LECTORIUM_MIP Telegram 1289
6 способов вернуть себе энергию и не выгореть 🤩

Хроническая усталость, раздражение, апатия, потеря мотивации — всё это признаки выгорания 🤩

🤩 Чтобы вернуть себе вкус к жизни и любви к работе, важно не только отдыхать, но и включать в повседневность простые антистресс-практики.

Мы собрали 6 простых, научно обоснованных техник, которые помогут:

🤩 успокоить ум и тело
🤩 справиться со стрессом
🤩 вернуть фокус, энергию и вкус к жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍10🔥10



tgoop.com/lectorium_mip/1289
Create:
Last Update:

6 способов вернуть себе энергию и не выгореть 🤩

Хроническая усталость, раздражение, апатия, потеря мотивации — всё это признаки выгорания 🤩

🤩 Чтобы вернуть себе вкус к жизни и любви к работе, важно не только отдыхать, но и включать в повседневность простые антистресс-практики.

Мы собрали 6 простых, научно обоснованных техник, которые помогут:

🤩 успокоить ум и тело
🤩 справиться со стрессом
🤩 вернуть фокус, энергию и вкус к жизни

BY Лекторий | Интенсивы Московского Института Психоанализа










Share with your friend now:
tgoop.com/lectorium_mip/1289

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them. Administrators Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading. To delete a channel with over 1,000 subscribers, you need to contact user support
from us


Telegram Лекторий | Интенсивы Московского Института Психоанализа
FROM American