Я жила з генералізованим тривожним розладом (це коли тривожишся майже про все) з підліткового віку. І це було складно… мʼяко кажучи.
Проблеми з самооцінкої, концентрацієї, кишківником, желудком, сном і стосунками. Моя тривога руйнувала все. Я парилась про гроші, навчання, роботу, про думки інших людей, майбутнє, війну (за років 5 до того, як вона почалася), рак, смерть батьків. Цей список реально безкінечний.
Зараз я помічаю, як ті, хто раніше не був тривожником, вже накачали здоровену біцуху від самонакрутки. Після закінчіння війни таких людей стане ще більше…
Тому, щоб допомогти собі або близьким, хто постійно хвилюється, подивитись і пошерьте моє нове відео: https://youtu.be/S8HCkw1fjOk
Я жила з генералізованим тривожним розладом (це коли тривожишся майже про все) з підліткового віку. І це було складно… мʼяко кажучи.
Проблеми з самооцінкої, концентрацієї, кишківником, желудком, сном і стосунками. Моя тривога руйнувала все. Я парилась про гроші, навчання, роботу, про думки інших людей, майбутнє, війну (за років 5 до того, як вона почалася), рак, смерть батьків. Цей список реально безкінечний.
Зараз я помічаю, як ті, хто раніше не був тривожником, вже накачали здоровену біцуху від самонакрутки. Після закінчіння війни таких людей стане ще більше…
Тому, щоб допомогти собі або близьким, хто постійно хвилюється, подивитись і пошерьте моє нове відео: https://youtu.be/S8HCkw1fjOk
The public channel had more than 109,000 subscribers, Judge Hui said. Ng had the power to remove or amend the messages in the channel, but he “allowed them to exist.” Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether. To edit your name or bio, click the Menu icon and select “Manage Channel.” Judge Hui described Ng as inciting others to “commit a massacre” with three posts teaching people to make “toxic chlorine gas bombs,” target police stations, police quarters and the city’s metro stations. This offence was “rather serious,” the court said.
from us
