tgoop.com/mamashkadashka/110
Last Update:
#дашабудущаяскотобаза
Помолитесь за меня, чтоб из меня не получилась свинина в конце недели. Спасибо 🙏🏽
Вчера были блинчики по рецепту Мари
Блинчики кончились, а рыба осталась. И творожный сыр.
Решила, что это будет прекрасная компания со шпинатом.
Тем более обычно у нас очень мало в рационе шпината, да и зелени в целом
А там же куча АБВгд, ну вы поняли.
И вообще я читала, что если в оладья добавить шпинат, то калории за весь день сожгутся.
Получается консистенция сметаны 20%
Все в блендер, по очереди.
Жарить на сухой сковородке. Можно чуть-чуть сливочного добавить.
Бон аппетит, мадамы
