Как завершить грудное вскармливание? Проверенные способы 🍼
Если Вы приняли решение о завершении кормления, взвесив все за и против, стоит выбрать тот способ, который подходит вам больше других.
📎Способы прекратить грудное вскармливание:
🩷Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели.
Начните убирать одно кормление за другим, по очереди. Следите за тем, чтобы они были распределены равномерно в течение дня. Когда останется лишь два кормления, их можно прекратить одновременно.
🩷 Способ мгновенного отлучения от груди:
⚪️сцеживайте молоко;
⚪️прикладывайте холодные компрессы к груди, чтобы уменьшить выработку молока;
⚪️не перетягивайте грудь — это ведет к маститам и лактостазу.
🩷Естественный способ. ⚪️Отлучение от грудного вскармливания пройдет проще, если Вы готовы. Когда малыш хорошо знаком с бутылочкой или чашкой, с радостью ест прикорм, спокойно засыпает в собственной кроватке и не привык использовать грудь как основное средство успокоения, можно считать, что он готов.
⚪️После того, как малыш получит очередную порцию грудного молока, предложите ему немного прикорма, чтобы вызвать у него интерес и эмоционально связать прикорм с кормлением.
⚪️Кормите его грудью не каждые 3 часа, а раз в 5 – 6 часов. В другие «сеансы» предлагайте малышу детскую воду в мягкой бутылочке или прикорм.
⚪️ До последнего стоит сохранить утреннее кормление и вечернее, перед сном (это успокоит малыша и поможет ему крепко спать).
⚪️Можно заменить грудное молоко детским пюре, и понаблюдайте, как ребенок будет себя вести. Если он не проявляет беспокойства, настойчивости, гнева, если он весел и здоров, Вы
можете постепенно сокращать количество кормлений.
⚪️Аккуратный массаж груди — мягкими круговыми движениями, с увлажняющим кремом или специальным маслом — поможет Вам избежать застойных явлений.
Если дискомфорт становится сильным, можно немного сцедить молоко.
⚪️Пока кроха спит вместе с Вами, он, скорее всего, будет продолжать ночные кормления, а у Вас будет по-прежнему вырабатываться молоко. Перевести ребенка в отдельную кроватку проще, пока Вы еще продолжаете кормить.
Сейчас и Вы, и малыш проходите через серьезное испытание, причем отказ от кормлений сказывается не только на вашем физическом состоянии, но и на психологическом. Придумайте новые игры, чаще вступайте с ним в физический контакт.
НАВИГАЦИЯ#молодой_маме
#мамские_лайфхаки
#6месяцев
