tgoop.com/luvoronova/366
Last Update:
«Проработать»- модное и часто встречающиеся слово, которое употребляют по отношению к своим проблемам.
Но мало кто понимает, что оно в действительности, значит.
Проработать это вытащить на поверхность неосознаваемые механизмы.
Увидеть их.
Переосмыслить.
Отнестись к ним критически.
Например, заметить и осознать, что вы предпочитаете додумывать за других людей , а не разговаривать с ними.
Проявляете пассивную агрессию в виде молчания.
Обесцениваете себя.
Нарушаете границы или не умеете их отстаивать.
Являетесь родителем своим родителям.
Все эти штуки вы можете делать неосозанно и на автомате.
Проживая один и тот же сценарий.
И пока вы внутри него, вам даже некому сказать, что вы это с собой делаете. С собой и другими. Зато когда в вашей жизни появляется психолог, он начинает вам это отражать. И вы начинаете это замечать, понимать и даже менять.
Также «проработать», это прожить все непрожитые в прошлом эмоции и чувства, чтобы они больше не беспокоили.
От проработки проблема не рассасывается сама собой, вы просто начинаете замечать, то, что раньше не замечали. А вот будете ли вы с этим, что-то делать или нет, зависит уже не от психолога.
(Из архивов запрещенограма)
BY Твой психолог-Любовь Воронова
Share with your friend now:
tgoop.com/luvoronova/366