Telegram Web
Сегодня мы с Кирой отправили отца на мужские развлечения, а сами целый день гуляли по Старому Городу - району Чиангмая, обнесёеному стеной и рвом, где был построен город в конце XIII века.

И тут можно было бы начать вам рассказывать о том, как князь королевства Ланнатхай Менграй боролся с захватчиками из Бирмы, и построил город, которому, в отличии от предыдущей столицы королевства - города Чианграй, удалось простоять без малого 300 лет до того, как его-таки завоевали...

🤔 - "Стой-стой-стой, ты же говорила, что Тайланд никогда в истории не завоёвывали?!"

...но я лучше покажу вам самое красивое из того, что мы сегодня видели. Вдруг кому-то нужны обои на телефон в духе буддизма. 🤓

В общей сложности мы накрутить сегодня чуть больше 8 километров, и к вечеру я поймала себя на мысли, что мне нравится путешествовать с Кирой - болтать об устройстве древних крепостей, и покемонах, заходить в сувенирные лавки и магазины с вкусняшками... вот это вот всё. 🥰

Хотя я за последние 7,5 лет уже и не помню как это - путешествовать без неё. 🤣

#путешествия #история

🥰 - "О! Я тоже люблю путешествовать со своим ребёнком/детьми!"
🙈 - "Ой, не разделяю. Мне, пожалуйста билет в путешествие чайлд-фри!"
🥰15🙈41🔥1
6 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА
#адвент2025

И снова с нами задание от специалиста по эмоциональному интеллекту - Елены Шуваловой. ♥️

В прошлый раз мы обсуждали эмоциональное выгорание и 3 эмоции, которые к нему приводят. Надеюсь, вы уже составили план по минимизации их в своей жизни?

Если еще нет, вернитесь в этот пост и сделайте упражнение, не пожалеете. 😉

А сегодня обсудим другую сторону медали - эмоцию, являющуюся главным противником неудовольствия и отвращения.

На физиологическом уровне неудовольствие и отвращение регулируются нейромедиатором - ацетилхолином, который снижается гормоном - окситоцином, а он, в свою очередь, помогает нам чувствовать эмоцию доверия.

Проще говоря: неудовольствие и отвращение «лечится» доверием.

И в идеале, мы должны постепенно взращивать внутри нас доверие на всех трех уровнях: доверие к миру, доверие к себе, доверие к другим людям. Процесс долгий, но это не помешает нам сделать одно классное упражнение прямо сейчас:

выпишите по 3 пункта: что вызывает у вас доверие или помогает его чувствовать по трем уровням?

Например, я больше доверяю миру, когда вкусно позавтракала, я больше доверяю себе, когда есть кто-то, кто может меня подстраховать, я доверяю другим, когда они до этого были со мной честны.

ищем в чертогах разума подтверждение своего доверия и описанных пунктов в 2024 году;

выбираем 1-3 события и повторяем в ближайшие 3 недели.

Таким образом, тренируем наше доверие, помогаем мозгу сформировать представление о том, что доверие - не случайная эмоция, и укрепляем доверие к себе.

Поехали!

Какое событие 2024 года, вызывающее у вас доверие, вы бы повторили?
🔥8👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Mom?!" - воскликнуло всё внутри меня, когда сегодня я увидела изображение ужасной злобный ящерицы с такой подписью.

Оказалось словом мом в Тайланде называются метисы драконов с котами или львами, стерегущие местные храмы.
Кроме храмов, момов, говорят, можно видеть на татуировках холостяков. Но тут у меня, конечно, вопросик...
Если холостяк женился, что делать с момом?..
#история #путешествия #видео
🤣12🔥6👏31
5 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА
#адвент2025

ВЫБИРАЕМ КАКИМ ХОТИМ ЗАПОМНИТЬ НАШ ДЕКАБРЬ 2024 ГОДА!

1️⃣Пишем заголовок: "МОЙ ДЕКАБРЬ"
2️⃣Очень внимательно смотрим фотографии за месяц.
3️⃣Выбираем или делаем ТО САМОЕ ФОТО.
4️⃣Печатаем.
5️⃣Вклеиваем в нашу адвент-тетрадку
6️⃣Пишем хештеги. 🤓
7️⃣По желанию - делимся в комментариях, и поддерживаем друг друга! ♥️

Почему выбираем?

Потому что декабрь ещё не закончился, и у вас есть ещё целых ПЯТЬ дней на то, чтобы он стал таким, каким вам хотелось бы. 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🎄21
Сегодня расскажу вам про то, как мы варили яйца в горячем источнике!

Те, кто здесь уже давно, помнят, что про яйца и горячие источники я уже рассказывала, когда год назад мы были в Беппу. Но тогда мы их не варили, а просто купили. Так что, считаю, что у нас новый опыт! 😅

В этой поездке у меня складывается ощущение, что мы в Тайланде симулируем прошлогоднюю поездку в Японию:

✔️ едим почти исключительно японскую еду;
✔️ едем по стране с севера на юг;
✔️ посещаем горячие источники...

...только правда в том, что мы симулируем поездку в Японию почти в любой поездке, где есть хоть какой-то намёк на Японию. Ведь именно Япония когда-то научила нас с мужем путешествовать. 🥰

Ну и в Японии зародились большинство наших семейных традиций. Например сегодня мы ели клубничный дайфуку (пирожное из рисового теста на фото), потому что через 3 дня у нас годовщина свадьбы, а это у нас время для такого десерта. 😁
#путешествия #жизнь

А какие у вас необычные традиции? 🥰
14👍6🔥5🎄2
Когда вы приедете в Чиангмай, вам непременно предложат посетить "деревню длинношеих".

Не соглашайтесь: далеко, дорого, да и не деревня это вовсе, а мини-рынок, с продавцами из племени карен, гулять по которому немного неловко - всем понятно, что вы приехали посмотреть на людей и культуру, но культуру вам никто не покажет, а смотреть на людей неприлично. Так что вам придётся поддаться на уговоры милых деток, и купить что-то из вежливости.

Такие туристические "деревни длинношеих" раскиданы по всему северу Тайланда. Каренские женщины приезжают сюда на работу из настоящих поселений этого народа, большая часть которых расположена недалеко от границы с Мьянмой.

А почему?

А потому что это не аборигенное население Тайланда, а беженцы из Мьянмы, приехавшие сюда, в поисках спасения от гражданской войны у себя на родине.

У каренов нет тайского гражданства, они не могут пользоваться местными социальными льготами, а их дети не имеют права на бесплатное образование. Но Тайланд дал им право проживать на своей территории, заниматься сельским хозяйством и ремёслами, и зарабатывать таким образом себе на жизнь, продавая свои изделия на вышеупомянутых рынках.

Самой яркой особенностью племени без сомнения являются женщины, с длинными шеями. Начиная с пяти лет, девочкам на шеи начинают надевать металлические кольца. Постепенно, ключицы и плечи уходят вниз по позвоночнику, а шея начинает выглядеть очень изящно.

Зачем?

Об этом уже точно не знают даже сами карены.

🐯 Кто-то говорит, что это стали делать для защиты от хищников, ведь такую шею не перекусить.

💃 Другие утверждают, что это для красоты.

🧟‍♀️ Третьи - что так женщины уродовали себя, чтобы их не похищали. Также, кстати, поступали женщины племени мурси в Африке, вставляя в губы таарелочки. Но потом это стало считаться модным и красивым.

💢 Последние добавляют, что это был способ наказания женщин. Провинившейся женщине снимали кольца, и она оказывалась навсегда прикованной к постели.

...так или иначе, сегодня это делают не все племена каренов, а только некоторые. Да и те - без фанатизма, вытягивают шею до разумных пределов.

Чтобы представить себе ощущение в этих кольцах я вытяните шею как можно длиннее, опустите ключицы как можно ниже, приподнимите подбородок, и представьте, что так вы теперь будете выглядеть всегда. Только со временем ещё сможете опускать подбородок. 😅
#история #путешествия

Про гражданскую войну каренов рассказывать?

🤓 - "Да! Мы записываем!"
🔥 - "Катя! Новый год на дворе! Лучше расскажи про тайские рецепты!"
❤️ - "Ой, у вас же завтра годовщина свадьбы! Давай лучше про семью!"
🤓3214🔥3
Как скажете, друзья! Давайте поговорим про гражданские войны Мьянмы.
🤓 Забавный факт: Мьянма раньше называлась Бирмой по самоназванию самого многочисленного народа страны, который...
Anonymous Quiz
11%
...населяет эти земли уже 11 000 лет!
17%
...прибыл сюда из Тайланда в XI веке.
71%
...прибыл сюда из Тибета, где его притеснял Китай, и отобрал эти земли у их аборигенного населения.
Бирма - идеальное государство для тех, кто хочет критиковать буддизм, потому что именно буддисты, пришедшие с Тибета, большую часть истории творили здесь полный беспредел - неустанно воевали, уничтожали соседей, в частности, по религиозным причинам, и даже устраивали человеческие жертвоприношения. В общем, были какими-то... недобуддистами.

Веками для страны это было своего рода нормой: стабильно велись войны между многочисленными бирманцами и полутора сотнями других народов, населяющих страну, стабильно устраивались походы на соседние страны, стабильно приходы к власти миролюбивых правителей сопровождались ожесточением оппозиции, требовавшей постоянной демонстрации силы во внешней политике...

К концу XVIII века бирманцы решили, что они самые сильные в целом мире, подошли вплотную к границе Индии, которая к тому времени была колонизирована Британией, и начали требовать выдачи бежавших туда главарей оппозиции.

🇬🇧 Британия не растерялась, и спросила:
- А зачем вам главари оппозиции?
- Казним их страшным способом,
- не моргнув ответил король Бирмы Бодопайя.
- Ну, таких недемократических действий мы вам позволить не можем, - ответили британцы. - Давайте воевать!

И начался новый этап войн. Они перестали быть гражданскими, и стали войнами за свободу и независимость.
Британцы активно взаимодействовали с теми 150-ю племенами, которым не нравились бирманцы, обещая поддержать их независимость после прихода к власти, и в 1885 третья англо-бирманская война была окончательно проиграна бирманцами в результате прихода к власти особенно "творческого" правителя. Бирма превратилась в ещё одну Британскую колонию.

Тот самый "творческий" правитель по имени Тибо Мин, наворотил ТАКИХ дел, что местное население встретило британцев с радостью и почестями.

😞 Да, Британия перевернула всю бирманскую торговлю в свою сторону.
🥳 Зато людей перестали отлавливать на улицах, и заживо замуровывать в стены города для усиления его божественной защиты.

Даже 150 племён не сильно расстроились из-за того, что независимость им так и не дали.

Впрочем, колониальной Бирме тоже жилось не очень спокойно.
Уже через 15 лет началось ожесточённое противостояние с бирманским националистическим движением, а в 1942 году Бирма была оккупирована Японией.

🇯🇵 Для этого, кстати, Япония даже не стала придумывать ничего нового. Как и британцы, она пообещала всё тем же полутора сотням племён поддержку их независимости в обмен на поддержку в свержении официальной власти, и они, конечно, снова на это купились.

В 1948 году японцев из Бирмы тоже вытеснили, и стране дали независимость, потому что шла Вторая мировая война, и всем было не до неё, а потом и колониальному миру пришёл конец.
#история

К этому времени в стране из-за нескончаемых войн, колонизаций и оккупаций было огромное количество оружия и хорошо тренированных военных. Так что теперь, после избавления от внешнего врага, с новой силой возобновились все внутренние конфликты. Тут и там появлялись освободительные армии и террористические группировки.
Одной из таких армий стала Каренская национал-освободительная армия, из тех самых каренов, про которых я рассказывала вчера. 🤓
Деятельность этой армии побудила официальные власти страны отыгрываться на мирном населении этой народности, что и привело к миграции примерно 1/7 представителей каренских племён на север Тайланда, где они стали зарабатывать себе на хлеб организацией "деревень длинношеих".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤓6🔥3🤔21
Представьте себе, история Бирмы интересует не только нас с вами. В 1965 году один из знаменитых русских детских писателей успешно защитил по ней кандидатскую диссертацию!
Угадайте кто?
Anonymous Quiz
43%
Кир Булычёв, который позже напишет цикл произведений "Приключения Алисы".
6%
Николай Носов, который до этого написал "Живую шляпу", "Витю Малеева" и "Незнайку".
51%
Александр Волков, автор "Волшебника Изумрудного города".
👍10
Позвольте всё же пояснить, как эта история может пригодится вам при общении с детьми!

Мировая история вообще - великий источник прецедентов, которые можно использовать для объяснения детям причинно-следственных связей в самых разнообразных ситуациях.

Например, можно рассказать историю Б.Н. Ельцина, чтобы пояснить ребёнку важность серьёзного отношения к выборам на социально значимую позицию.

История Бирмы с выборами вам не поможет - власть здесь меняется преимущественно посредством военных переворотов, последний из которых случился в недалёком 2021 году. Зато поможет рассказать о бирманцах - народе, который однажды подвергся буллингу со стороны своего соседа Китая. Китай его обижал, унижал, и жить не давал. Бирманцы долго терпели, но в итоге решили отступить, и найти себе другое место для жизни.
Пройдя 4000 километров, они ушли достаточно далеко от "злого Китая", и нашли место, которое им понравилось. Но там уже жили другие народы: мон, пью, и другие.

И что же они решили сделать?

Они решили стать "злым Китаем" для этих народов, и начали их обижать, унижать, и жить не давать. Сотни лет ушли на то, чтобы всем этим людям начать становиться на мирный путь.

Закончить, после многонациональной паузы, можно словами:

"Если кто-то тебя обижает, в твоих силах остановить этот круг злых поступков гораздо быстрее, чем бирманцам, монам и пью. Расскажи мне, если что-то случится, и мы вместе придумаем что с этим делать."

❤️❤️❤️

Ну и приходите в январе ко мне на курс "Мир в чемодане". Там мы с детьми рассмотрим много-много самых разных исторических прецедентов. 🤓

Наличие мест
☀️ Утренняя группа по вторникам: 1 место
🌙 Вечерняя группа по четвергам: 2 места

Второго набора в этом году не будет. 🤓
10👍6
До 2025 года осталось полтора дня, так что помогите мне, пожалуйста, посчитать уходящий год, и запланировать новый. Для этого попрошу вас ответить на ТРИ ВОПРОСА!
1️⃣Чем, из всего того что я тут делаю, вы пользовались в 2024? Можно несколько вариантов.
Anonymous Poll
86%
Я блог читал(а). 🤓
17%
Ребёнок/дети проходил(и) курс "Мир в чемодане"
14%
На экскурсию к тебе ходили.
7%
Книжку твою читали про Узбекистан.
16%
На МУЛЬТ-ВСТРЕЧИ ходили.
9%
В аниме-клубе для взрослых были!
28%
Открытку от тебя получили.
3%
Квест про лисёнка проходили.
36%
Детский адвент прошли! 🧝
8%
Взрослый адвент прошли! 🎩
2025/07/13 13:31:03
Back to Top
HTML Embed Code: