Подведение итогов года
Часть 3

Этот этап представляет из себя виденье будущего.

—Какое название у грядущего года?о чем этот год?
—Расскажите подробнее что вы чувствуйте видите и слышите
—Какие задачи перед вами?
—Какие ценности у вас?
—Какие потребности удовлетворены?
—Как вы радуетесь вашим усилиям, победам и преодолению препятствий
—Какой вы там?как вы живете?как проходит ваш день?(утро, день,ночь), что вас окружает?где вы живете?что думаете и что говорите?
—Раскройте целостно каждую из сфер своей жизни, что происходит в каждо из них?(любовь, семья, дружба, карьера, здоровье (на всех уровнях), саморазвитие, социализация, безопасность, комфорт жизни), красота, финансы

—Что вам важно пригласить в вашу жизнь?
—Какими навыками хотите обладать?
—Какие убеждения с точки зрения психологии (о себе, о других, о мире?)
—Каким вы вибираете видеть себя? Благодарю чему это станет возможным?
—Какие вы будете предпринимать шаги?
—Какими ресурсами вы обладаете?
—Какие задачи?
—Какое взаимодействие с людьми?
—Какие препятствия?
—Что может стать вашим источником веры в себя?
—Как планируете заботиться о себе и восполнять энергию?
—Чему выбираете сказать да, а от чего отказаться?

Представьте себя капитаном на корабле: вне зависимости от того, какой вас ждет шторм, это не повод выбрасывать компас и карту)

Работа над этим виденьем, может быть ресурсом для ваших действий.

Это ответственность: не только думать, но и выбирать как думать, не только действовать, но и выбирать как действовать!

Между вами и водействующими стимулами, есть пространство ваших выборов, в соответствии с вашими ценностями ✨

Поделитесь своими мыслями в комментариях по этому поводу ⬇️

#итогигода

Коротко о главном в этом году:

Этот год стал для меня одновременно самым прекрасным и одновременно сложным в жизни. Никогда бы не подумала, что смогу испытать столько, за такой короткий промежуток времени: преграды, авантюры, кризисы, море эмоций, спасибо что жива))

Материнство открыло мне новые грани счастья и горя, кризисы в отношениях дали важные уроки, а неприятные осознания помогли понять, кто и что действительно важно. Потери были неизбежны, но взамен я приобрела более ценное.

Год оставил множество записей в моём блокноте и галочек из выполненных целей, мыслей, доработок

Но самое главное – я горжусь тем, что стала мамой. Это моя самая важная миссия 😍

Спасибо всем, кто был рядом в этом году! Впереди нас ждут новые вершины и приключения✨

Первый Новый Год втроем 🎄

Мои Покупки для новорожденного 🤰👼

Всем будущим мамочкам привет!💋

В этом посте расскажу, что мне действительно пригодилось

Крупногабаритные:
—Кроватка (стоит без дела, но а как без нее😁)
Для кроватки:
—Простыни на резинке
—Уютный пледик
—Коляска 2в1 (напишу отельный пост)
—Автокресло дуна (с 3-х месяцев постоянно гоняли на ней и путешествовали)
—Ванночка на подставке / складывающаяся
—кокон (лежал в нем до тех пор, пока не научился переворачиваться)
—Комод/пеленальная доска/ пеленальной столик, что будет удобнее
—Эрго рюкзак
—Коврик
—Шезлонг , она из самых нудных вещей

Техника
—Видео-Няня
—Метеостанция
—Соплеотсос
—Увлажнитель воздуха

Для Воспоминаний:
Альбом этот до 5 лет, заполняю с удовольствием
Мемори бокс
Кулон из молока
Отпечаток

Одежда:
Клевый сервис о котором узнала позже ⬇️
https://ne-navyrost.ru/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY29d4_XG1WPiHLxgt0IifvKNEolVFqFaJVVzOKDiS-xTl7x51p16J6u8g_aem_JXP-W4zyIi3KN9gRfbq48Q
—Бодики 1
—Слипики хб
—Набор Носочков
—Шапочки хб
—Конверт на выписку (ищите для подходящего времени года)

Игрушки:
—Алило зайка
—Карточки
—Грызунки ( пульт!!! банан, грибок)
—Монтесори, не пригодилась почти (
—На коляску брелки , слоник был долго в топе, даже сейчас
—Погремушки

Органайзеры:
—Корзины
—Для палочек и дисков
—для одежды , они прям топ, по сравнению с другими , твердые и красивого оттенка

Гигиена:
—Пеленки хлоповые, муслиновые
—Непромокаемые пеленки
—Одноразовые пеленки
—Салфетки влажные бюджетные, хорошо пропитанные и с нейтральным запахом
—Корм Под попу с цинком
—Крем от сухости и раздражений !!! спасал от сильных шершавостей, покраснений и хватает на долго
—Ножницы
—Полотенце с уголком
—Шампуньки гели с нейтральным запахом
—Слюнявчики

Полезно:
—Для дозировки лекарства
—Грелка
—Ночник , использую так же как игрушку перед сном
—Масло , бюджетное, для протирания складочек
—Набор подгузников пробники, чтобы попробовать разные фирмы
—Шторы Блэк аут для комфортного сна

А без чего вы не обошлись? Мамочки с опытом, поделитесь! 👇🏻