tgoop.com/kykysex/540
Last Update:
Одиночество
За 8 месяцев полномасштабной войны я познакомилась с одиночеством. Оно возникло задолго до, но я не осознавала его и даже избегала самыми изощренными способами — секс, свидания, еда, тусовки, путешествия, фантазии…
Одиночество бывает разным. Бытовым — когда человек живет один и проводит много времени один (being physically alone). При этом ему или ей может быть в этом полностью окей. И тогда такого человека лучше называть одиночкой или single, чем одиноким.
Второй вид одиночества — эмоциональное. Это переживание изолированности от других людей, отдельности, иногда брошенности и ненужности. Человек может быть одиноким, как проживая один, так и имея отношения. То есть наличие партнера или социального круга не всегда защищает от одиночества.
Еще есть мнение, что одиночество — это эмоция, которая возникает, когда человек не может получить определенные социальные блага. Например, близкое общение, валидацию, поддержку, физический контакт, сочувствие, понимание, привязанность, доверие, романтику, дружбу, любовь. То есть ощущение одиночества возникает (переодически или есть постоянно), когда человек осознает, что в его или ее жизни нет особенного и так необходимого взаимодействия, и что получить его сложно или невозможно.
Мое одиночество включает две вещи. Во-первых, тоску по дому. У меня нет ощущения принадлежности и привязанности к какому-то конкретному месту. И добиться его реально трудно, потому что возвращаться в Беларусь опасно. В Украине мы с мужем постоянно переезжаем с квартиры на квартиру и, по сути, сейчас живем на чемоданах. А также мы не выбрали страну, в которую хотелось бы эмигрировать. Метафорически я растение, которое вырвали с корнем из одного горшка и не пересадили в другой.
Во-вторых, мне не хватает понимания. Вообще с недостатком понимания я прожила большую часть своей жизни. В моей семье приложить усилие, чтобы понять, что чувствует и чего хочет другой человек, было непопулярной стратегией. Сейчас же моя беларуская семья не понимает меня, потому что никогда не жила на войне и не пряталась на парковках от взрывов. А украинская семья не понимает меня как беларуску, которая бежала из Беларуси в Украину, потеряв прямой доступ к родственникам и друзьям, а затем столкнулась с агрессией россии. Они переживают национальную катастрофу, когда страна-террорист посягнула на их идентичность, а я — атаку на свою жизнь и безопасность в большей мере. Хотя и идентичность моя тоже шатается, но это уже другой разговор. Обрести понимание этих двух сторон кажется мне невозможным.
Есть и третий элемент моего одиночества. Из-за расстояния мои дружеские контакты потускнели. А наладить их в онлайне не слишком получается, хотя я стараюсь. Но опять же люди за границей не понимают, из чего состоит жизнь человека на войне.
Здесь не будет совета, как побороть одиночество. Потому что, с одной стороны, есть очевидный способ: сначала понять, чего конкретно вам не достает, затем привнести это в свою жизнь — найти друзей, создать комьюнити, начать открываться людям и запрашивать поддержку и блаблабла.
С другой, экзистенциальной точки зрения, одиночество будет с нами навсегда. Эта отделенность от других — просто данность, которую нужно принять. Мне помогает метафора из книги Ирвина Ялома: «Даже если ты и один в своей лодке, всегда спокойнее видеть огни других лодок, покачивающихся неподалеку».
BY Треба поговорити з Лізою Мороз
Share with your friend now:
tgoop.com/kykysex/540