LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта

🥞 Панкейки з кокосового борошна

Інгредієнти:
- молоко 200 мл
- кокосове борошно 5 ст л
- дріжджі сухі 1 ч л
- яйце 1шт
- підсолоджувач за смаком
- ванілін за смаком
- сіль щіпка
- олія кокосова або будь-яка рослинна 1 ст л і для смаження

Приготування:
1. У тепле молоко додати підсолоджувач та дріжджі. Дати постояти 20-30 хв.
2. Додати яйце та збити.
3. Просіяти борошно, додати сіль, ванілін. З'єднати з молоком та олією.
4. Тісто має вийти як густа сметана.
5. На сковороді з додаванням олії обсмажити панкейки з обох боків.

🥞 Смачного!
#млинці #оладки #панкейки #кокосовеборошно #безцукру #безглютену
LOW CARB ZONE

www.tgoop.com/low_carb_zone_ua/694

3.3K viewsJan 2, 2023 at 06:10

🥞 Панкейки з кокосового борошна

Інгредієнти:
- молоко 200 мл
- кокосове борошно 5 ст л
- дріжджі сухі 1 ч л
- яйце 1шт
- підсолоджувач за смаком
- ванілін за смаком
- сіль щіпка
- олія кокосова або будь-яка рослинна 1 ст л і для смаження

Приготування:
1. У тепле молоко додати підсолоджувач та дріжджі. Дати постояти 20-30 хв.
2. Додати яйце та збити.
3. Просіяти борошно, додати сіль, ванілін. З'єднати з молоком та олією.
4. Тісто має вийти як густа сметана.
5. На сковороді з додаванням олії обсмажити панкейки з обох боків.

🥞 Смачного!
#млинці #оладки #панкейки #кокосовеборошно #безцукру #безглютену
LOW CARB ZONE

BY LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта