tgoop.com/man_m_hastam/5052
Create:
Last Update:
Last Update:
🗝در مقابل ناسزای دیگران، چه رفتاری نشان دهیم؟
♦️شما به من میگوييد "احمق" و من بلافاصله دچار خشم می شوم.
خشم و نفرت تا زمانى در من هست كه،
ذهنِ من به كلمه ی "احمق" میانديشد.
اگر من به كلمه ی "احمق" فكر نكنم،
"احساسى" هم كه حاصلِ آن و توام با آن است از بين میرود.
احساساتِ فعليه ی ما، حاصلِ "انديشيدن به كلمات" است،
يعنى پشت هر احساس، يک کلمه است.
وقتى دچار حالتى مثل خشم میشويد، سعى كنيد بدون دخالت "كلمه" آن را لمس كنيد، مثل دندان درد، كه بدون انديشيدن به كلمه ی "درد" آن را حس میكنيد.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#بیماریهای_کلام
#حرفهای_بی_ادبانه_ممنوع
BY مراقبه آگاهی
Share with your friend now:
tgoop.com/man_m_hastam/5052