было бы куда легче, если бы мы изначально смотрели на расставания как на что-то естественное, и понимали, что иногда так случается, что люди могут друг другу не подойти, могут разлюбить, понять, что хотят чего-то другого. Такой исход действительно может ранить. Но если не привязывать это к своей личности и самооценке, проживать это все-таки гораздо проще.
.
2️⃣Чем больше мы верим в идею, что должны встретить свою «половинку», кого-то единственного и уникального, и тотально сфокусироваться на нем, тем больше убеждены в том, что наша половинка точно так же должна всецело выбрать нас, и больше никого никогда не замечать. Если мы друг для друга единственные, кого-то другого быть не может.
.
И если этот кто-то все-таки однажды появляется (параллельно с нами или, что самое интересное, даже после нас), то это снова может затронуть нашу самооценку, поскольку по этому факту мы оцениваем, насколько мы в принципе хороши. Это не такая явная идея, но чаще всего она у нас есть.
.
А если еще учесть тот факт (о котором многим не нравится слышать), что люди по своей природе не моногамны, то риск того, что кто-то спустя какое-то количество лет в браке может посмотреть по сторонам, достаточно высок. Дальше уже, конечно, вопрос контекста, ценностей и смыслов, чтобы сделать тот или иной выбор, но все же.
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
P.S. Не думаю, конечно, что нужно резко отказываться от какой-то концепции, в которой ты жил, и в которую верил последние десятилетия. Да и вряд ли это возможно. Все всегда зависит от контекста, в котором мы живем. Но иногда все-таки полезно задуматься, как те или иные идеи/стереотипы на нас влияют. Помогают или не очень? Это ключевой вопрос.

#katetherapy_книги
#katetherapy_отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/kate_psychology/49
Create:
Last Update:

Читаю сейчас супер интересную книгу про будущее человеческих отношений и думаю о том, как на нас влияют концепции вокруг романтической любви.
.
Большинство из нас (порой не очень осознанно) живет в рамках моноамории, то есть мы верим в любовь на всю жизнь, которая подразумевает некую избранность, эксклюзивность. И встретить «своего» человека, с которым мы, конечно же, должны совпасть, как паззл, означает остановиться, причем по возможности навсегда, и взамен ожидать того же.
.
Почему эта идея, на мой взгляд, может быть не очень полезна?
Потому что она определенным образом влияет на наше восприятие отношений и самих себя в них.
.
1️⃣Если верить в идею «раз и навсегда», то, если вдруг в отношениях что-то идет не так, или они заканчиваются не по нашей инициативе, это может сильно ударить по нашей идентичности. Потому что в этом случае у нас возникает вполне резонный вопрос: что со мной не так, если отношения не складываются? И чем больше веры в эту самую моноаморию, тем больше боли и разочарования приносят расставания.
.
Было бы куда легче, если бы мы изначально смотрели на расставания как на что-то естественное, и понимали, что иногда так случается, что люди могут друг другу не подойти, могут разлюбить, понять, что хотят чего-то другого. Такой исход действительно может ранить. Но если не привязывать это к своей личности и самооценке, проживать это все-таки гораздо проще.
.
2️⃣Чем больше мы верим в идею, что должны встретить свою «половинку», кого-то единственного и уникального, и тотально сфокусироваться на нем, тем больше убеждены в том, что наша половинка точно так же должна всецело выбрать нас, и больше никого никогда не замечать. Если мы друг для друга единственные, кого-то другого быть не может.
.
И если этот кто-то все-таки однажды появляется (параллельно с нами или, что самое интересное, даже после нас), то это снова может затронуть нашу самооценку, поскольку по этому факту мы оцениваем, насколько мы в принципе хороши. Это не такая явная идея, но чаще всего она у нас есть.
.
А если еще учесть тот факт (о котором многим не нравится слышать), что люди по своей природе не моногамны, то риск того, что кто-то спустя какое-то количество лет в браке может посмотреть по сторонам, достаточно высок. Дальше уже, конечно, вопрос контекста, ценностей и смыслов, чтобы сделать тот или иной выбор, но все же.
🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
P.S. Не думаю, конечно, что нужно резко отказываться от какой-то концепции, в которой ты жил, и в которую верил последние десятилетия. Да и вряд ли это возможно. Все всегда зависит от контекста, в котором мы живем. Но иногда все-таки полезно задуматься, как те или иные идеи/стереотипы на нас влияют. Помогают или не очень? Это ключевой вопрос.

#katetherapy_книги
#katetherapy_отношения

BY Катя, ты же психолог




Share with your friend now:
tgoop.com/kate_psychology/49

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Users are more open to new information on workdays rather than weekends. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. To view your bio, click the Menu icon and select “View channel info.”
from us


Telegram Катя, ты же психолог
FROM American