پذیرش خود یعنی چه؟
انسان نوسان داره، باید بپذیریم

هروقت احساس تنهایی کردی، هروقت دلت از آدم ها گرفت ،هروقت خسته شدی و حس کردی دیگه نمی تونی روی هیچ کس حساب کنی، معنیش اینه که وقتش رسیده!
حالا به این جمله فکر کن :
او با شماست ،هرکجا که باشید !
این رو خودش گفته !خالق مهربانت.

محدودیت رو باور نکن ،خدای بی انتها با توست ،هرکجا و در هر شرایطی که باشی خدا با توست .

خدایا بابت
حضورت ، بزرگی ات ، مهربانیت، حمایتهایت و عشقت سپاس

خدایا بابت
زنده بودنم، آرامشم ، برکاتم ، سلامتی و انگیزه ام سپاس

خدایا بابت
آسایشم، فراوانی ام ، ثروتم ، اهداف و عزتم
سپاس

خدایا بابت
شرافتم، شجاعتم قدرتم ،توانایی ها و پیشرفت هایم سپاس

خدایا بابت
صبرم، هوشیاریم ،آگاهیم،زندگی ام و آینده درخشانم سپاس

خدایا بابت
ذهنیت مثبتم، زیبایی ظاهری و باطنی ام ،اجابت دعاهایم و افکار سازنده ام سپاس

خدایا شکرت

خدایا ممنونتم

لذت ببر

هر جا دیدی اشتباه رفتی برگرد

تاثیر شکرگذاری روی سلامتی

چه باوری درمورد خودت داری
از خودت چه تصویری در آیندت ساختی
به همون تبدیل میشی

و در نهایت تو همانی میشوی که به آن باور داری

فرصت بین خواستن و رسیدن فقط در قلب ما اتفاق میافته

نه تو بگو و نه من....

وقتی شکایت و ناله می‌کنیم
چه اتفاقی برای مغز می افته؟

آدمها را تشویق کنید،
زحمتشان را ببینید
و زیبایی شان را بگویید.
ذوقشان را کور نکنید.
نیش نزنید.
اگر رویایی دارند مسخره نکنید
و اگر اول راهند و هنوز ناشی اند کمکشان کنید و جنبه ی مثبت کارشان را ببینید. یک تحسین ساده به اندازه، نیرویی بزرگ به آنها می بخشد.

گوش یک رحم هستش

با کلاس، بی‌شخصیت نباشیم!

استمرار یکی از قدرتمندترین نیروهاست

اسرار شگفت انگیز ضمیر ناخودآگاه

ضمیرناخودگاه شما طبق باورهایتان عمل میکند و همواره به آنها پاسخ مثبت میدهد و بااهمیتر اینکه ضمیر ناخودآگاه عاشق شماست و هر آنچه انتخاب کنید را به شما میدهد، انتخاب شما توجه و تمرکز شماست، اگر هرروز بر فقر، بالا رفتن قیمت اجناس، بیکاری و گرفتاریهایتان متمرکز شده اید در واقع به ضمیر ناخودآگاه تان این پیغام را می رسانید که لطفا از این موارد بیشتر وارد زندگیم کن و او دست به کار میشود و بدبختی و گرفتاری های بیشتری را به شما تقدیم می کند.

ضمیر ناخودآگاه قدرت تشخیص پایینی دارد و تفاوتی میان بسیاری از چیزهایی که "ضمیر خودآگاه" آنها را درک می کند قایل نیست و این در حالیست که تاثیر ضمیر ناخودآگاه از ضمیر خودآگاه به مراتب سریعتر، قدرتمند تر و بالاتر می باشد، مواردی چون،

درست از نادرست
حقیقت از دروغ
شوخی از جدی
خواسته از ناخواسته

در ضمیر ناخودآگاه تعریف نشده اند، ضمیر ناخودآگاه حس شوخ طبعی ندارد زمانیکه در مورد خودتان لطیفه ای می گویید که مضمون آن تحقیر خودتان است مثلا "منه احمق" یا " منه بیچاره" ضمیر ناخودآگاه آن شوخی را به عنوان واقعیت و درخواست شما می پذیرد و آنگاه که دیگری را مورد تمسخر قرار می دهید، از دیگری بد یاد می کنید و یا او را با الفاظ نامناسب صدا می زنید ضمیرناخودآگاه باز هم تمایزی بین شما و آن شخص قایل نمیشود و تنها به کلمات شما توجه میکند و میپندارد که اینها خصوصیات شما هستند و نتیجه این کلمات را به خود شما باز می گرداند.

بنابراین سعی کنید هرگز در زندگی در مورد خودتان از موضع ضعف، ناتوانی و تحقیر سخن نگویید، خودتان را همواره تحسین کنید، به خودتان افتخار کنید و تنها به نکات مثبت دیگران توجه کنید تا طرحی زیبا و باورهایی مناسبتر در ضمیر ناخودآگاه تان نقش ببندد و نتایج بهتری را دریافت کنید.

رویاتو باور داشته باش

نکات لوئیز هی در مورد « عبارات تاکیدی »