چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟🤔

▫️قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود

+ قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید

@manoqom

🔹مراکز تجاری هسته مرکزی قم، ناایمن هستند

🔸مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری قم با تاکید بر وضعیت ناایمن پاساژها و مراکز تجاری در هسته مرکزی این شهر، بر لزوم اقدامات فوری برای ایمن‌سازی این واحدها تاکید کرد

@manoqom

چرا مدام سرما می‌خوریم؟ 🤒

◽️اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی باشد

◽️میتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.

▫️ رژیم غذایی
▫️ کم‌آبی بدن
▫️ کم‌خوابی
▫️عدم رعایت بهداشت
▫️ نقص ایمنی
▫️ژنتیک
▫️ استرس بیش از حد

@manoqom

کاهش وزن، مغز را جوان‌تر می‌کند!🧠

◽️طبق نتایج یک پژوهش جدید، به‌نظر می‌رسد که رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، غذای دریایی و غلات کامل تنها با ۱ درصد کاهش وزن، علائم پیر شدن سریع مغز را، که یکی از عواقب متداول چاقی است، بهبود می‌دهد.

◽️بررسی اسکن مغزی شرکت‌کنندگان این پژوهش، نشان داد که سن مغز آن‌ها تقریباً نُه ماه جوان‌تر از تخمین‌های سن شناسنامه‌ای آن‌ها بود

@manoqom

💠 شادی و سرور زائران حرم حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها در شب میلاد امام سجاد علیه‌السلام

▫️زائران حرم مطهر بانوی کرامت در شب میلاد امام سجاد علیه‌السلام در مراسم جشن حرم مطهر با سخنرانی معارفی آیت‌الله نظری منفرد، مولودی خوانی سید محسن بنی فاطمی و اجرای گروه سرود شمیم ظهور شرکت کردند.

@manoqom

🔺یک خطای دید عجیب!

🔹عکس را بزرگ کنید بعد با تعجب می‌بینید که به صحنۀ زیبائی تبدیل می‌شوند. بسیاری از قضاوت‌هایمان اینطوری هستند.

@manoqom

📌درمان خانگی سرماخوردگی

@manoqom

🔹روستای کهندان رکورد دار بارش ها طی 24 ساعت گذشته

🔸جدول بارش های ثبت و گزارش شده از ایستگاه‌های هواشناسی استان قم، حاصل از فعالیت سامانه اخیر تا ساعت 6:30 مورخ 19 بهمن ماه 1403

‌‌@manoqom

💠 غبارروبی مزار شهدای مدفون در حرم حضرت معصومه سلام الله علیها

▫️جمعی از خادمان حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها به همراه حجت الاسلام والمسلمین فلاحی مدیرعالی حرم مطهر به مناسبت ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی مزار شهدای مدفون در حرم مطهر را غبارروبی، عطرافشانی و گل‌آرایی کردند.

@manoqom

🔴اولین تحریم نفتی ترامپ علیه ایران

وزارت خزانه‌داری آمریکا مدعی شد:
🔹شرکت‌های مربوط به حوزه کشتیرانی، انرژی، نفت، کشتی‌های ناوگان سایه و شرکت سپهر انرژی پارس (سپهر انرژی) ایران را تحریم کردیم.

@manoqom

💫🍀🌪آفت از جمله زخم های دردناک دهانی است که بازگشت پذیر است و علت و دلیل خاصی از سوی علم پزشکی برای آن یافت نشده است.معمولا التیام این زخم یک تا چند هفته طول می کشد.💫🌪

@manoqom

مهربون باش چون ممکنه این چیزها رو راجع به آدم ها ندونی:

گذشته شون
افکارشون
آسیب های روانی شون
تلاش ها و سختی هاشون
اضطرابشون
افسردگی شون
تنهایی شون
احساس نا امنی شو ن

@manoqom

💠 محافل حرم حضرت معصومه(س) در هفته منتهی به نیمه شعبان اعلام شد

▫️مراسم شب‌های حرم مطهر شنبه با سخنرانی حجت‌الاسلام‌والمسلمین آقاتهرانی و مداحی امیر قربانی، یکشنبه با سخنرانی آیت‌الله شب‌زنده‌دار شعرخوانی احمد علوی و مداحی علی حبیب‌زاده، دوشنبه با سخنرانی حجت‌الاسلام‌و‌المسلمین سعیدی‌آریا و مداحی یاسین شیخ‌زاده، سه‌شنبه در قالب کرسی تلاوت فاطمی با قرائت حامد علیزاده، چهارشنبه با سخنرانی آیت‌الله عاملی و مداحی بنی‌فاطمه، پنجشنبه با سخنرانی آیت‌الله صفایی بوشهری و مداحی احمد واعظی و عباس حیدرزاده و جمعه با سخنرانی حجت‌الاسلام‌والمسلمین فرحزاد و مداحی حسن حیدرزاده و سید رضا تحویلدار برگزار خواهد شد.

@manoqom