Человек может пережить многое, но не всё пройдёт бесследно. Призраки событий прошлого ещё долго могут следовать за ним, то и дело вторгаясь в его жизнь. Яркая вспышка, громкий звук, случайно брошенная фраза — и человека настигает панический страх и паралич воли. Перед глазами события прошлого — те, что он так хочет, но не может забыть. И кажется, будто никто и ничто в этом мире не может помочь ему. Но это не так — мы уже достаточно хорошо разбираемся в человеческой психике, чтобы успешно лечить посттравматическое стрессовое расстройство — тот самый «афганский синдром».

Фрэнк Андерсон в книге «ПТСР. Руководство по проработке психологических травм» в максимально доступной форме излагает практически всё, что нам известно об этом мучительном расстройстве. Андерсон объясняет механизм возникновения травм, чем они могут отличаться друг от друга, как они влияют на нашу жизнь и как от них избавиться. Всю теорию он подкрепляет описанием реальных случаев, напоминая, что преодолеть можно любую проблему.

Можно приобрести у нас за 800 ₽.