tgoop.com/low_carb_zone_ua/725
Create:
Last Update:
Last Update:
🥞 Сирні оладки
Інгредієнти:
- яйце 4 шт
- сир кисломолочний 200 г
- псилліум 1 ст л
- сіль, підсолоджувач, спеції за смаком
- вершкове масло або кокосове масло 50 г
Приготування:
1. З'єднати яйця, сир і псилліум, сіль, підсолоджувач, спеції. Дати суміші настоятися 5-10 хв, щоб трохи загуснути.
2. Розігріти вершкове або кокосове масло на сковороді з антипригарним покриттям, викладати невеликі оладки.
3. Смажити 3-4 хв з кожного боку.
4. Подавати зі збитими вершками, йогуртом або сметаною.
🥞 Смачного!
#оладки #сиркисломолочний #десерт #безцукру #безглютену
LOW CARB ZONE
BY LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
Share with your friend now:
tgoop.com/low_carb_zone_ua/725