Личный Брандт ✔

Борьба с зависимостями

Как-то я писал пост про мои зависимости, точнее про их отсутствие. Но не все так просто, склонности к пагубным привычкам у меня есть, поэтому я выработал свод непреложных правил.

Алкоголь

1. Пью только то, что люблю. Ром, виски и бурбоны не нравятся по вкусу. Джин, сидр, белое вино и настойки - мои фавориты.

2. Не заставляю себя пить, когда не хочется. Бывают разные настроения и состояния. Иногда охота бахнуть, иногда понимаешь, что будет лишним даже бокальчик. Да и потом как говорится: один бокал - ни в голове, ни в жопе.

3. Никогда не пью один. Это касается и одиночества, и ситуаций с непьющей компанией. Исключение: съемки обзора.

4. Не пью перед работой. Если до съемок шоу или ведения мероприятия предлагают выпить - отказываюсь.

5. Стараюсь всегда иметь на столе стакан воды. Соблюдение водного баланса - дело важное.

По поводу азартных игр напишу как-нить потом.

www.tgoop.com/kozheed/407

11.4K viewsedited  Nov 23, 2023 at 11:40

Борьба с зависимостями

Как-то я писал пост про мои зависимости, точнее про их отсутствие. Но не все так просто, склонности к пагубным привычкам у меня есть, поэтому я выработал свод непреложных правил.

Алкоголь

1. Пью только то, что люблю. Ром, виски и бурбоны не нравятся по вкусу. Джин, сидр, белое вино и настойки - мои фавориты.

2. Не заставляю себя пить, когда не хочется. Бывают разные настроения и состояния. Иногда охота бахнуть, иногда понимаешь, что будет лишним даже бокальчик. Да и потом как говорится: один бокал - ни в голове, ни в жопе.

3. Никогда не пью один. Это касается и одиночества, и ситуаций с непьющей компанией. Исключение: съемки обзора.

4. Не пью перед работой. Если до съемок шоу или ведения мероприятия предлагают выпить - отказываюсь.

5. Стараюсь всегда иметь на столе стакан воды. Соблюдение водного баланса - дело важное.

По поводу азартных игр напишу как-нить потом.

BY Личный Брандт