Где живёт Рождество
Я родилась и выросла в очень маленьком провинциальном городке Шуя (Ивановская область) - и искренне считаю, что это самый красивый и самый прекрасный город в мире. Потому что это Счастье, потому что это Детство и потому что это Дом.
В 2019 году Шуя стала рождественской столицей России, и с тех пор каждые новогодние праздники множество гостей города приезжает на фестиваль "Русское Рождество", аналогу которого в России нет.
Я проведу очень быструю экскурсию по нашему зимнему пряничному городку 🙃
Итак, мы прибываем с вами на вокзал на рождественском ретро-поезде. Конечно, можем прибыть и на обычном, но прибытие на пышущем паром ретро-экспрессе уже заранее погружает в атмосферу сказки и предвосхищения чего-то волшебного - красавец-паровоз оформлен в аутентике прошлых столетий, в вагонах есть фотозона, шикарный вагон-ресторан, где можно почитать газетку шуйских известий в дореволюционном оформлении.
Спрыгиваем на перрон и обязательно заходим на вокзал. Он у нас боевой старичок - был построен в 1896, но после ремонта и реставрации выглядит очень и очень достойно! Внутри стоит огромная живая ёлка с настоящими смоляными шишками, а живой оркестр встречает прибывших гостей города "Танцем Феи Драже" из балета "Щелкунчик". На вокзале - тематическая новогодне-рождественская выставка с различными костюмами, игрушками, интереснейшими вещичками. Здесь можно подзависнуть надолго, но нам нужно идти!
Переходим через пешеходный Октябрьский мост и идём в эпицентр Русского Рождества - к Спасскому храму на площади Ленина. Это красивейший и древнейший храм, был деревянным до 1969 года, в 1847 году стал каменным. Увы, хотя мы и пришли к храму, на самом деле храма уже много лет как нет. Он был взорван в 1930 году теми же людьми, что год спустя взорвут храм Христа Спасителя в Москве - до такого полномасштабного "события" подрывники тренировались. Впоследствии их лидер Г.Жевалкин признавался, что более всего жалеет о взорванном храме в небольшом городке Шуя. Он очень был красив, говорил подрывник. Спасибо вам, конечно, Г.Жевалкин, за комплимент. Но можно было ничего и не взрывать.
Сейчас ровно на месте этого храма в период Русского Рождества стоит волшебная инсталляция - точная копия Спасского храма. Туда можно зайти внутрь, походить, послушать красивую музыку и почувствовать такую сладко-горькую радость и горько-сладкую грусть. Красота прошлого была уничтожена, но сейчас, в рождественские каникулы, можно вновь прикоснуться к прекрасному.
Далее проходим по главной пешеходной улице - Шуйский Арбат. Заглядываем на центральную площадь - там стоит кинотеатр "Родина", а также функционирует рождественский рыночек, где можно купить горячий имбирный чай, прянички, выпечку или милые рождественские сувениры.
Наша следующая остановка - Воскресенский собор и его колокольня. Это самая высокая отдельно стоящая колокольня не только в России, но и в Европе - 106 метров в высоту. Это символ нашего города! И мы ОБЯЗАТЕЛЬНО туда полезем. Приступаем к рождественскому кардио - и через некоторое время вам откроется красивый панорамный вид на наш пряничный городок.
И завершим мы наш маршрут в городском парке Рождественского чуда. Идите по аллеям до набережной, где стоит огромная ёлка - и световое шоу-инсталляция, которое показывает историю Рождества.
В рождественский период в Шуе проводится множество концертов, мастер-классов, волшебных мероприятий. В городе стоят "бочки" с огнём - если вечера выдаются морозными, можно постоять и погреться у них. Наливают горячий чай. Это период абсолютного счастья и детского восторга.
Я от всей души приглашаю всех к нам на фестиваль Русское Рождество. Мы любим нашу Шую, гордимся её историей, красотой - и очень хотим, чтобы как можно больше единомышленников погрузились в нашу рождественскую сказку. Фестиваль ежегодный. Из Москвы можно быстро доехать на Ласточке❤️
➡️ Сайт Русского Рождества
➡️ А моя невероятная подруга Даша ещё несколько лет назад подготовила прекраснейшую бесплатную аудио-прогулку по городу - если вам хочется узнать побольше и виртуально "погулять" по Шуе, срочно сюда!
@infOasis
Я родилась и выросла в очень маленьком провинциальном городке Шуя (Ивановская область) - и искренне считаю, что это самый красивый и самый прекрасный город в мире. Потому что это Счастье, потому что это Детство и потому что это Дом.
В 2019 году Шуя стала рождественской столицей России, и с тех пор каждые новогодние праздники множество гостей города приезжает на фестиваль "Русское Рождество", аналогу которого в России нет.
Я проведу очень быструю экскурсию по нашему зимнему пряничному городку 🙃
Итак, мы прибываем с вами на вокзал на рождественском ретро-поезде. Конечно, можем прибыть и на обычном, но прибытие на пышущем паром ретро-экспрессе уже заранее погружает в атмосферу сказки и предвосхищения чего-то волшебного - красавец-паровоз оформлен в аутентике прошлых столетий, в вагонах есть фотозона, шикарный вагон-ресторан, где можно почитать газетку шуйских известий в дореволюционном оформлении.
Спрыгиваем на перрон и обязательно заходим на вокзал. Он у нас боевой старичок - был построен в 1896, но после ремонта и реставрации выглядит очень и очень достойно! Внутри стоит огромная живая ёлка с настоящими смоляными шишками, а живой оркестр встречает прибывших гостей города "Танцем Феи Драже" из балета "Щелкунчик". На вокзале - тематическая новогодне-рождественская выставка с различными костюмами, игрушками, интереснейшими вещичками. Здесь можно подзависнуть надолго, но нам нужно идти!
Переходим через пешеходный Октябрьский мост и идём в эпицентр Русского Рождества - к Спасскому храму на площади Ленина. Это красивейший и древнейший храм, был деревянным до 1969 года, в 1847 году стал каменным. Увы, хотя мы и пришли к храму, на самом деле храма уже много лет как нет. Он был взорван в 1930 году теми же людьми, что год спустя взорвут храм Христа Спасителя в Москве - до такого полномасштабного "события" подрывники тренировались. Впоследствии их лидер Г.Жевалкин признавался, что более всего жалеет о взорванном храме в небольшом городке Шуя. Он очень был красив, говорил подрывник. Спасибо вам, конечно, Г.Жевалкин, за комплимент. Но можно было ничего и не взрывать.
Сейчас ровно на месте этого храма в период Русского Рождества стоит волшебная инсталляция - точная копия Спасского храма. Туда можно зайти внутрь, походить, послушать красивую музыку и почувствовать такую сладко-горькую радость и горько-сладкую грусть. Красота прошлого была уничтожена, но сейчас, в рождественские каникулы, можно вновь прикоснуться к прекрасному.
Далее проходим по главной пешеходной улице - Шуйский Арбат. Заглядываем на центральную площадь - там стоит кинотеатр "Родина", а также функционирует рождественский рыночек, где можно купить горячий имбирный чай, прянички, выпечку или милые рождественские сувениры.
Наша следующая остановка - Воскресенский собор и его колокольня. Это самая высокая отдельно стоящая колокольня не только в России, но и в Европе - 106 метров в высоту. Это символ нашего города! И мы ОБЯЗАТЕЛЬНО туда полезем. Приступаем к рождественскому кардио - и через некоторое время вам откроется красивый панорамный вид на наш пряничный городок.
И завершим мы наш маршрут в городском парке Рождественского чуда. Идите по аллеям до набережной, где стоит огромная ёлка - и световое шоу-инсталляция, которое показывает историю Рождества.
В рождественский период в Шуе проводится множество концертов, мастер-классов, волшебных мероприятий. В городе стоят "бочки" с огнём - если вечера выдаются морозными, можно постоять и погреться у них. Наливают горячий чай. Это период абсолютного счастья и детского восторга.
Я от всей души приглашаю всех к нам на фестиваль Русское Рождество. Мы любим нашу Шую, гордимся её историей, красотой - и очень хотим, чтобы как можно больше единомышленников погрузились в нашу рождественскую сказку. Фестиваль ежегодный. Из Москвы можно быстро доехать на Ласточке
@infOasis
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Практически половину декабря я проболела
Обычно я супер-стойкий оловянный солдатик, но тут, видимо, моральный и физический ресурс был вычерпан просто до донышка, и самая обычная простуда легла на сильную усталость и истощение, и всё затянулось.
И вот в какой-то день мне было настолько плохо, что я, когда пришла утром из сада Лины, не села, как обычно, поработать эти 3 часа, а просто скрепя сердце отправилась под одеяло. Скрепя сердце, потому что все мои планы, которые и так периодически катятся в декретные тартарары, не менее радостно покатились вниз по по склону.
И вот я записываю печальный кружок из-под одеяла Вадиму, что вот, видимо, я себя совсем загнала, потому что практически 2 своих декретных года я себя загружаю, как папа Карло. И, как только выдаётся свободная минутка, я не бегу отдыхать, а постоянно себе выдумываю долгосрочные проекты с высокой или средней степени ответственности. Никто, кстати, меня не заставляет это делать - это такой формат по жизни "и жить торопится и чувствовать спешит", ну или "всё включено". Так, собственно, было абсолютно всегда.
И вот, печалюсь я, совсем я устала, и уже организм меня подводит. А ВЕДЬ Я ТАК СТАРАЮСЬ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ, унываю я, Я ТАК ЛЮБЛЮ РАБОТАТЬ. Я и так не могу работать так, как могла бы, всё, что я делаю в этот декрет - это затыкаю дыры на корабле своей деятельности, чтобы он не потонул. Но видимо, надо прямо насильно вписывать отдых в эти 3 часа. Вот час поработала - и всё, дальше строго отдых. Надо учиться отдыхать. Я никак не научусь этому. А сейчас есть такая возможность, пока малышка в садике.
И Вадим спросил, а как вообще будет плыть корабль, если у капитана скоро уедет крыша? Обязательно надо вписывать отдых. Невозможно бесконечно шарашить на 1%.
И я решила устроить себе мини-челлендж. С января. Я просто стараюсь научиться отдыхать. Лина уходит - и я очень сильно стараюсь не просиживать всё время с постами, проектами, консультациями, сопровождением. Я отказалась от нескольких проектов и клиентов с тяжелейшим сердцем, потому что это больше, чем я могу вывезти.
И я решила несколько по-другому поработать с FitStars в феврале - не в том состоянии, что я занимаюсь к концу дня, уставшая за трудовыебудень, но это же ещё одна непременная галочка в вихре дел. Я хочу вписать тренировки именно в эти 3 часа, и чтобы у меня не горело в голове: "Я потренируюсь вечером, а сейчас мне нужно ударненько поработать, пока есть возможность". И чтобы я не чувствовала себя виноватой перед самой собой, что вот, могла бы сделать что-то ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ РАБОТЫ, а вместо этого переключаюсь на быт/себя/бесцельный отдых.
В общем, история с загрузом себя и неумением отдыхать тянется практически всю мою сознательную жизнь, ещё со школы. Сейчас я хочу прямо насильно заставить себя отнестись к самой себе так, как отношусь к другим, когда говорю, что нужно отдыхать, не нужно себя загонять, и тогда не будет дамоклова меча из дедлайнов, а всё будет в системе.
В феврале я устрою для себя маленький челлендж FitStars, буду писать небольшие отчёты по каждой неделе с результатами - как физическими, так и моральными. Так будет очень наглядно отследить и мне, и вам силу маленьких шагов не в состоянии "сдохни, но выживи". Расскажу, какие программы прохожу и что ещё интересненького ежедневно тырю из FitStars - я правда очень стараюсь максимально интегрировать эту платформу во многие сферы жизни нашей семьи, потому что нет смысла искать что-то дополнительно - всё есть в одном месте. И тренировки, и обучение (я сейчас слушаю лекции о жиросжигании, это КАПЕЦ интересно), и питание. Покажу вам побольше именно в быту👌
💛 И, как всегда, приглашаю присоединиться ко мне всех, кто ещё не, потому что именно в январе при покупке тарифа "Безлимит навсегда" и выполнении тренировок можно забрать не только сертификаты до 5тр в магазин FitStars, но и мои любимые оскорбительные весы 🔥 Промокод
Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Обычно я супер-стойкий оловянный солдатик, но тут, видимо, моральный и физический ресурс был вычерпан просто до донышка, и самая обычная простуда легла на сильную усталость и истощение, и всё затянулось.
И вот в какой-то день мне было настолько плохо, что я, когда пришла утром из сада Лины, не села, как обычно, поработать эти 3 часа, а просто скрепя сердце отправилась под одеяло. Скрепя сердце, потому что все мои планы, которые и так периодически катятся в декретные тартарары, не менее радостно покатились вниз по по склону.
И вот я записываю печальный кружок из-под одеяла Вадиму, что вот, видимо, я себя совсем загнала, потому что практически 2 своих декретных года я себя загружаю, как папа Карло. И, как только выдаётся свободная минутка, я не бегу отдыхать, а постоянно себе выдумываю долгосрочные проекты с высокой или средней степени ответственности. Никто, кстати, меня не заставляет это делать - это такой формат по жизни "и жить торопится и чувствовать спешит", ну или "всё включено". Так, собственно, было абсолютно всегда.
И вот, печалюсь я, совсем я устала, и уже организм меня подводит. А ВЕДЬ Я ТАК СТАРАЮСЬ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ, унываю я, Я ТАК ЛЮБЛЮ РАБОТАТЬ. Я и так не могу работать так, как могла бы, всё, что я делаю в этот декрет - это затыкаю дыры на корабле своей деятельности, чтобы он не потонул. Но видимо, надо прямо насильно вписывать отдых в эти 3 часа. Вот час поработала - и всё, дальше строго отдых. Надо учиться отдыхать. Я никак не научусь этому. А сейчас есть такая возможность, пока малышка в садике.
И Вадим спросил, а как вообще будет плыть корабль, если у капитана скоро уедет крыша? Обязательно надо вписывать отдых. Невозможно бесконечно шарашить на 1%.
И я решила устроить себе мини-челлендж. С января. Я просто стараюсь научиться отдыхать. Лина уходит - и я очень сильно стараюсь не просиживать всё время с постами, проектами, консультациями, сопровождением. Я отказалась от нескольких проектов и клиентов с тяжелейшим сердцем, потому что это больше, чем я могу вывезти.
И я решила несколько по-другому поработать с FitStars в феврале - не в том состоянии, что я занимаюсь к концу дня, уставшая за трудовыебудень, но это же ещё одна непременная галочка в вихре дел. Я хочу вписать тренировки именно в эти 3 часа, и чтобы у меня не горело в голове: "Я потренируюсь вечером, а сейчас мне нужно ударненько поработать, пока есть возможность". И чтобы я не чувствовала себя виноватой перед самой собой, что вот, могла бы сделать что-то ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ РАБОТЫ, а вместо этого переключаюсь на быт/себя/бесцельный отдых.
В общем, история с загрузом себя и неумением отдыхать тянется практически всю мою сознательную жизнь, ещё со школы. Сейчас я хочу прямо насильно заставить себя отнестись к самой себе так, как отношусь к другим, когда говорю, что нужно отдыхать, не нужно себя загонять, и тогда не будет дамоклова меча из дедлайнов, а всё будет в системе.
В феврале я устрою для себя маленький челлендж FitStars, буду писать небольшие отчёты по каждой неделе с результатами - как физическими, так и моральными. Так будет очень наглядно отследить и мне, и вам силу маленьких шагов не в состоянии "сдохни, но выживи". Расскажу, какие программы прохожу и что ещё интересненького ежедневно тырю из FitStars - я правда очень стараюсь максимально интегрировать эту платформу во многие сферы жизни нашей семьи, потому что нет смысла искать что-то дополнительно - всё есть в одном месте. И тренировки, и обучение (я сейчас слушаю лекции о жиросжигании, это КАПЕЦ интересно), и питание. Покажу вам побольше именно в быту
LISTOPADOVA
даёт 70% на любые тарифы. Весна, видимо, будет ранней. Встретим же её стройными и с крепкой кукухой 🙃Акция действует с 01 по 31 января 2025
Все подробности акции на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Помните мои крики о помощи в связи с игрушками-уродами?
Увы, у меня есть продолжение, и даже не одно (тут должен быть смайл "ору и плачу одновременно")
Начну с категории "харизматичные уроды". К нам тут на Новый год приезжала услада сердца моего Настя @anastavito
И приехала она не одна, а в необычной компании рыбы-удильщика для Дениса и стрëмного аксолотля для Лины. Для Лины игрушка, кстати, выбиралась по принципу "поуродливее", потому что Настя помнила эпопею с Наклзом, и решила добавить этой антропоморфной ехидне конкурента.
- Это вообще кто? - спросила за новогодним столом мой бесценный дружище Света, с сомнением рассматривая аксолотля.
- Планктон, - ответил Седар.
- Сам ты планктон, - обиделись мы с Настей. - А это аксолотль!
Хоть аксолотль и оказался на лицо ужасным и добрым внутри, но знали бы вы, как он удобно подпирает поясницу! А как прекрасно он используется в качестве валика под шею! Мм, Данон! Очень полезная игрушка - 100 из 10 в качестве подарка для взрослого!
А удильщик похитил моë сердце навсегда, т.к. я ощущаю с ним родство душ. Посмотрите на его добрую улыбку и ласковые глаза. Это ОДИН В ОДИН Я! А встроенный налобный фонарик, который всегда освещает наш непростой жизненный путь во мгле. Гори, гори, моя звезда!
И поэтому, когда нам недавно в родительский чат написали воспитатели и спросили, нет ли у кого-нибудь игрушечной щуки для постановки (готовили сказку "По щучьему велению"), я честно подождала пару часов, чтобы не влезать сразу со своими дебильными предложениями - но, думаю, вряд ли у кого-то дома есть игрушечный рыбный ассортимент. И робко предложила нашего удильщика. Ну а что? Представьте, как бы удильщик эффектно поднимался из проруби со своим фонариком? Как бы клацали его зубы при фразе: "Не губи ты меня, Емелюшка, отпусти ты меня к моим малышам-удильщичатам!" Вот чем он хуже щуки? Я вижу сплошные плюсы в творческом переосмыслении детской сказки!
В этот же момент щука нашлась😭 Это, конечно, был хэппи-энд для инсценировки - и чёрная минута для моего милого удильщика, чья актёрская звёздочка закатилась на небосклоне талантов.
Вот вы сами посмотрите. Вчера сфоткала специально декорацию и щуку. Я считаю, что удильщик бы усилил восторг и фурор от постановки! И точно бы стал вишенкой на торте. Вишенкой уродливой и, возможно, не самой съедобной... но! Рыбы всякие важны, рыбы всякие нужны!
Подборочка "Игрушечный Ад":
🔵 Крошка-сын домой пришёл и принёс урода
🟢 Слышишь звуки? Дьявол? Он!!! Это он - хамелеон 😱
🔵 Отличный подарок для детей тех, кого вы недолюбливаете, а притвориться дружелюбным надо
🟡 Роковые яйца не по-булгаковски
🔴 Универсальный аксессуар для родителей ангелочков - и в пир, и в мир
🔵 Мутанты, химеры и прочие жертвы маркетологов для маленьких принцесс
#СпятУсталыеИгрушкиАРодителиНет - пусть будет такой хэштег, я потом под него все подходящие посты закину 🙃
Увы, у меня есть продолжение, и даже не одно (тут должен быть смайл "ору и плачу одновременно")
Начну с категории "харизматичные уроды". К нам тут на Новый год приезжала услада сердца моего Настя @anastavito
И приехала она не одна, а в необычной компании рыбы-удильщика для Дениса и стрëмного аксолотля для Лины. Для Лины игрушка, кстати, выбиралась по принципу "поуродливее", потому что Настя помнила эпопею с Наклзом, и решила добавить этой антропоморфной ехидне конкурента.
- Это вообще кто? - спросила за новогодним столом мой бесценный дружище Света, с сомнением рассматривая аксолотля.
- Планктон, - ответил Седар.
- Сам ты планктон, - обиделись мы с Настей. - А это аксолотль!
Хоть аксолотль и оказался на лицо ужасным и добрым внутри, но знали бы вы, как он удобно подпирает поясницу! А как прекрасно он используется в качестве валика под шею! Мм, Данон! Очень полезная игрушка - 100 из 10 в качестве подарка для взрослого!
А удильщик похитил моë сердце навсегда, т.к. я ощущаю с ним родство душ. Посмотрите на его добрую улыбку и ласковые глаза. Это ОДИН В ОДИН Я! А встроенный налобный фонарик, который всегда освещает наш непростой жизненный путь во мгле. Гори, гори, моя звезда!
И поэтому, когда нам недавно в родительский чат написали воспитатели и спросили, нет ли у кого-нибудь игрушечной щуки для постановки (готовили сказку "По щучьему велению"), я честно подождала пару часов, чтобы не влезать сразу со своими дебильными предложениями - но, думаю, вряд ли у кого-то дома есть игрушечный рыбный ассортимент. И робко предложила нашего удильщика. Ну а что? Представьте, как бы удильщик эффектно поднимался из проруби со своим фонариком? Как бы клацали его зубы при фразе: "Не губи ты меня, Емелюшка, отпусти ты меня к моим малышам-удильщичатам!" Вот чем он хуже щуки? Я вижу сплошные плюсы в творческом переосмыслении детской сказки!
В этот же момент щука нашлась
Вот вы сами посмотрите. Вчера сфоткала специально декорацию и щуку. Я считаю, что удильщик бы усилил восторг и фурор от постановки! И точно бы стал вишенкой на торте. Вишенкой уродливой и, возможно, не самой съедобной... но! Рыбы всякие важны, рыбы всякие нужны!
Подборочка "Игрушечный Ад":
#СпятУсталыеИгрушкиАРодителиНет - пусть будет такой хэштег, я потом под него все подходящие посты закину 🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простите-извините, а где бы раздобыть такой же вот календарь, но с перламутровыми пуговицами в РФ? В принципе можно даже на китайском - мы ж сможем призвать на помощь логику (потому что сказать я могу только нихао, и то по-любому с неверными тонами), ведь по крайней мере цифры-то одни и те же!
Значит, так, мне очень понравился вариант с вытыкиванием дат-кругляшей, вырыванием по перфорации, наклеиванием скорбных дней на мусорную корзину и лопаньем пупырки! Мы же знаем, что ясные дни потырит Газманов, а хмурые дни мы вырвем с мясом самолично!
Правда, в первый же особенно вымотавший меня денёк я, скорее всего, просто уничтожу этот календарь махом, вот прям с января по декабрь🌚
Ну и остался нераскрытым вопрос с жёлтым улетевшим шариком в начале видео. Это к нам шёл Пеннивайз, но увидел, что нам и без него тошно, и бежал с позором и пониманием, что ужасы взрослой жизни несравнимы с его любительскими выходками? А его фирменный красный шарик пожелтел от жалости и улетел, не обещая вернуться?
#ОруЧайкой
Значит, так, мне очень понравился вариант с вытыкиванием дат-кругляшей, вырыванием по перфорации, наклеиванием скорбных дней на мусорную корзину и лопаньем пупырки! Мы же знаем, что ясные дни потырит Газманов, а хмурые дни мы вырвем с мясом самолично!
Правда, в первый же особенно вымотавший меня денёк я, скорее всего, просто уничтожу этот календарь махом, вот прям с января по декабрь
Ну и остался нераскрытым вопрос с жёлтым улетевшим шариком в начале видео. Это к нам шёл Пеннивайз, но увидел, что нам и без него тошно, и бежал с позором и пониманием, что ужасы взрослой жизни несравнимы с его любительскими выходками? А его фирменный красный шарик пожелтел от жалости и улетел, не обещая вернуться?
#ОруЧайкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хватит это терпеть, или отпустите меня в Гималаи
Думаете, я про песни? А вот и нет!
Вам не кажется, что мы начали забывать, что такое #ПросвещениеПоневоле? Пора прекратить наши праздные бдения! А всё благодаря нашим зимним голодным инфоиграм от @infOasis, где мне попалась тема на выбор - либо подборку зимней лексики на английском, либо что-нибудь о старорусских зимних словах. Как вы понимаете, я, как почти-что-15-лет-как-преподаватель-английского, без колебаний выбраластарорусские слова .
Всё дело в том, что я очень сильно люблю нашу лингвистическую археологию и языковые раскопки. Если бы вы знали, сколько часов было просижено нами со Светкой над латынью, готским, древне- и среднеанглийским. Мы просто вгрызались в эти этимологические задачки! Практической пользы от этого, конечно, ноль. Ну разве что я теперь понимаю проклятия ведьм из "Макбета", могу процитировать Библию на готском и сообщить, что зе дрохт ов Марч хаз персед то зе руте, как завещал батюшка наш Чосер.
Короче! Тряхнём стариной (в буквальном смысле) и обогатимся абсолютно бесполезными знаниями. Зато мы умные!
Итак, сегодня на повесточке дня у нас слово "зима". И прошла эта зима очень долгий-предолгий путь из обожаемого (не сарказм) лингвистами праиндоевропейского языка. Для не-лингвистов, очень кратко и топорно - это древний язык, отголоски которого можно сейчас встретить даже в самых непохожих друг на друга языках (а всё потому, что лингвопредок общий!)
Итак, зима - это потомок праиндоевропейского *ǵʰéyōm , что означало, собственно, "зима". А ещё "год", "мороз" и "снег". Вы, конечно,не спросите меня, как "г" превратилось в "з", но я всё равно расскажу, что норма, и мы видим отголоски этой праиндоевропейской веселухи в чередовании а-ля друг-друзья.
Нашей же "зимней" крови и романские inverno🇮🇹 , invierno 🇪🇸 , hiver 🇫🇷 , iarna 🇷🇴 и т.д. А всё потому, что в латынь тоже отпочковался праиндоевропейский потомок hiems (зима) - hibernum (зимний), и дал начало нашей родственной зимней феерии. Что русскому зима, то итальянцу inverno!
А что в русском "зззз", то в греческий перешло как "ххххх". Видите, там в реконструированном *ǵʰéyōm после "g" робко в вышине висит "h"? (Светка, помнишь наши универовские отбитые шутки и задачки, что за Х есть у свекра, которого нет у свекрови? Вот тебе ещё пример!) Её час настал - она красиво вошла в грешную жизнь греческого как "х" - χειμώνας [cheimónas]. А ещё в греческом же нам родня слово "химера", т.к., конечно, да, это монстр, но вообще-то это изначально былаюная коза, которая пока перезимовала лишь одну зиму . Короче, в прошлом году я могла бы почти законно кликать свою дочь "химерой" 😂
Но давайте же поскорее сбежим с европейского континента. Думаете, праязык наследил только тут? А вот и нет - смотрим на его индийских потомков, где есть himā - снег. Поэтому "Гималаи" дословно это "обитель снегов", и тоже самый непосредственный родственник нашему слову "зима". Седьмая вода на киселе, но по лингвоДНК однозначно - свой!
Ну и теперь посмотрим на английское winter. Как будем из него "зиму" вытаскивать? А вот никак. Всё потому, что оно восходит... фиг знает к чему оно восходит, на самом деле, но, скорее всего, к прагерманскому *wentruz или *wintruz (тут опять же, знает только просвещённый фиг), которое, вероятно, берёт свои корни от праиндоевропейского корня *wed-/*wod- "влажный, мокрый". От этого же корня идут, кстати, "water" и "wet". И собственно, этот корень действительно больше подходит для Туманного Альбиона, т.к. зимы там не сколько снежные, сколько мокрые👍
Вот так вот. И если кто вдруг скажет, что история языка - это скучнейшая и нуднейшая дисциплина, того зе дрохт ов Марч хаз персед то зе руте! А ведь это мы ещё с вами не узнали, что дед Мороз на самом деле - та ещё мерзкая мразь!
#ПросвещениеПоневоле🙏 @infOasis
➡️ олди бат голди: мой любимый пост, где можно услышать мёртвые языки, в частности церковнославянский в лице райаногослингоподобного носителя. Ещё я там распознала Шуру из египетского ада и юного Пьера Ришара - финикийца 😂
Думаете, я про песни? А вот и нет!
Вам не кажется, что мы начали забывать, что такое #ПросвещениеПоневоле? Пора прекратить наши праздные бдения! А всё благодаря нашим зимним голодным инфоиграм от @infOasis, где мне попалась тема на выбор - либо подборку зимней лексики на английском, либо что-нибудь о старорусских зимних словах. Как вы понимаете, я, как почти-что-15-лет-как-преподаватель-английского, без колебаний выбрала
Всё дело в том, что я очень сильно люблю нашу лингвистическую археологию и языковые раскопки. Если бы вы знали, сколько часов было просижено нами со Светкой над латынью, готским, древне- и среднеанглийским. Мы просто вгрызались в эти этимологические задачки! Практической пользы от этого, конечно, ноль. Ну разве что я теперь понимаю проклятия ведьм из "Макбета", могу процитировать Библию на готском и сообщить, что зе дрохт ов Марч хаз персед то зе руте, как завещал батюшка наш Чосер.
Короче! Тряхнём стариной (в буквальном смысле) и обогатимся абсолютно бесполезными знаниями. Зато мы умные!
Итак, сегодня на повесточке дня у нас слово "зима". И прошла эта зима очень долгий-предолгий путь из обожаемого (не сарказм) лингвистами праиндоевропейского языка. Для не-лингвистов, очень кратко и топорно - это древний язык, отголоски которого можно сейчас встретить даже в самых непохожих друг на друга языках (а всё потому, что лингвопредок общий!)
Итак, зима - это потомок праиндоевропейского *ǵʰéyōm , что означало, собственно, "зима". А ещё "год", "мороз" и "снег". Вы, конечно,
Нашей же "зимней" крови и романские inverno
А что в русском "зззз", то в греческий перешло как "ххххх". Видите, там в реконструированном *ǵʰéyōm после "g" робко в вышине висит "h"? (Светка, помнишь наши универовские отбитые шутки и задачки, что за Х есть у свекра, которого нет у свекрови? Вот тебе ещё пример!) Её час настал - она красиво вошла в грешную жизнь греческого как "х" - χειμώνας [cheimónas]. А ещё в греческом же нам родня слово "химера", т.к., конечно, да, это монстр, но вообще-то это изначально была
Но давайте же поскорее сбежим с европейского континента. Думаете, праязык наследил только тут? А вот и нет - смотрим на его индийских потомков, где есть himā - снег. Поэтому "Гималаи" дословно это "обитель снегов", и тоже самый непосредственный родственник нашему слову "зима". Седьмая вода на киселе, но по лингвоДНК однозначно - свой!
Ну и теперь посмотрим на английское winter. Как будем из него "зиму" вытаскивать? А вот никак. Всё потому, что оно восходит... фиг знает к чему оно восходит, на самом деле, но, скорее всего, к прагерманскому *wentruz или *wintruz (тут опять же, знает только просвещённый фиг), которое, вероятно, берёт свои корни от праиндоевропейского корня *wed-/*wod- "влажный, мокрый". От этого же корня идут, кстати, "water" и "wet". И собственно, этот корень действительно больше подходит для Туманного Альбиона, т.к. зимы там не сколько снежные, сколько мокрые
Вот так вот. И если кто вдруг скажет, что история языка - это скучнейшая и нуднейшая дисциплина, того зе дрохт ов Марч хаз персед то зе руте! А ведь это мы ещё с вами не узнали, что дед Мороз на самом деле - та ещё мерзкая мразь!
#ПросвещениеПоневоле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я тут кое-куда еду (об этом чуть позже, я уже внесла это в свой бесконечный список историй, которые мне надо вам рассказать).
И вот кто едет за мной.
Думаете, вы насмешили меня, Яндекс Такси?
Так вот. Вы НЕ насмешили меня. Тот, кто зверел над античной литературой, над именами в такси не смеётся. Ибо были в нашей жизни и Архилохи, и Антилохи, и Писистраты. И даже Сосипатры.
Так что неплохая попытка, Яндекс, но нет. Но нет.
#ОруЧайкой
И вот кто едет за мной.
Думаете, вы насмешили меня, Яндекс Такси?
Так вот. Вы НЕ насмешили меня. Тот, кто зверел над античной литературой, над именами в такси не смеётся. Ибо были в нашей жизни и Архилохи, и Антилохи, и Писистраты. И даже Сосипатры.
Так что неплохая попытка, Яндекс, но нет. Но нет.
#ОруЧайкой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Затем меня обернули в плёнку, прямо как домашние сосиски, которые формируешь в пищевой плёнке. И ещё чем-то тёплым накрыли. И ушли. А я лежу, как буженина в фольге, и у меня, конечно же, зачесалась пятка. И почесать, разумеется, нельзя, потому что я по рукам и ногам, как Федя из "Приключений Шурика" в ковре.
- Я ниндзя, - думаю я. - Я синоби, который управляет своим телом и которому не страшны жизненные лишения. Я не раб своей пятки. Пятка, ты не чешешься. Вдох-выдох. Как же жарко. Интересно, как там Лина и Денис, а особенно Седар. Чёрт, я вообще отключу голову или всё-таки нет? Ослик-суслик-паукан, ла-ла-ла, ла-ла-ла...
А затем мастер приступила к массажу. И тут я пожалела, что родилась на свет. Меня мяли, ломали - и кажется, что по мне даже ходили. По крайней мере, было очень похоже. Я бы предпочла снова превратиться в домашнюю сосисочку в пищевой плёнке, потому что теперь я чувствовала себя несчастным виноградом, который мял своими натруженными пятками Челентано.
- Расслабляющая процедура? - орал мозг. - Ты уверена, что правильно понимаешь значение этого слова?
- И всё-таки, - отвечала сама себе я. - Хорошо, что я рожала. Потому что в сравнении с родами этот массаж - просто тьфу.
- Ну хорошо, - продолжал ехидничать мозг. - А после родов какое самое болезненное было мероприятие?
- Вот это вот, - грустно констатировала я. К этому моменту я была одна сплошная капитошка, потому что меня порядочно так измяли.
В этот момент мастер приступила к массажу головы. Наконец-то расслаблюсь, возрадовалась я. Но радость была преждевременна - виноград под ногами Челентано превратился в жертву Фредди Крюггера. Потому что я уверена - именно Роберт Инглунд в своём незабвенном когтистом амплуа принялся массажировать мою бедную больную голову, а вовсе не эта милая хрупкая мастер из Таиланда.
- Зачту это себе этот массаж за завтрашнюю тренировку вместо зарядки от Фитстарс, - в отчаянии подумала я. - Если уж она не лимфодренажная, то я даже не знаю, что тогда оно.
И наконец этот сеанс средневековых пыток закончился. Мастер проводила меня в пустой зал (конечно, это ж уже было во время, когда бизнес-центр закрыт) за столик, где стоял чайник с горячим чаем и лежали сушёные фрукты. Наслаждайтесь, сказала она. И я, хотя не хотела ни чай, ни фрукты, с удовольствием посидела в тишине и покое, прихлёбывая молочный улун и закусывая банановыми чипсами. А в голове у меня танцевали ослик, суслик, паукан и тревога о детях (как они там без меня?) вперемешку со злорадным удовольствием (надеюсь, Седар насладился временем со своими детушками).
Я узнала, что там есть опция "Девичник". Можно прийти с подружкой. Или подружками. Кажется, нам всем надо! Это ж какая карусель смены ролей! Ты приходишь обычным человеком, чтобы затем превратиться в кофейного мутанта, покрытого зёрнышками, затем идёт превращение в домашнюю сосисочку в сломанном отапливаемом холодильнике, затем - в виноград под стопами Челентано, затем - в жертву Фредди Крюггера, который стремится снять с тебя скальп. А затем - возрождение, ты райз лайк э финикс и снова ах какая женщина. И! Самое главное! Целых два часа ты лежишь молча, один, тебя никто не трогает морально, кроме ослика, суслика и паукана.
По итогу у меня остался лишь один вопрос. Это ж как уставала моя Катя в первые годы второго декрета, что она тупо засыпала на этом массаже? 🥲 Мне кажется, тут мёртвый встанет
#lingvolist_stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья-друзьяяяя! Вы же знаете, что уже более года с Алёной ведём сообщество @infOasis, где собрались преимущественно преподаватели как языковых, так и прочих дисциплин. Проект оказался очень крутым, это моя душа и любовь. И очень хотелось создать что-то похожее, но уже для более широкой аудитории - и психологов, и маркетологов, и лайф-блогеров, и - не знаю - всех, кто ведёт свои каналы и хочет радостно продвигаться в компании единомышленников, участвовать в совместных движухах и активностях и в целом иметь такое вот дружелюбное комьюнити, где всегда можно получить идеи и поддержку 🙃
Мы с моей чудесной коллегой Олей @kopillkaidey сегодня открываем двери в наш инфо-город TeLeLand, где будем рады всем, кто ведёт свой телеграм-канал. Ну, или планирует вести, и хочет вдохновиться и замотивироваться на подвиги🫡
TeLeLand - сообщество для экспертов, авторов и администраторов тг-каналов, которые хотят растить свои каналы и привлекать целевую аудиторию экологично, эффективно и бюджетно. А это особенно ценно в нашу эпоху кризиса трафика.
🔡 🔡 🔹 🔡 🔡 🔹 🔡 🔡 🔡 🔡
Все подробности в сообществе, вход свободный! Присоединяйтесь, скоро начинаем наши активности🔥
⭐️ Вход здесь ⭐️
Мы с моей чудесной коллегой Олей @kopillkaidey сегодня открываем двери в наш инфо-город TeLeLand, где будем рады всем, кто ведёт свой телеграм-канал. Ну, или планирует вести, и хочет вдохновиться и замотивироваться на подвиги
TeLeLand - сообщество для экспертов, авторов и администраторов тг-каналов, которые хотят растить свои каналы и привлекать целевую аудиторию экологично, эффективно и бюджетно. А это особенно ценно в нашу эпоху кризиса трафика.
Все подробности в сообществе, вход свободный! Присоединяйтесь, скоро начинаем наши активности🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый пятничный интерактив.
Едем с Седаром, параллельно играет музыка, рандомно двигаясь по запутанным джунглям моих музыкальных предпочтений.
Вдруг Седар вытаращивает глаза и спрашивает:
- Что? Я правильно услышал? Песня про Азиза?
- Про какого ещё Азиза? - удивляюсь я.
- Ну у которого моря, - поясняет Седар.
Я🤣 🤣
Внимание, вопрос.
Что это за песня такая, где есть Азиз, у которого есть некоторое количество морей?
Подсказка: это песня про юность, задор и бесшабашность, а такжеготовность метнуться с любимым человеком на другой конец света по одной крайне легальной причине .
Блин, чувствую себя Валдисом Пельшем)) угадайте эту мелодию без нот!
#lingvolist_stories
Едем с Седаром, параллельно играет музыка, рандомно двигаясь по запутанным джунглям моих музыкальных предпочтений.
Вдруг Седар вытаращивает глаза и спрашивает:
- Что? Я правильно услышал? Песня про Азиза?
- Про какого ещё Азиза? - удивляюсь я.
- Ну у которого моря, - поясняет Седар.
Я
Внимание, вопрос.
Что это за песня такая, где есть Азиз, у которого есть некоторое количество морей?
Подсказка: это песня про юность, задор и бесшабашность, а также
Блин, чувствую себя Валдисом Пельшем)) угадайте эту мелодию без нот!
#lingvolist_stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Камни разбросаны - время собирать
В январе я обещала, что в феврале проведу мини-челлендж Фитстарс, буду периодически вам отчитываться и показывать конкретно, как выглядит фитстарсная рутина у очень, очень уставшей и загруженной мамы двоих.
Сначала - опять кратко о том, зачем мне это всё. Всю свою сознательную жизнь у меня была очень хорошая фигура, я залетала в размер XS и объедалась чипсиками (ванлав). Спорта в моей жизни не было - в детстве я ходила в секцию гимнастики, первая села на шпагат, умела делать различные мостики и т.д. - но произошла незаметная мне травма шейного отдела позвоночника, и спорт был мне запрещён. Для меня это была трагедия, я очень долго плакала и переживала, что не могу выступать, мне было обидно, что другие девочки из группы тренируются, а я нет. Но юные годы и быстрый метаболизм заставляли меня шайн брайт лайк э даймонд, и я забыла, что когда-то мне нравилось заниматься.
Всё в целом было хорошо до +- второй беременности, а точнее, первой зимы после родов. Тогда мы с Седаром решили пожить во лжи и всю зиму заказывали пиццу, я пробовала множество калорийных соусов и думала, что всё будет ничего.
Ничего оказалось незаметным +15кг. И когда я их заметила, встав на весы ближе к весне, я обалдела🌚
И вот с прошлой весны всё пыталась себе как-то ввести спорт в привычку. Но вы же знаете, что это дело я очень не люблю. (Кстати, и не люблю до сих пор) Поэтому, когда в октябре Фитстарс мне предложили сотрудничать, я решила, что это отличная возможность наконец-таки заставить себя заниматься, ведь меня так легко взять на слабо, особенно если приправить это вкусом социальной ответственности😂
Я сразу ещё раз даю вводные данные: у меня практически нет свободного времени, я бОльшую часть дня провожу с малышкой, которая буквально висит у меня на ноге, если я куда-то пытаюсь отойти. Буквально. Я отвожу её в сад на 3 часа, при этом в эти три часа я спешно закрываю текущие рабочие дела (канал - у меня их 3, консультации, уроки, проекты), и вот только с января решила немного разгружаться в ущерб работе, но не ущерб себе. Далее я выбегаю за Линой, мы гуляем, далее я её укладываю с неизвестным результатом (когда я могу встать, когда она меня не отпускает, когда я вырубаюсь сама). И затем, когда она просыпается, мы уже с ней занимаемся, играем, читаем, пытаемся что-то сделать по дому (банально постирать/пропылесосить/всё развесить/убрать игрушки/приготовить ужин), ждём Дениса и Седара. Затем вечер в бесконечном пинг-понговом состоянии между детьми, который вновь завершается укладыванием с неизвестным результатом. Короче, я живу самой обычной загруженной жизнью маменеджера своих детей и семьи с кучей дополнительных уровней, куда, казалось бы, очень сложно на постоянной основе включить физнагрузку. А физнагрузка мне нужна, потому что я возвращаюсь в свой добеременный вес 🙃
В общем, февраль. Он начался с выходных, что сразу же спустило в корзину мои планы начинать день в тишине и покое с зарядки. В доме шум, гам и гвалт, и я с утра в пинг-понговом состоянии. Поэтому по старой доброй традиции, пока я ношусь, включаю детям их любимые тренировки с божественным дядь Мишей Прыгуновым - у него есть супергеройская программа и зарядки. И ухожу притворяться ветошью, потому что знаю - Денис с удовольствием занимается и выполняет все упражнения, Лина с не меньшим удовольствием повторяет всё за братиком, а я с огромнейшим удовольствием могу в это время куда-то свалить (например, на кухню). Это просто win-win.
В будни после раскидывания детей по садам я около 9 с копейками прихожу домой. И наконец-то ОДНА. Поэтому я сразу включаю зарядки на планшете и транслирую их на большой экран. Не могу сказать, что я прямо жажду заниматься, но я очень хочу это сделать частью рутины, типа как застелить кровать, почистить зубы, убрать кошачий туалет и вынести мусор.
В январе я обещала, что в феврале проведу мини-челлендж Фитстарс, буду периодически вам отчитываться и показывать конкретно, как выглядит фитстарсная рутина у очень, очень уставшей и загруженной мамы двоих.
Сначала - опять кратко о том, зачем мне это всё. Всю свою сознательную жизнь у меня была очень хорошая фигура, я залетала в размер XS и объедалась чипсиками (ванлав). Спорта в моей жизни не было - в детстве я ходила в секцию гимнастики, первая села на шпагат, умела делать различные мостики и т.д. - но произошла незаметная мне травма шейного отдела позвоночника, и спорт был мне запрещён. Для меня это была трагедия, я очень долго плакала и переживала, что не могу выступать, мне было обидно, что другие девочки из группы тренируются, а я нет. Но юные годы и быстрый метаболизм заставляли меня шайн брайт лайк э даймонд, и я забыла, что когда-то мне нравилось заниматься.
Всё в целом было хорошо до +- второй беременности, а точнее, первой зимы после родов. Тогда мы с Седаром решили пожить во лжи и всю зиму заказывали пиццу, я пробовала множество калорийных соусов и думала, что всё будет ничего.
Ничего оказалось незаметным +15кг. И когда я их заметила, встав на весы ближе к весне, я обалдела
И вот с прошлой весны всё пыталась себе как-то ввести спорт в привычку. Но вы же знаете, что это дело я очень не люблю. (Кстати, и не люблю до сих пор) Поэтому, когда в октябре Фитстарс мне предложили сотрудничать, я решила, что это отличная возможность наконец-таки заставить себя заниматься, ведь меня так легко взять на слабо, особенно если приправить это вкусом социальной ответственности
Я сразу ещё раз даю вводные данные: у меня практически нет свободного времени, я бОльшую часть дня провожу с малышкой, которая буквально висит у меня на ноге, если я куда-то пытаюсь отойти. Буквально. Я отвожу её в сад на 3 часа, при этом в эти три часа я спешно закрываю текущие рабочие дела (канал - у меня их 3, консультации, уроки, проекты), и вот только с января решила немного разгружаться в ущерб работе, но не ущерб себе. Далее я выбегаю за Линой, мы гуляем, далее я её укладываю с неизвестным результатом (когда я могу встать, когда она меня не отпускает, когда я вырубаюсь сама). И затем, когда она просыпается, мы уже с ней занимаемся, играем, читаем, пытаемся что-то сделать по дому (банально постирать/пропылесосить/всё развесить/убрать игрушки/приготовить ужин), ждём Дениса и Седара. Затем вечер в бесконечном пинг-понговом состоянии между детьми, который вновь завершается укладыванием с неизвестным результатом. Короче, я живу самой обычной загруженной жизнью маменеджера своих детей и семьи с кучей дополнительных уровней, куда, казалось бы, очень сложно на постоянной основе включить физнагрузку. А физнагрузка мне нужна, потому что я возвращаюсь в свой добеременный вес 🙃
В общем, февраль. Он начался с выходных, что сразу же спустило в корзину мои планы начинать день в тишине и покое с зарядки. В доме шум, гам и гвалт, и я с утра в пинг-понговом состоянии. Поэтому по старой доброй традиции, пока я ношусь, включаю детям их любимые тренировки с божественным дядь Мишей Прыгуновым - у него есть супергеройская программа и зарядки. И ухожу притворяться ветошью, потому что знаю - Денис с удовольствием занимается и выполняет все упражнения, Лина с не меньшим удовольствием повторяет всё за братиком, а я с огромнейшим удовольствием могу в это время куда-то свалить (например, на кухню). Это просто win-win.
В будни после раскидывания детей по садам я около 9 с копейками прихожу домой. И наконец-то ОДНА. Поэтому я сразу включаю зарядки на планшете и транслирую их на большой экран. Не могу сказать, что я прямо жажду заниматься, но я очень хочу это сделать частью рутины, типа как застелить кровать, почистить зубы, убрать кошачий туалет и вынести мусор.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я всё это делаю без удовольствия, но это - часть необходимой рутины. Вот я и пытаюсь сделать зарядки тоже частью обязательной рутины.
Одна из моих любимых тренеров на платформе - Иванна Идуш. Я её обожаю, потому что она очень клёвая и смешная, в процессе тренировки много шутит и смеётся, получается будто тренировка с подружкой. На этой неделе я делала с ней:
🔵 "Лимфодренажные зарядки", которые с самых первых секунд заставляют тело включиться в физнагрузку. Особенно мои бедные икры сразу чувствуют, что время расслабона закончилось.
🔵 Зарядки "Сила океана", где Иванна стоит такая красивая на балийском берегу, а я - у жёлтого дивана в Иванове. Но мне всё равно приятно смотреть на океан, ну и повторять за Иванной всякие зарядочные настроения.
Больше всего в программах Фитстарс меня радует, что на экране идёт обратный отсчёт - сколько времени осталось до конца тренировки. То, как эти цифры идут на убыль, наполняют моё ненавидящее спорт сердце надеждой, что свобода близка🌚
Я ещё попробовала другую зарядку на этой неделе, чтобы вам потом рассказать - танцевальную. Но там была другой тренер, и мне не очень отозвалась её манера подачи, поэтому я буквально пару минут попробовала с ней заниматься и переключилась снова на Иванну. Итс окей, на платформе очень много тренеров, вы обязательно найдёте своих. В этом-то и прелесть, что можно выбрать - я знаю, что многим как раз-таки не "заходит" Иванна из-за своей смешливости. А мне, наоборот, очень нравится!
После зарядок спустя какое-то время я обычно завтракаю. Обычно я ем кашу, яичницу, блины или оладушки, но в среду мне всё надоело, и я полезла на Фитстарс, т.к. там куча всяких интересных рецептов, когда душа просит чего-то необычного, а у тебя в холодильнике только обычное. И вот я нашла там рецептик куриных яиц с творогом и овощами. Странно звучит? Ещё как! Было ли это вкусно! О да! Правда, черри мне пришлось заменить обычными помидорами, а пшеничную лепёшку - лавашом, но получилось прямо круто, и минимум усилий, чик-брык и ты вкушаешь нетипичный завтрак. Там есть прямо много всяких рецептов, но я беру оттуда идеи не каждый день, а когда сердце просит.
Ну и пару раз я занималась, когда Лина уже просыпалась с дневного сна. Тренировки выбирала по принципу "покороче", потому что они и так растягиваются на подольше - Лина занимается со мной вместе и иногда садится на меня, виснет на мне и, в общем, всячески помогает с природными грузами, даже если они не нужны)) На этой неделе решила попробовать программу "Сожги оливье" с Ольгой Дерендеевой и нашим дядьМишей, потому что это была самая первая программа, которую я увидела, поставив фильтр "похудение", "для новичков" с самым коротким временем тренировки - 15-16 минут.
Ещё, если я куда-то иду одна - на этой неделе я шла на встречу с подругой с утра, - я обычно включаю либо музыку, либо какую-нибудь лекцию от Фитстарс. Не шутка, потому что я ж люблю, когда мне всё объясняют, и люблю учиться. Так что пока ещё до сих пор слушаю курс про щитовидку)) У меня она пошаливала в беременность, а знания о ней были довольно-таки приблизительными.
В общем, вот. Обмерилась сегодня с утра - за неделю -300гр, -3 см объём груди, -2см объём талии, -2см объём бёдер. Я считаю, что в моих стеснённых обстоятельствах это прекрасно. Зарядки я делала каждый будний день, кроме среды (ибо накануне меня намяли в спа, как вы помните). Оливье сжигала через день. Детям включаю программы в выходные обязательно, и ещё в будни, если у меня уже нет сил (а у них есть)😂
Ну и, собственно, кратко о февральском предложении от Фитстарс. При приобретении тарифа "Безлимит" вы получаете лимитированный фитнес-набор и сертификаты в фирменный магазин Фитстарс.
Мой промокод
На следующей неделе расскажу вам, как идёт моё февральское бдение дальше. Пока могу гарантировать только, что спорт я всё ещё не полюблю, но, возможно, продолжу старательно привыкать. Делать нечего, надо впихивать в рутину, т.к. на одном энтузиазме долго не проедешь.
Акция действует с 01 по 28 февраля 2025
Все подробности акции на сайте
Одна из моих любимых тренеров на платформе - Иванна Идуш. Я её обожаю, потому что она очень клёвая и смешная, в процессе тренировки много шутит и смеётся, получается будто тренировка с подружкой. На этой неделе я делала с ней:
Больше всего в программах Фитстарс меня радует, что на экране идёт обратный отсчёт - сколько времени осталось до конца тренировки. То, как эти цифры идут на убыль, наполняют моё ненавидящее спорт сердце надеждой, что свобода близка
Я ещё попробовала другую зарядку на этой неделе, чтобы вам потом рассказать - танцевальную. Но там была другой тренер, и мне не очень отозвалась её манера подачи, поэтому я буквально пару минут попробовала с ней заниматься и переключилась снова на Иванну. Итс окей, на платформе очень много тренеров, вы обязательно найдёте своих. В этом-то и прелесть, что можно выбрать - я знаю, что многим как раз-таки не "заходит" Иванна из-за своей смешливости. А мне, наоборот, очень нравится!
После зарядок спустя какое-то время я обычно завтракаю. Обычно я ем кашу, яичницу, блины или оладушки, но в среду мне всё надоело, и я полезла на Фитстарс, т.к. там куча всяких интересных рецептов, когда душа просит чего-то необычного, а у тебя в холодильнике только обычное. И вот я нашла там рецептик куриных яиц с творогом и овощами. Странно звучит? Ещё как! Было ли это вкусно! О да! Правда, черри мне пришлось заменить обычными помидорами, а пшеничную лепёшку - лавашом, но получилось прямо круто, и минимум усилий, чик-брык и ты вкушаешь нетипичный завтрак. Там есть прямо много всяких рецептов, но я беру оттуда идеи не каждый день, а когда сердце просит.
Ну и пару раз я занималась, когда Лина уже просыпалась с дневного сна. Тренировки выбирала по принципу "покороче", потому что они и так растягиваются на подольше - Лина занимается со мной вместе и иногда садится на меня, виснет на мне и, в общем, всячески помогает с природными грузами, даже если они не нужны)) На этой неделе решила попробовать программу "Сожги оливье" с Ольгой Дерендеевой и нашим дядьМишей, потому что это была самая первая программа, которую я увидела, поставив фильтр "похудение", "для новичков" с самым коротким временем тренировки - 15-16 минут.
Ещё, если я куда-то иду одна - на этой неделе я шла на встречу с подругой с утра, - я обычно включаю либо музыку, либо какую-нибудь лекцию от Фитстарс. Не шутка, потому что я ж люблю, когда мне всё объясняют, и люблю учиться. Так что пока ещё до сих пор слушаю курс про щитовидку)) У меня она пошаливала в беременность, а знания о ней были довольно-таки приблизительными.
В общем, вот. Обмерилась сегодня с утра - за неделю -300гр, -3 см объём груди, -2см объём талии, -2см объём бёдер. Я считаю, что в моих стеснённых обстоятельствах это прекрасно. Зарядки я делала каждый будний день, кроме среды (ибо накануне меня намяли в спа, как вы помните). Оливье сжигала через день. Детям включаю программы в выходные обязательно, и ещё в будни, если у меня уже нет сил (а у них есть)
Ну и, собственно, кратко о февральском предложении от Фитстарс. При приобретении тарифа "Безлимит" вы получаете лимитированный фитнес-набор и сертификаты в фирменный магазин Фитстарс.
Мой промокод
LISTOPADOVA
, как обычно, даст вам скидку 70% на любой тариф.На следующей неделе расскажу вам, как идёт моё февральское бдение дальше. Пока могу гарантировать только, что спорт я всё ещё не полюблю, но, возможно, продолжу старательно привыкать. Делать нечего, надо впихивать в рутину, т.к. на одном энтузиазме долго не проедешь.
Акция действует с 01 по 28 февраля 2025
Все подробности акции на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День за днём, то теряя, то путая след
Я вдали вижу горизонт планирования, которого нет
Если я чему и научилась за почти семилетний стаж родительства, так это тому, что при планировании чего-либо родители любой конфессии, даже атеисты, итсисты и последователи религии Говарда Лавкрафта (который, напомню, создал нехилых такой монстрвëрс), становятся верующими и отвечают: "Предварительно да, а там как Бог даст".
Меня на днях пригласила подружка в цирк. Давай, говорит, сходим с детьми, я своей обещала, уже билет брала на это шоу заранее, а у неё ротавирус случился, и не пошли. А она хочет. Давайте с нами!
Я покупаю билеты на нас с Денисом. Потому мне только похода с Линой в цирк не хватало - она опасается громкой музыки, волнуется, когда много народу и т.д.
В итоге сегодня ночью подруга пишет, что у них веселуха, к ним едет скорая и в цирк они пойти не смогут. (Уже всё хорошо, но взбодрились все) Билет уже не вернуть (минимум за сутки), поэтому он наш.
Пристроить билет по друзьям не удалось, и поэтому я решила: ну пусть Лина посмотрит. Попробуем. Места мы брали у выхода и у прохода, чтобы в случае чего просто быстро выйти и никому не мешать. Если Лина раскапризничается, они с Седаром просто уедут домой, а мы с Денисом досмотрим шоу.
Итак, театр, как говорится, полон. Который цирк. Ложи блещут. Всякими цирковыми светяшками. Места козырные - можно быстро дислоцироваться. Денис хлопает и машет артистам, Лина смотрит на братика и тоже всем хлопает и машет, мы с Седаром умиляемся, какие у нас милые чудесные детишки.
Лина высидела ровно полчаса и начала нервничать. Выходим с ней в огромный вестибюль. Там гробовая тишина (насколько это возможно при условии, что на арене громкая музыка, которая, конечно, всё же доносится), и лишь молодой человек, продающий попкорн и уродские маски горилл, нарушает наше одиночество.
И всё хорошо! Лина бегает по коридору, мы с ней смотрим в окошко, рассматриваем фото тигров и клоунов, болтаем, играем. Я с тоской думаю о том, что как же мне хотелось посмотреть воздушных гимнастов, но тоска идёт в режиме гибернации, с Линой нет времени грустить и рефлексировать.
Спустя минут 15-20 из зала выходит ещё одна мама с ребёнком, которому 2,7. Малыш сразу начинает играть с машинкой, катает её по длинным лавочкам, мы с ним играем в шлагбаум и тоже обсуждаем захватывающие виды из окна.
- Всё? - очень спокойно, с еле улавливаемыми нотками печали в голосе, спрашивает мама у ребёнка. - В зал пока не идём?
- Посмотрели, и хватит, - отвечаю я вместо ребёнка.
- И то верно, - соглашается моя товарка по несчастью.
И вот мы ходим-бродим по коридорам, дети играют с машинками, едят яблочко, рассматривают фото на стенах и не выказывают никакого желания вернуться в зал. Лина было подойдёт к двери, услышит, как там громко - и назад, в залитый солнышком коридор с большими окнами, смотреть на колесо обозрения да птичек на улице.
В антракте к нам присоединились Седар с Денисом. Мы предприняли отчаянную попытку завести Лину в зал, приманив её сладкой ватой и попкорном, и Лина действительно почти полностью посмотрела номер с тиграми и львами, при этом запихивая вату в рот Денису (который вату, в принципе, хотел, но не с такой скоростью поедания). Но не досмотрела. Мы снова отправились на прогулку в коридор, и в зал уже не вернулись.
Из минусов похода в цирк с ребёнком 1,10 - мне не удалось посмотреть шоу целиком
Из плюсов похода в цирк с ребёнком 1,10 - собственно, у меня не было абсолютно никаких чаяний и надежд, что мне удастся посмотреть хоть полчаса. А тут прям фартануло!😂
Лина безукоризненно отсмотрела первые полчаса, махала артистам, с удовольствием им аплодировала, порадовалась лошадкам и тиграм. Мы с ней поиграли в холле - играли в солнечных зайчиков, догонялки, обсудили разных животных, познакомились с товарищамипо несчастью.
Всё ещё будет. А пока побегаем за солнечными зайчиками.
И не будем ничего планировать. Тут уж как Бог даст😂 Когда нет ожиданий - нет и разбивающей душу реальности, а нет чаяний - нет и отчаяний. Я вот прекрасно провела время, 10/10! 💯
#СемейкаЛистопАддамс
Я вдали вижу горизонт планирования, которого нет
Если я чему и научилась за почти семилетний стаж родительства, так это тому, что при планировании чего-либо родители любой конфессии, даже атеисты, итсисты и последователи религии Говарда Лавкрафта (который, напомню, создал нехилых такой монстрвëрс), становятся верующими и отвечают: "Предварительно да, а там как Бог даст".
Меня на днях пригласила подружка в цирк. Давай, говорит, сходим с детьми, я своей обещала, уже билет брала на это шоу заранее, а у неё ротавирус случился, и не пошли. А она хочет. Давайте с нами!
Я покупаю билеты на нас с Денисом. Потому мне только похода с Линой в цирк не хватало - она опасается громкой музыки, волнуется, когда много народу и т.д.
В итоге сегодня ночью подруга пишет, что у них веселуха, к ним едет скорая и в цирк они пойти не смогут. (Уже всё хорошо, но взбодрились все) Билет уже не вернуть (минимум за сутки), поэтому он наш.
Пристроить билет по друзьям не удалось, и поэтому я решила: ну пусть Лина посмотрит. Попробуем. Места мы брали у выхода и у прохода, чтобы в случае чего просто быстро выйти и никому не мешать. Если Лина раскапризничается, они с Седаром просто уедут домой, а мы с Денисом досмотрим шоу.
Итак, театр, как говорится, полон. Который цирк. Ложи блещут. Всякими цирковыми светяшками. Места козырные - можно быстро дислоцироваться. Денис хлопает и машет артистам, Лина смотрит на братика и тоже всем хлопает и машет, мы с Седаром умиляемся, какие у нас милые чудесные детишки.
Лина высидела ровно полчаса и начала нервничать. Выходим с ней в огромный вестибюль. Там гробовая тишина (насколько это возможно при условии, что на арене громкая музыка, которая, конечно, всё же доносится), и лишь молодой человек, продающий попкорн и уродские маски горилл, нарушает наше одиночество.
И всё хорошо! Лина бегает по коридору, мы с ней смотрим в окошко, рассматриваем фото тигров и клоунов, болтаем, играем. Я с тоской думаю о том, что как же мне хотелось посмотреть воздушных гимнастов, но тоска идёт в режиме гибернации, с Линой нет времени грустить и рефлексировать.
Спустя минут 15-20 из зала выходит ещё одна мама с ребёнком, которому 2,7. Малыш сразу начинает играть с машинкой, катает её по длинным лавочкам, мы с ним играем в шлагбаум и тоже обсуждаем захватывающие виды из окна.
- Всё? - очень спокойно, с еле улавливаемыми нотками печали в голосе, спрашивает мама у ребёнка. - В зал пока не идём?
- Посмотрели, и хватит, - отвечаю я вместо ребёнка.
- И то верно, - соглашается моя товарка по несчастью.
И вот мы ходим-бродим по коридорам, дети играют с машинками, едят яблочко, рассматривают фото на стенах и не выказывают никакого желания вернуться в зал. Лина было подойдёт к двери, услышит, как там громко - и назад, в залитый солнышком коридор с большими окнами, смотреть на колесо обозрения да птичек на улице.
В антракте к нам присоединились Седар с Денисом. Мы предприняли отчаянную попытку завести Лину в зал, приманив её сладкой ватой и попкорном, и Лина действительно почти полностью посмотрела номер с тиграми и львами, при этом запихивая вату в рот Денису (который вату, в принципе, хотел, но не с такой скоростью поедания). Но не досмотрела. Мы снова отправились на прогулку в коридор, и в зал уже не вернулись.
Из минусов похода в цирк с ребёнком 1,10 - мне не удалось посмотреть шоу целиком
Из плюсов похода в цирк с ребёнком 1,10 - собственно, у меня не было абсолютно никаких чаяний и надежд, что мне удастся посмотреть хоть полчаса. А тут прям фартануло!
Лина безукоризненно отсмотрела первые полчаса, махала артистам, с удовольствием им аплодировала, порадовалась лошадкам и тиграм. Мы с ней поиграли в холле - играли в солнечных зайчиков, догонялки, обсудили разных животных, познакомились с товарищами
Всё ещё будет. А пока побегаем за солнечными зайчиками.
И не будем ничего планировать. Тут уж как Бог даст
#СемейкаЛистопАддамс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM